ºÎ°æ 5°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
ºÎ°æ 6°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ
ºÎ°æ 8°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ
Á¦ÁÖ 3°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ Á¦ÁÖ 4°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ Á¦ÁÖ 6°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ Á¦ÁÖ 8°æÁÖ A±Þ ½ÂºÎ°æÁÖ
|
±¹»ê 6µî±Þ ½Å¿¹¸¶°£ Æí¼ºÀ¸·Î 2µÎÀÇ ¿ì¼¼°¡ Á¡ÃÄÁö´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¹Ï°í °ø·«ÇÒ 2µÎ¸¶´Â 1¾Æ¹«¸£¿Í 3¾ËÆĺê¶óº¸ÀÔ´Ï´Ù.
2¾Æ¹«¸£´Â Á÷Àü µ¥ºßÀüÀ» Ä¡¸¥ ½Å¿¹¸¶·Î 1000M °Å¸®¸¦ °ÇÁ¶ÇÑ Áַο¡¼ 1ºÐ 02.3ÃÊÀÇ ±â·ÏÀ¸·Î ÁÖÆÄÇѹ٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÖÇà½É»ç ´ëºñ ¿ùµîÈ÷ ¼ºÀåÇÑ °ÉÀ½À» º¸¿©Áع٠ÀÖ°í, À̹ø°æÁÖ´Â Á÷Àü°ú ´Ù¸£°Ô °ÔÀÌÆ®ÀÇ ÀÌÁ¡±îÁö ÁÖ¾îÁ® ÀÔ»ó À¯·Â¸¶·Î ¼Õ»ö ¾ø½À´Ï´Ù.
2À§±Ç¿¡¼± Å« ´É·ÂÂ÷´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ±Ù¼ÒÇÏ°Ô³ª¸¶ 3¾ËÆĺê¶óº¸ÀÇ ´É·ÂÀÌ ¾Õ¼ ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
±âº»ÀûÀ¸·Î ÃÊ¹Ý ¼ø¹ß·Â ¹ßÈÖ¿¡ °Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î, µÞ½ÉÀÇ °æÀï·Âµµ °®Ãç ±â´ëÄ¡°¡ ³ô½À´Ï´Ù. ÀÔ»ó¿¡ µµÀüÇÒ »ó´ë¸¶¿ÍÀÇ ´É·ÂÂ÷´Â Å©Áö ¾ÊÁö¸¸ ÃÊ¹Ý ¾Õ¼± Àü°³°¡ °¡´ÉÇÑ ÀåÁ¡Àº Ç÷¯½º ¿äÀÎÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌÀÚ ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 12»õºñÁö°ÉÀÔ´Ï´Ù. ºñ·Ï ÃÖ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀÌ ÀÖÁö¸¸ ÃâÀü¸¶ ´ëºñ ÀáÀç·Â¿¡¼± °¡Àå ¾Õ¼± ¸¶ÇÊ·Î Æò°¡µÇ°í, ½Å¸¶ ½ÂºÎ°¡ °ÇÑ 31Á¶ ¼Ò¼ÓÀÇ ¸¶ÇÊÀ̶õ Á¡°ú ½ÂºÎ°¡ µÇ´Â ¼½Â¿î ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀº ¿¹»ç·ÓÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î ¹Ï´Â ºÎºÐÀº ´É·ÂÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ¿Ü ¸¶ÇÊÀº 7Ä̸®Äý°ú 8ºÒÀÇÃàÁ¦°¡ °¡´É±ÇÀε¥...7Ä̸®ÄýÀº µÞ½É¿¡¼ ´Ù¼Ò ¾àÁ¡ÀÌ ÀÖ°í, 8ºÒÀÇÃàÁ¦´Â ÃʹÝÀÌ ¾àÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î 1000M °Å¸®°¡ ´Ù¼Ò ªÀº ´À³¦ÀÔ´Ï´Ù.
1¾Æ¹«¸£, 3¾ËÆĺê¶óº¸.......12»õºñÁö°ÉÀ» ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿À´Ã ºÎ°æ°æ¸¶´Â Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¾ÈÁ¤µÈ È帧ÀÌ ¿¹»óµÇ´Â °¡¿îµ¥....À̹ø°æÁÖµµ 2µÎÀÇ ±Ù¼ÒÇÑ ¿ì¼¼¼Ó¿¡ º¹º´¸¶ 1µÎ¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 5ºôµå¾÷°ú 7ÀÏ°´ë·ÎÀÔ´Ï´Ù.
5ºôµå¾÷Àº Çö±Þ °ÀÚ¿Í °æÀïÀ» ÆîÃÆ´ø 9/2 °æÁÖ¿¡¼ È£±â·ÏÀ¸·Î ÁØ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇØ ´É·Â°ú ÀáÀç·ÂÀ» ÀÔÁõÇѹ٠ÀÖ°í, Á÷Àü ±¹»ê 2¼¼ ÃÖ°¸¶°¡ ÃâÀüÇß´ø <¾Æ¸§´Ù¿îÁúÁÖ> ´ë»ó°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÒ ¸¸Å ÀáÀç·Â¿¡¼ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
À̹ø°æÁÖ´Â ÀϹݰæÁÖ¿¡ Æí¼ºÀÌ °ÇÏÁö ¾Ê´Ù´Â Á¡¿¡¼ ÇÊÈ÷ ¿ì½Â µµÀüµµ ±â´ë µË´Ï´Ù.
7ÀÏ°´ë·Î´Â ÃÖ±Ù ¼ºÀå¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ ¸¶ÇÊ·Î µÞ½ÉÀÇ °æÀï·ÂÀ» °®Ãß°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü °æÁÖ´Â ´Ù¼Ò ´À¸° °æÁÖ È帧¿¡¼ ¼±Çà Àü°³¸¦ ÆîÃÆÁö¸¸....¼±ÀÔ, ÃßÀÔ Àü°³¸¦ ±â´ëÇØ º¼ ¼öÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î µÞ½ÉÀÇ °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Æí¼º»ó,
5ºôµå¾÷°ú 7ÀÏ°´ë·ÎÀÇ µ¿¹Ý ÀÔ»óÀÌ À¯·ÂÇÑ °¡¿îµ¥.....
ÁÖ¸ñÇØ º¼ º¹º´¸¶´Â 9º£¸£´ÙÀÔ´Ï´Ù. 9º£¸£´Ù´Â ÀüÇüÀûÀÎ ÃßÀÔÇü ¸¶ÇÊÀ̳ª ÃÊ¹Ý ¾àÁ¡ÀÌ Å©Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ´Ü, Á÷Àü °æÁÖ´Â µ¥ºßÀüÀÇ Æ¯¼ö¼º°ú °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀ¸·Î ÀÎÇØ ¾àÇÑ ´ÊÀº Ãâ¹ß ÀÌÈÄ Á¦ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ¸øÇßÁö¸¸....µÞ½É °æÀïÀ» ÆîÄ£´Ù¸é À̹ø¿¡ ÃâÀüÇÑ ±× ¾î¶² ¸¶ÇÊ·Î °ßÁ൵ ¹Ð¸®Áö°¡ ¾Ê½À´Ï´Ù.
1200M °Å¸®¶ó¸é ¾È°í°¥ ¿©Áö°¡ ÃæºÐÇØ 9º£¸£´Ù¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ¿Ü ¸¶ÇÊÀº 10¼º½Ç½ºÅ¸ Á¤µµ?
5ºôµå¾÷À» °ÃàÀ¸·Î 7ÀÏ°´ë·Î¿Í 9º£¸£´ÙÀÇ °æÀïÀÌ ¿¹»óµÇ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
3°æÁÖµµ 2µÎÀÇ ´É·ÂÀÌ ±Ù¼ÒÇÏ°Ô³ª¸¶ ¾Õ¼ ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
°¡Àå ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 3ÆÐÆ®¸®¾ùÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü µ¥ºß ù ÁØ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ±âº»±â°¡ ÁÁÀº ±â´ëÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì 8/28 ÁÖÇà½É»ç¿¡¼ ±× ÀáÀç·ÂÀ» ÃæºÐÈ÷ º¸¿©Áع٠ÀÖ°í, µ¥ºßÀü¿¡¼µµ ½±Áö ¾ÊÀº »ó´ë¿Í °æÀï·ÂÀ» º¸¿´´ø ¸¶ÇÊ. ÀÔ»óÀ» ÅëÇØ ÀûÀÀ·ÂÀ» ¸¶ÃÆ´Ù¸é À̹ø°æÁÖ Á÷Àü°ú µ¿ÀÏÇÑ 56kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ¿©°ÇÀº ÃÖÀûÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ¾î ¹Ï°í °ø·«ÇÒ ÃàÀ¸·Î À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
»ó´ë¸¶·Î´Â Á÷Àü 'ÆÐÆ®¸®¾ù'°úÀÇ °æÀï¿¡¼ 6¸¶½ÅÂ÷·Î Á³´ø 1¿ÍÀÌÁÀÔ´Ï´Ù. Áï 1¿ÍÀÌÁÀÌÀÇ Çö ´É·ÂÀº 3ÆÐÆ®¸®¾ù°úÀÇ °æÀï¿¡¼± ´Ù¼Ò ¹Ð¸± ¼ö ÀÖÁö¸¸ ÀÌ¿Ü »ó´ë¸¶¿ÍÀÇ °æÀï¿¡¼± ÃæºÐÈ÷ ¿ìÀ§¸¦ Á¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀ» ¸ÂÀÌÇß½À´Ï´Ù. °ÔÀÌÆ®ÀÇ ÀÌÁ¡°ú Á÷Àü ÁÁÀº È£ÈíÀ» º¸¿´´ø ½ÅÀ±¼· ±â¼öÀÇ Àç±â½Â±îÁö.....
°ü°ÇÀº 3À§±Ç °¡´É¸¶......
3À§±Ç µµÀü¿¡ ³ª¼³ ¸¶ÇÊÀº 7¾Æµ¨È£¶ûÀÌ, 6¿©¼öÅä³×À̵µ, 8ºñÄÉÀÌÇåÅÍ°¡ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.
7¾Æµ¨È£¶ûÀÌ´Â µ¥ºß ÈÄ ¾ÆÁ÷ ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ¾øÁö¸¸ Ç÷ÅëÀûÀ¸·Îµµ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô°í, ÀáÀç·Â¿¡¼ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÑ ½Å¿¹¸¶ÀÔ´Ï´Ù. ÀûÀÀ·ÂÀ» ºÎÁ·À¸·Î º¸ÀÏ »Ó, ´É·Â°ú ÀáÀç·Â¿¡¼± Å©°Ô ¹Ð¸®Áö ¾Ê¾Æ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
8ºñÄÉÀÌÇåÅ͵µ °ø¹é ÈÄ ºü¸¥ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ¾î °ü½É¸¶·Î ¼Õ»ö¾ø°í.....
ÃÖ´ë º¹º´¸¶´Â 6¿©¼öÅä³×À̵µÀÔ´Ï´Ù. ºñ·Ï µ¥ºß ÈÄ 8Àüµ¿¾È ÀÔ»óÀÇ ±â·ÏÀÌ Àü¹«ÇÏ°í, 48ÁÖÀÇ °ø¹é ÈÄ ÃâÀüÇØ °ËÁõÀº ÇÊ¿äÇÏ°ÚÁö¸¸...°ø¹é ÀÌÀü´ëºñ ÀáÀç·Â´ëºñ ½ÇÀü ¼ºÀûÀÌ ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶ÇÊÀε¥...Çö½ÃÁ¡¿¡¼± °ø¹é ÀÌÀü´ëºñ ¿Ï¼ºµµ°¡ ¿ùµîÈ÷ ³ô¾ÆÁ®...1300m °Å¸®¶ó¸é Á¾¹Ý ½ÂºÎ°¡ ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀ̶ó....ÃÖÁ¾ ÇöÀå¿¡¼ ÆÇ´ÜÇÏ°ÚÁö¸¸ ¹«½Ã ¸ø ÇÒ º¹º´¸¶·Î Æò°¡µË´Ï´Ù.
3ÆÐÆ®¸®¾ùÀ» °ÃàÀ¸·Î,
2À§, 3À§±Ç °æÀï¿¡¼± 1¿ÍÀÌÁÀÌ, 7¾Æµ¨È£¶ûÀÌ.....6¿©¼öÅä³×À̵µ¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿À´Ã ºÎ°æ°æ¸¶ ù ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Ãึ ¼±Á¤ÀÌ °ü°ÇÀ¸·Î......1400m °Å¸®¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àα⸶·Î´Â, 2±Ý¾Æ¿ì³ë, 8µ¿ºÎ½ºÅ¸°¡ ²ÅÈ÷´Âµ¥....
¸¸¾à À̹ø°æÁÖ °Å¸®°¡ 1300m ÀÌÇÏ, 1200m, 1000m °Å¸®¶ó¸é 2±Ý¾Æ¿ì³ëÀÇ ´É·ÂÀ» °¡Àå ³ô°Ô Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸. 1400m °Å¸®¶ó¸é 8µ¿ºÎ½ºÅ¸ÀÇ ´É·ÂÀ» Á» ´õ ³ô°Ô Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿©°ÇÀÔ´Ï´Ù.
8µ¿ºÎ½ºÅ¸ÀÇ ¾àÁ¡À» ÃÖ¼ÒÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿©°ÇÀÌ°í, ¹Ý¸é, 2±Ý¾Æ¿ì³ëÀÇ µÞ½É¿¡¼± ´Ù¼Ò ¹°À½Ç¥°¡ ³²¾Æ ÀÖ¾î, ±Ù¼ÒÇÏ°Ô³ª¸¶ 8µ¿ºÎ½ºÅ¸¸¦ °ÇÏ°Ô ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶°¡ ÀÖ´Ù¸é....°ú°¨ÇÑ Á¤¸®°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ¹Ý¸é °ÇÏ°Ô ³ë·Á º¼ Áַ¸¶±Ç, Áַ¸¶¿¡ Á» ´õ °ÇÑ ÃßõÀ» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
½ÅÁßÇÏ°Ô ÁغñÇÑ Ã¹ ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖ, ²À ÀûÁßÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±ÀÇ Áغñ¸¦ ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
¿À´Ã ºÎ°æ°æ¸¶ µÎ ¹ø° ½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
À̹ø°æÁÖ´Â ½±°Ô º»´Ù¸é ÇѾøÀÌ ½±°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Â...¹Ý¸é °í¹Î¿¡ °í¹ÎÀ», Àα⸶¿¡ ¹°À½Ç¥¸¦ ³²±â°í °í¹ÎÀ» ÇßÀ» ¶§ °áÄÚ ¸¸¸¸ÇÑ °æÁÖ°¡ ¾Æ´Ñ.....
½±°Ô º»´Ù¸é, ±âº» ÀáÀç·Â¿¡¼ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÏ°í, »ó½Â¼¼ÀÇ 2~3¼¼ 3µÎ¸¦ ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
4Á¦ÀÌ¿¡½ºµ¥ÀÌ, 5±×·¹ÀÌÆ®¹Ì½º, 9µå¸²¿ÀºêÄý....À̵éÀ¸ 1000m, 1200m, ±¹»ê¸¶ 6µî±Þ °æÁÖ¿¡¼ ¸ðµÎ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ´Â ±â´ëÁÖÀÔ´Ï´Ù. ´ç¿¬È÷ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸....
³ÃÁ¤ÇÏ°Ô º¼ ¶§ À̵éÀº ¾ÆÁ÷ ±¹»ê5µî±Þ °æÁÖ¿¡¼± °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¸¶ÇʵéÀÔ´Ï´Ù.
4Á¦ÀÌ¿¡½ºµ¥ÀÌ´Â Á÷Àü 5µî±Þ ù µµÀü¿¡¼ 4À§¿¡ ±×Ä£¹Ù ÀÖ°í, 5±×·¹ÀÌÆ®¹Ì½º´Â À̹ø°æÁÖ°¡ 5µî±Þ ½Â±ÞÀü, ù µµÀü¿¡ ³ª¼·´Ï´Ù.
µå¸²¿ÀºêÄýÀº Á÷Àü 5µî±Þ ½Â±ÞÀü¿¡¼ Àαâ¼øÀ§ 1À§¸¦ ±â·ÏÇÏ°íµµ 10À§¿¡ ±×ÃÆ´ø ¸¶ÇÊ.....
°á·ÐÀûÀ¸·Î ±â´ëÁÖ·Î Æò°¡ µÇ´Â ¸¶ÇÊ Áß 5µî±Þ¿¡¼± ¾ÆÁ÷ °ËÁõµÈ ¸¶ÇÊÀÌ ¾ø´Â Æí¼ºÀÎ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.
±×µ¿¾È ÁÖ¸ñÇß´ø ¸¶ÇÊ, ´É·Â´ëºñ ½ÇÀü ¼ºÀûÀÌ ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶ÇÊÀÌ....Á÷Àü°æÁÖ ¶Ñ·ÇÇÑ º¯È¸¦ º¸ÀÎ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°ú°¨ÇÑ °ø·«ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÃÖÁ¾ ÇöÀå ÁַλóÅÂ¿Í °æÁÖ¸¶ÀÇ »óÅ ȮÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°ÚÁö¸¸.....ÁغñÇÑ ¸¸Å °ú°¨ÇÏ°Ô ÃßõÀ» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
±¹»ê4µî±Þ, 1200m °Å¸®¿¡¼± ±× ¾î¶² »ó´ë¿Í °æÀïÀ» Çصµ ÀÚ·Â ÀÔ»óÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇʵéÀÌ ´ë°Å ÃâÀüÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
¯¯ÇÑ Æí¼º.....°á±¹ À̹ø°æÁÖ´Â ºÎ´ãÁß·®ÀÌ º¯¼öÀÔ´Ï´Ù.
´É·Â»ó °¡Àå ¾Õ¼± °ÍÀ¸·Î Æò°¡µÇ´Â ¸¶ÇÊÀº 7¿µ±¤ÀÇ·¹ÀüµåÀÔ´Ï´Ù. 2021³â ºÎ°æ ±¹»ê 2¼¼¸¶ Áß¿¡¼± °¡Àå ³ôÀº Æò°¡¸¦ ¹Þ¾Ò´ø ¸¶ÇÊ. 2021³â ¾Æ¸§´Ù¿îÁúÁÖ ´ë»ó °æÁÖ¿Í ±èÇؽÃÀå¹è °æÁÖ¿¡¼ ¿¬¼Ó ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇØ ±× ÀáÀç·ÂÀ» ÀÎÁ¤ ¹ÞÀº¹Ù ÀÖ°í, ºê¸®´õ½ºÄÅ ´ë»ó°æÁÖ¿¡µµ ÃâÀüÇÒ ¸¸Å.....
´Ü, À̹ø°æÁÖ 7¿µ±¤ÀÇ·¹Àüµå´Â 46ÁÖ¸¸ÀÇ ÃâÀü¿¡ ¹«·Á 58kgÀ» Áû¾îÁö°í ÃâÀüÀ» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. »ó´ë¸¶µµ ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÁö¸¸ »ó´ë¿ÍÀÇ °æÀïÀÌ ¾Æ´Ñ....ÀڽŰúÀÇ ½Î¿òµµ ½±Áö ¾ÊÀº ¿©°ÇÀÔ´Ï´Ù.
¶Ç ´Ù¸¥ Àα⸶ 2¹Ð¸®¾ð¹ðÅ©µµ ±âº» ÀáÀç·Â¿¡¼ ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÏÁö¸¸....4µî±Þ °æÁÖ¿¡¼ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇß´ø 2/25 °æÁÖ¿¡¼± 52kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®À» Áû¾îÁö°í ¼±ÀüÇßÀ¸³ª ÀÌÈÄ 55.5kg, 56kgÀ» Áû¾îÁø °æÁÖ¿¡¼± ±â´ë¿¡ ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÑ 3À§¿¡ ±×ÃÆ´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
À̹ø°æÁÖ´Â 25ÁÖ¸¸¿¡ ÃâÀüÀ» ÇÏ°í ÀÖ°í, ºÎ´ãÁß·®ÀÌ 55.5kgÀ̶ó¸é?
ºÎ´ãÁß·®¿¡¼ ¿ì¿ÀÌ °¡·ÁÁú °æÁÖ·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ºñ·Ï ±âº» ´É·ÂÀº 7¿µ±¤ÀÇ·¹Àüµå¿Í 2¹Ð¸®¾ð¹ðÅ©°Ô ±Ù¼ÒÇÏ°Ô³ª¸¶ ¹Ð¸®Áö¸¸ »ó´ëÀûÀÎ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇÏ°í, 1200m, °Å¸® ºÎ´ãÀÌ Å©Áö ¾ÊÀº ¿©°ÇÀ̶ó¸é ÇÊÈ÷ ½ÂºÎ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Â Âù½º·Î ¼Õ»ö¾ø½À´Ï´Ù.
¿À´Ã ¸¶Áö¸· ½ÂºÎó, °½ÂºÎ°æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ¸¶Áö¸· °æÁÖ·Î ´Ù¼Ò ´ÊÀº ½Ã°£ÀÌÁö¸¸ ²À ¿©·¯ºÐµéÀÇ Âü¿©¿Í ¼º¿øÀ» ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
±¹»ê3µî±Þ °ÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖ¸ñÇØ º¼ ¸¶ÇÊÀº 1À¯¼ÇÁ, 7¿¡ÄÚ¼±, 10ÃÖ°½ð»ì ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡ 3´ÚÅÍÆäÀ̽º, 4ºñÄÉÀ̷轺µµ Çö±Þ¿¡¼± °ËÁõµÈ ´É·ÂÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ°í, »ó½Â¼¼ÀÇ ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â 2»ó½Âº¸À̵µ °¡´É±ÇÀε¥....
ÀÌÁß 1À¯¼ÇÁ´Â ½ÉÈ£±ÙÀÇ µ¥ºß ´ç½Ã ÇâÈÄ 1µî±Þ ÁøÀÔÀ» ÀÚ½ÅÇßÀ» ¸¸Å ±â´ëÄ¡°¡ ³ôÀº ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. Ç÷ÅëÀûÀ¸·Îµµ ¿ì¼öÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ°í, ½ÇÀü¿¡¼µµ ¹ß±ºÀÇ ±â·®À» ¹ßÈÖÇÑ.... ´Ü, »ó½Â¼¼ÀÇ °ÉÀ½ÀÌ Áö³ 8/28 °æÁÖ, 3µî±Þ ½Â±ÞÀüºÎÅÍ ´Ù¼Ò ÁÖÃãÇÑ ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼µµ Àαâ¼øÀ§ 1À§¸¦ ±â·ÏÇßÀ¸³ª ÃÖÁ¾ ¼ºÀûÀº 4À§.....ÀáÀç·Â¿¡¼± ºÐ¸í ³ôÀº Æò°¡°¡ °¡´ÉÇÏÁö¸¸, ¾ÆÁ÷Àº 3µî±Þ °æÁÖ¿¡¼ ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ¾ø°í, À̹ø°æÁÖ ºÎ´ãÁß·®Àº Á÷Àü°ú µ¿ÀÏÇÑ 55kgÀ̶ó´Â Á¡¿¡¼ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ¿©°ÇÀÌ À¯¸®ÇÏÁöµµ ¾Ê½À´Ï´Ù. Á÷Àü°ú º°¹Ý ´Ù¸£Áö ¾ÊÀº ¿©°Ç......
7¿¡ÄÚ¼±µµ ´É·ÂÀº ¿ì¼öÇÑ ¸¶ÇÊÀ̳ª ÃÖ±Ù ºÎÁøÇÑ ¸ð½À¿¡ ºÎ´ãÁß·® ¸Þ¸®Æ®°¡ Å©Áö ¾Ê°í, 10ÃÖ°½ð»ìµµ ¾ÆÁ÷Àº °ø¹é ÀûÀÀÁß¿¡ ¿ª½Ã ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ÀûÁö ¾ÊÀº.....
»ó´ëÀûÀ¸·Î ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡ÀÌ À¯¸®ÇÑ ¸¶ÇÊÀ» ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ´É·Â»ó Çö±Þ¿¡¼± °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡±îÁö ´õÇØÁø ¸¶ÇÊ.....
³ë¸®°Ú½À´Ï´Ù.
´Ù¼Ò ´ÊÀº ½Ã°£À̱ä ÇÏÁö¸¸ ²À ¾Õ¼± 7°æÁÖ±îÁö ¸¹Àº ÀûÁßÀ» ÅëÇØ ¿©·¯ºÐµé²²¼ À̹ø °æÁÖ¿¡ ²À µ¿ÂüÇÏ½Ç ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
¸ÞÀνºÎó, ¸¹Àº ¼º¿øÀ» ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù!!!!
## SMS(ÇöÀå ¹®ÀÚ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä) È°¿ë¹ý
ÃÖ±Ù¿£ ½Â½Äº° °ø·«ÀÌ ´Ù¾çÇÑ °¡¿îµ¥ ¼±ÅÃÀÇ ÆøÀÌ ³Ð¾îÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Â½Äº° ¸ÅÃâ¾×À» »ìÆ캸¸é, ¿©ÀüÈ÷ º¹½Â½ÄÀÌ °¡Àå ¸¹°í, »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä, ½Ö½Â½Ä¼øÀ¸·Î, °æ¸¶ÆÒµéÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â ½Â½ÄÀÇ Æ®·»Æ®°¡ È®½ÇÇÏ°Ô º¯ÈµÇ°í ÀÖÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌÀü º¹½Â½Ä, ½Ö½Â½ÄÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾Ò´ø ¹Ý¸é, ÇöÀç·Î¼± »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ ºñÁßÀÌ ³ô¾ÆÁø ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.
±×·³ ¿¹»óÀ» ÇÔ¿¡ À־µ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä ÃßõÀº Çʼö ¾Æ´Ò±î? ¸Â½À´Ï´Ù. ´Ü, ÀϹÝÀûÀÎ ÇöÀ忹»ó(Sms, Ars)À» ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ¿¹¿ÜÀûÀ¸·Î »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½ÄÀ» ÃßõÀ» ¾ÈÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ÀÌ¿Ü Ãßõ¸¶±Ç¿¡ »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀ» È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐ¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÀ» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
¾îÂ¸é, ´ç¿¬ÇÑ ¼Ò¸®ÀÎÁÙ ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ÆҺв²¼ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä ÃßõÀ» ²À ÇØ´Þ¶ó´Â ºÐµéÀÌ °è¼Å¼..... .¼³¸íÀ» µå¸³´Ï´Ù.
¿¹½Ã (1)
2022.10.9 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ - 2]
5±×·¹ÀÌÆ®º¸½º - 4¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö-6µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ
»ï½Ö 90.8¹è ½Ö40.4¹è º¹ 12.7¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
À§ °æÁÖ´Â Áö³ 10¿ù 9ÀÏ ºÎ°æ6°æÁÖ·Î ½ÉÈ£±ÙÀÌ A±Þ ¸ÞÀνºηΠÃßõÀ» µå·È´ø °æÁÖÀÔ´Ï´Ù. ÃÖÁ¾ °á°ú´Â 5±×·¹ÀÌÆ®º¸½º ¿ì½Â, 4¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö ÁØ¿ì½Â, 6µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ°¡ 3À§¸¦ Â÷ÁöÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
½ÉÈ£±ÙÀÇ SMS ¹®ÀÚ¸¦ º¸¸é, 5Ãà 4ÁÖ·Â 1¹ÝÁÖ·Â, 6 ¹æ¾î·Î º¹½Â½Ä, ½Ö½Â½ÄÀ» ½ÂºÎ·Î Çѹæ ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
À̸¦ »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½ÄÀ¸·Î ÀÌÇظ¦ ÇÏÀÚ¸é,
5´Â ºÎµ¿ÀÇ ÃàÀ¸·Î, 4°¡ Çѹæ ÁÖ·Â ÃßõÀ¸·Î, 5¿Í 4¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î
»ïº¹ (5-4)-1.6
»ï½Ö (5-4)-1.6À¸·Î °ø·«À» ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ Ãßõ ³»¿ëÀº °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ½ÉÈ£±ÙÀÇ Ãßõ ¸¶¹øÀ¸·Î ÀÌÇظ¦ ÇÏ½Ã¸é µÇ°Ú°í, »óȲ¿¡ µû¶ó¼ ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± °ø·«ÀÇ ÆøÀÌ ³Ð¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± »ïº¹½Â½ÄÀÇ °æ¿ì 5-(4.1.6)
Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-6 ÀÌ·¸°Ô 3¹æ °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÏ°Ú°í,
»ï½Ö½Â½ÄÀÇ °æ¿ì´Â 5-(4.1.6)
Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-4, 5-1-6, 5-6-4, 5-6-1 ÃÑ 6¹æ °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
´Ü, ¸ðµç °æ¿ìÀÇ ¼ö¿¡ ÀÖ¾î ÃàÀº ¹«Á¶°Ç 5¹øÀÌ µÇ¾î¾ß µË´Ï´Ù. 5¹øÀ» ÃàÀ¸·Î ÃßõÀ» µå·È±â¿¡ 5¹øÀÌ ÁØ¿ì½ÂÀ» Çß´Ù? ±×·¯¸é »ï½Ö½Â½ÄÀº ´ç¿¬È÷ Ʋ¸®´Â ÃßõÀÌ µÇ°ÚÁö¿ä.
À§Ãßõ¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ Ãßõ°ø·«Àº
»ïº¹ (5-4)-1.6
»ï½Ö (5-4)-1.6 ÀÔ´Ï´Ù. Á¦°¡ ÇöÀå¿¡¼ ´ë·« 13ºÐÀü¿¡ À½¼º ARS ³ìÀ½À» ¸¶¹«¸® ÇÏ°í, 10ºÐÀü¿¡ SMS ¹®ÀÚ¸¦ ¹ß¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ¹è´ç º¯È¿¡ À־ ¿©·¯ºÐµéÀÇ ÆÇ´ÜÀ» ÇÏ¼Å¾ß µË´Ï´Ù.
Áï, ½ÉÈ£±ÙÀÌ
»ïº¹ (5-4)-1.6
»ï½Ö (5-4)-1.6 ÃßõÀÌ ±âº» °ñÀÚÁö¸¸,
ÇöÀå ¹è´çÀÇ È¯¼ö¿¡ µû¶ó¼±,
-»ïº¹½Â½ÄÀÇ °æ¿ì 5-(4.1.6)
Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-6
-»ï½Ö½Â½ÄÀÇ °æ¿ì´Â 5-(4.1.6)
Áï 5-4-1, 5-4-6, 5-1-4, 5-1-6, 5-6-4, 5-6-1
ÀÌ·± °ø·«ÀÌ °¡´ÉÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.
°á·ÐÀûÀ¸·Î µû·Î »ïº¹½Â, »ï½Ö½Â¸¸ ¾ð±ÞÀ» ¾È ÇßÀ» »Ó,
¹®ÀÚ ³»¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ ±âº» º¹½Â½Ä, ½Ö½Â½Ä °ø·«Àº ¹°·ÐÀÌ°í, »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ Ãßõµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ½À» °Á¶µå¸³´Ï´Ù.
´ç½Ã ÃÖÁ¾ ¹è´çÀº,
»ï½Ö½Â 90.8¹è, »ïº¹½Â 8.0¹è, ½Ö½Â½Ä 40.4¹è, º¹½Â½Ä 12.7¹è¸¦ ÀûÁßÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.
»ïº¹½Â, »ï½Ö½Â½ÄÀ̶óÇؼ ¸¶±Ç¼ö¸¦ ºÎµæÀÌÇÏ°Ô ´Ã¸± ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ¸¶±Ç¼ö°¡ ´Ã¾î³ª¸é ÀûÁßÀÇ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁö°ÚÁö¸¸ ÀÌ·± °ø·«°ú ÃßõÀÌ ´©ÀûµÇ¸é ÀûÁ߸¸ Çؼ ±âºÐ¸¸ ÁÁÀ» »Ó? Á¤ÀÛ ÃÖÁ¾ ¼Õ½ÇÀ» µûÁ®º¸¸é, º°¹Ý Â÷ÀÌ°¡ ¾ø°í, ¿ÀÈ÷·Á ¼Õ½ÇÀ» ÀÔÀ» °¡´É¼ºµµ ÀûÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
´Ù¸¥ ¿¹½Ã¸¦ µé¾îº¸¸é,
¿¹½Ã (1)
2022.10.7 ºÎ°æ8R [¸¶Áö¸· ½ÂºÎ]
9¾ó¶óÀ̺êĸƾ - 5³¶¸¸Àü»ç - 1±âÀûÀÇÀûÅ丶
½Ö 31.1 ¹è º¹ 21.4¹è »ïº¹ 26.7¹è ÀûÁß
À§ Ãßõ¿¡ ÀÖ¾î ÃàÀº ÀÌÀ¯ºÒ¹® 9¾ó¶óÀ̺êĸƾÀÔ´Ï´Ù. Çѹæ ÁÖ·ÂÀ¸·Î 1±âÀûÀÇÀûÅ丶, ¹ÝÁÖ·ÂÀ¸·Î 5³¶¸¸Àü»çÀ» ÃßõÀ» µå·È°í, 4, 7Àº ¹æ¾î·Î ÃßõÀ» µå·È´ø °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
´ç½Ã ÃÖÁ¾ °á°ú´Â ¾Æ·¡¿Í °°½À´Ï´Ù.
½ÉÈ£±ÙÀÇ ¹®ÀÚ ³»¿ëÀ» »ïº¹½Â½Ä, »ï½Ö½Â½Ä¿¡ ÀÌÇظ¦ Çغ¸¸é,
»ïº¹½Â½ÄÀÇ °æ¿ì
(9-1)-5.4.7 3¹æÀÌ ±âº»À¸·Î, 5¹øµµ ¹ÝÁÖ·ÂÀ¸·Î ÃßõÀ» µå¸²À¸·Î
(9-5)-1.4.7 3¹æµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇöÀå¿¡¼ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ¾ø´Ù¸é, ±âº»ÀûÀ¸·Î (9-1)-5.4.7 ¼¼¹æÀÌ »ïº¹½Â½Ä Ãßõ ¸¶¹øÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ°Ú°í,
ÇöÀå¿¡¼ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ ÁÁ´Ù¸é, À§ 3¹æ¿¡ (9-5)-1.4.7 ÀÌ ¸¶¹ø±îÁö Æ÷ÇÔÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.
»ï½Ö½Â½ÄÀÇ °æ¿ì´Â,
À§ ¹®ÀÚ¸¦ È®ÀÎ ÈÄ ±âº» Ãßõ¸¶±ÇÀÇ Çؼ®Àº (9-1)-5.4.7À» ±âº»À¸·Î ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± Ãà°ú ¹ÝÁÖ·Â ¸¶±ÇÀÎ 9.5¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î (9-5)-1.4.7ÀÌ Ãßõ¸¶±ÇÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.
´ç½Ã ÃÖÁ¾ ¹è´çÀº,
»ï½Ö½Â 117.8¹è, »ïº¹½Â 26.7¹è, ½Ö½Â½Ä 31.1¹è, º¹½Â½Ä 21.4¹è¸¦ ÀûÁßÇÑ ¼ÀÀÔ´Ï´Ù.
ÃÖÁ¾ °á·ÐÀûÀ¸·Î Ãßõ ¸¶±Ç¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå ¾Õ¼±¿¡ ¹è¿µÈ ÃàÀº »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½Ä ¸ðµÎ ÃàÀÌ µÇ´Â ¼ÀÀÌ°í, ¿©±â¿¡ ÁÖ·Â ¸¶¹ø ¿ª½Ã »ïº¹°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ ±âº»ÀÌ µÇ´Â ÃàÀÌ µÇ´Â ¼ÀÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ¸¶¹øÀº ¾È°í°¡´Â ¸¶¹øÀÌ µË´Ï´Ù.
¿¹½Ã1¿¡¼ Ãßõµå¸°
¿©±â¼± 5¿Í 4´Â »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½Ä¿¡ ÃàÀÌ µÅ ÀÌ¿Ü ¹ÝÁַ°ú ¹æ¾î ¸¶±ÇÀÎ 1°ú 6À» È°¿ëÇÏ¸é µÇ´Â °ÍÀÌ°í, ¹ÝÁÖ·Â Ãßõ¸¶ÀÎ 1µµ ÇöÀå ¹è´ç¿¡ µû¶ó¼± 5¿Í 1ÀÌ »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÌ ÃàÀÌ µÇ°í, 4¿Í 6À» È°¿ë °ø·«À» ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
¿¡½Ã2¿¡¼ Ãßõ µå¸°
À§ ¹®ÀÚ¿¡¼ 9¿Í 1Àº ±âº»ÀûÀ¸·Î »ïº¹½Â½Ä°ú, »ï½Ö½Â½Ä¿¡ ÃàÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ°í, 5.4.7Àº È°¿ë ¸¶¹ø,
ÇöÀå¿¡¼ ¹è´çÀÇ ¸Þ¸®Æ®°¡ Á» ´õ ÁÁ´Ù¸é, ¹ÝÁÖ·Â ¸¶±ÇÀÎ
9¿Í 5°¡ »ïº¹½Â½Ä°ú »ï½Ö½Â½ÄÀÇ ÃàÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ°í, 1.4.7Àº È°¿ë ¸¶¹øÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2022.10.15 ¼¿ï7R [½ÂºÎ ÁÖ·Â] 12¶°¿À¸£´Ù - 6½ºÀ§Æ®ÁÖ½º¹Ù ½Ö 71.0¹è º¹ 49.0¹è ÀûÁß
2022.10.15 Á¦ÁÖ7R [A±Þ½ÂºÎ ÁÖ·Â] 4Á¦ÁÖ²¿¸¶ - 7¼ºÎÆÄ¿ö ½Ö 50.4¹è º¹ 44.8¹è ÀûÁß
2022.10.15 ¼¿ï9R [½ÂºÎ ÁÖ·Â] 10ÃÖ°°ÔÀÓ - 8Åé½Ãµå ½Ö 19.4 ¹è º¹ 12.1¹è ÀûÁß
|
2022.10.9 ºÎ°æ2R [A±Þ ½ÂºÎ - 1] 3¾Ö´Ï¶óÀÎ - 4µ¿ºÎ½ºÅ¸ ½Ö 69.2¹è º¹ 28.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.10.9 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ - 2] 5±×·¹ÀÌÆ®º¸½º - 4¼Ò´ÐÅ·ÀÌÁö-6µ¿Æ®ÀÚº¸ÀÌ »ï½Ö 90.8¹è ½Ö40.4¹è º¹ 12.7¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.10.7 ºÎ°æ8R [¸¶Áö¸· ½ÂºÎ] 9¾ó¶óÀ̺êĸƾ - 5³¶¸¸Àü»ç - 1±âÀûÀÇÀûÅ丶 ½Ö 31.1 ¹è º¹ 21.4¹è »ïº¹ 26.7¹è ÀûÁß
2022.10.9 ¼¿ï1R [ù ½ÂºÎ] 1ÅõÈ¥±â»ó - 8À¯ÄèÇÑ»ç¶û ½Ö 56.3¹è º¹ 15.0¹è ÀûÁß!!
|
2022.10.7 ºÎ°æ8R [¸¶Áö¸· ½ÂºÎ] 9¾ó¶óÀ̺êĸƾ - 5³¶¸¸Àü»ç - 1±âÀûÀÇÀûÅ丶 ½Ö 31.1 ¹è º¹ 21.4¹è »ïº¹ 26.7¹è ÀûÁß
|
$$ 3442.9¹èÀÇ ÁÖÀΰø
'ÃÖ°¶óÀÌ°Å'(Àαâ¼øÀ§ 12À§)¸¦ ³ë¸± ¼ö ÀÖ¾ú´ø ÀÌÀ¯´Â?
¿ì¼± °¡Àå Áß¿äÇÑ ´É·ÂÀ» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
12ÃÖ°¶óÀÌ°Å´Â Á¾¹Ý ź·Â ¹ßÈÖ¿¡ °Á¡ÀÌ ÀÖ´Â ÃßÀÔÇü ¸¶ÇÊ·Î ¿ÃÇØ 2022³â 1¿ù ±¹»ê4µî±Þ °æÁÖ¿¡¼ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇÒ ¸¸Å °ËÁõµÈ ´É·ÂÀ» º¸¿©Áع٠ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ´Ù¼Ò ºÎħÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸....
ÃßÀÔ¸¶·Î¼ °æÁÖ Æí¼º(»ó´ë¿¡ µû¸¥ °æÁÖ È帧 ¹× ¼±ÇึÀÇ ´É·Â¿¡ µû¸¥ Æò°¡)ÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ±¹»ê4µî±Þ¿¡¼± °æÀï·ÂÀÌ ÀÖÁö¸¸ °æÁÖ ¿©°ÇÀÌ Áß¿äÇß´ø.....
±×·¯³ª, 12ÃÖ°¶óÀÌ°ÅÀÇ ´É·ÂÀ» ¾Ë°í ÀÖ¾ú´ø ¸¸Å Á¦´ë·Î µÈ Æí¼ºÀ» ²ÙÁØÇÏ°Ô ³ë¸± ¼ö ÀÖ¾ú°í, À̹ø 9/30(±Ý) 6°æÁÖ°¡ ÀýÈ£ÀÇ Âù½º·Î ÆÇ´ÜÇß½À´Ï´Ù.
°¡Àå Áß¿äÇß´ø Àü°³ ºÎ¹®Àº ¼±Çึ·Î´Â 5È÷¾î·Î¸Ç, 8·ÎÁîºÒ¸´ÀÌ ²ÅÇûÀ¸³ª 5È÷¾î·Î¸ÇÀº ½Â±ÞÀü, 8·ÎÁîºÒ¸´Àº 13ÁÖÀÇ °ø¹éÈÄ ÃâÀüÀ̶õ Á¡¿¡¼....¼±Çึ ºÎ¹®¿¡¼± °ÀÚ°¡ ¾ø¾ú´Ù´Â Á¡°ú ÃÖ±Ù´ëºñ ´Ã¾î³ °æÁÖ °Å¸®ÀÎ 1800m °Å¸®°¡ ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ÃÖÀûÀÇ °Å¸®.... ÈÆ·Ã °µµ°¡ Á÷Àü´ëºñ »ó´çÈ÷ °ÇØÁ³´Ù´Â Á¡¿¡¼ ´õ¿í´õ È®½ÅÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
ÇöÀå ÃÖÁ¾ ¹è´çÀ» º¸¸é, ÃâÀü¸¶ 12µÎ Áß Àαâ¼øÀ§ 12À§·Î ²ÃÂ ±â·ÏÇß´ø ¸¶ÇÊÀÌ°í, ´Ü½Â½Ä ¹è´çÀº 60.¹è, º¹½Â½ÄÀº 12-3 Á¶ÇÕ¸¸ 70.9¹è ¿´À» »Ó, ÀÌ¿Ü 12¸¦ ÃàÀ¸·Î´Â ¸ðµÎ 100¹è°¡ ³Ñ¾î°¡´Â 999¹è´çÀÌ ¿¬ÃâµÉ ¸¸Å ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ¾Ò´ø ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
´É·Â¿¡ È®½ÅÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾ú°í, ÃÖ±Ù °æÁÖ¿¡¼ÀÇ ºÎÁøÇß´ø ÀÌÀ¯¸¦ ²Ä²ÄÇÏ°Ô ÆľÇÀ» Ç߱⿡ ±âȸ¸¦ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú°í, È®½ÅÀÖ´Â ÃßõÀ» µå¸± ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
¾Æ½±°Ôµµ °¡Àå Áß¿äÇÑ ÃÖÁ¾ ÀûÁßÀº ÇÏÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù. ³ë·È´ø ½Ã°£°ú È®½ÅÀ» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ³Ê¹« ³Ê¹« ¾Æ½¬¿üÁö¸¸ ºÐ¸í ±âȸ´Â ¶Ç ¿Ã°ÍÀ¸·Î ÆǴܵ˴ϴÙ.
°í¹è´ç¸¶¸¦ ÃàÀ¸·Î °ø·«À» ÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÀûÁß¿¡ ½ÇÆÐÇÑ Á¡¿¡ ´ëÇؼ´Â.... Ãßõ¸¶±Ç ´ëºÎºÐÀÌ 100¹è ÀÌ»óÀÌ¿´´Ù´Â Á¡¿¡¼ ´Ù½Ã ÃßõÀ» Çصµ ½±Áö ¾Ê¾ÒÀ» °ÍÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
ºÐ¸í ±âȸ°¡ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ü È®½ÅÀ» ¾î¶»°Ô °¡Áú ¼ö Àֳĸé,
¼¿ï, ºÎ°æ ±ºº°·Î È®½ÇÇÑ ´É·Â Æò°¡¸¦ ÇÏ°í ÀÖ°í, ±×¿¡ µû¸¥ ´É·Â¸¶ÀÇ ºÐ·ù°¡ È®½ÅÇØ ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ Áß ÃÖ±Ù ºÎÁøÇß´ø ¸¶ÇÊÀÇ È®½ÅÀÖ´Â ºÐ¼®À» ÅëÇÑ ÀÌÀ¯¿Í ºÐ¼®ÈÄ¿£ ±×¿¡ µû¸¥ ÀûÀýÇÑ Æí¼ºÀ» ã´Â´Ù¸é.....°í¹è´ç ÀûÁßÀÇ ±âȸ´Â ºÐ¸íÈ÷ ÁÖ¾îÁý´Ï´Ù.
ÀÌ´Â Á¦Áְ渶µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. Á¦ÁÖ °æ¸¶´Â ¼´õºê·¿ °æÁÖ¸¶°¡¾Æ´Ñ ÇÑ¶ó¸¶¿Í Á¦ÁÖ¸¶·Î ±¸¼ºÀÌ µÇ¾î ÀÖÀ» »Ó, ¸¶ÇÊÀÇ ´É·Â Æò°¡¿Í ±â¼öÀÇ ÀÇÁö ¹× ÄÁµð¼Ç µî ºÐ¼® ¿äÀÎÀº °°½À´Ï´Ù. Á¦Áְ渶µµ °£È¤ ½É½ÉÂú°Ô ¹è´ç ½ÂºÎ ÀûÁßÀ» ÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ ¿©±â ÀÖ½À´Ï´Ù.
³Ê¹« Å« ¹è´çÀÌ°í, ¿¹ÃøÇÑ´ë·Î ¿ì½ÂÀ» Ç߱⿡ ¾Æ½¬¿òÀÌ ³²Áö¸¸ ´ÙÀ½¿¡ ±âȸ°¡ ÁÖ¾îÁø´Ù¸é ÇÊÈ÷ ÀûÁßÀ¸·Î º¸´äÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
Ç×»ó ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°í ÀÖ°í, ¸ÅÁÖ È®½ÇÇÑ Áغñ¸¦ ÅëÇØ ÀÓÇÏ´Â ¸¸Å ºü¸¥ ½Ã°£³»¿¡ ±âȸ°¡ ¿Ã °ÍÀ¸·Î È®½ÅÇÕ´Ï´Ù. À̹øÁÖ°¡ µÉ ¼öµµ??
Ç×»ó °¨»çÇÕ´Ï´Ù. À̹ø ÁÖµµ ¿½ÉÈ÷ Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. ²À ¹ÏÀ½¿¡ º¸´äÀ» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
2022.9.30 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 12ÃÖ°¶óÀÌ°Å - 11½ºÅèºê¶ó¿î-10·°Å°ºê·¹ÀÌÅ© »ï½Ö 3444.2¹è »ïº¹ 613.2¹è ½Ö 749.0¹è º¹ 389.1¹è Ãà Ãßõ!!!
2022.10.1 ¼¿ï1R [Áß¹è´ç ÀûÁß - 1] 1³ª¿ÃõÁö - 7±Û·Î¸®ÄÉÀÌ ½Ö 44.2¹è º¹ 20.1¹è ÀûÁß
2022.10.1 ¼¿ï2R [Áß¹è´ç ÀûÁß - 2] 4³ª¿Ã¼¼»ó - 2ÇÇ¿£¿¡½º½Ì ½Ö 24.1¹è º¹ 11.0¹è ÀûÁß
2022.10.1 ¼¿ï6R [Áß¹è´ç ÀûÁß - 3] 1±Û·Î¹úº¸¹è - 3Àº¼º¸¶·ç ½Ö 44.4 ¹è º¹ 22.7¹è »ïº¹ 15.8¹è ÀûÁß
|
2022.9.17 Á¦ÁÖ7R [¿¹°í½ÂºÎ] 7ÈÖ³¯¸®¸ç - 11¹éÀüºÒÅ ½Ö 76.9¹è º¹ 64.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß
2022.9.16 ºÎ°æ4R [Áß¹è´ç ÁÖ·Â] 3õ³âÀDZ¸¸§ - 8À©µåÅ©·Î½º ½Ö 52.1¹è º¹ 25.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß
2022.9.16 Á¦ÁÖ5R [A±Þ½ÂºÎ - 1] 9¹é¼Çâ - 7´Ù¿ÂÀÇ¿©½Å ½Ö 16.4¹è º¹ 6.5¹è ÁÖ·Â ÀûÁß
2022.9.16 Á¦ÁÖ6R [A±Þ½ÂºÎ - 2] 1Çù°´ - 2¿ëõȣ¿ì ½Ö 22.0¹è º¹ 6.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß
|
2022.9.2 ºÎ°æ8R [¿¹°í ¸·½ÂºÎ] 2ºÒÀÇ°Ë - 8µ¢ÄÁ ½Ö 25.3¹è º¹ 12.2¹è ÁÖ·Â ÀûÁß
|
2022.8.26 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 9´ëÁöÃÊÀ̽º - 7¶ó¿Â´õº¸½º ½Ö 70.8¹è º¹ 33.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 9´ëÁöÃÊÀ̽º(Àαâ¼øÀ§ 5À§)¿Í 12ÆÄÀÎÀDzÞ(Àαâ¼øÀ§ 9À§) 2µÎ!! ÇöÀå ÁÖ·Î »óŸ¦ °í·ÁÇؼ ÃÖÁ¾ Ãึ ¼±Á¤Àº 9´ëÁöÃÊÀ̽º¸¦ ³ë¸²¼ö·Î ÃßõÀ» µå·È°í, ¾Æ±õ°Ô ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇßÁö¸¸ 12ÆÄÀÎÀDz޵µ °ÝÂ÷ ¾øÀÌ 4À§¸¦ ±â·ÏÇØ °æÁÖ Æí¼º¿¡ µû¶ó Â÷±â ³ë¸²¼ö·Î ÁÖ¸ñÀ» Çؾß....
2022.8.28 ¼¿ï7R [A±Þ ½ÂºÎ] 4ÆÄÀ̾î°É - 9¶ó¿Â´õ°ñµå ½Ö 37.7¹è º¹ 17.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
Àαâ¼øÀ§ 1À§¸¦ ±â·ÏÇÑ 2¼Òº£¶ó´Ï¾Æ´Â ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶·Î Æò°¡. ¾Ï¸»°£ÀÇ °æÀï¿¡¼ ¹«·Á 57kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®? ´Ü°Å¸® ±Ø°ÀÇ ¼±ÇึÁö¸¸ Á÷Àü´ëºñ ¹«·Á 5kg ´Ã¾î³ 57kgÀ̶ó¸é??? ¾ÈµÈ´Ù, ¾ø´Ù, ÀÏ´Ü ÃàÀº 9¶ó¿Â´õ°ñµå, À¯ÀÏÇÏ°Ô ½Å¸¶°¡ º¯¼öÀε¥ ÀáÀç·Â °âºñÇÑ 4ÆÄÀ̾î°ÉÀº ÇÊÈ÷ ÁÖ¸ñ Ãâ¹ßÀÌ º¯¼öÁö¸¸ Á¤»ó Ãâ¹ßÀ̶ó¸é ¹«½Ã ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù! ³ë¸®ÀÚ!!
2022.8.27 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 3¼ö»ç´ë - 7¹Ì·¡È²Á¦ ½Ö 30.6¹è º¹ 13.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
ÇѶóÀϺ¸¹è °æ¸¶´ëȸ. Á¦ÁÖ¸¶ ÃÖ°ÀÚ°¡ ÃÑÃâÀüÇÑ °æÁÖ, ½ÉÈ£±ÙÀÇ ³ë¸²¼ö´Â ÃÑ 9µÎ Áß Àαâ¼øÀ§ 4À§ÀÎ '3¼ö»ç´ë' ´É·ÂÀÌ µå·¯³ 6¼¼ ¸¶ÇÊÀ̳ª... ÃÖ±Ù °íºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÈÞÀ¯Áß¿¡¼ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¹þ¾î³ °¡¿îµ¥ ºÎ´ãÁß·® 57kg? À¯·Â ¿ì½Â È帴 ´Ü½Â½Ä 2.2¹èÀÇ 8ÃʽôëÁö¸¸, ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀº 3¼ö»ç´ë!!!! ¹æ¾îÀûÁßÀÌ ¾Æ½¬¿üÁö¸¸ °£·«ÇÑ ÃßõÀ¸·Î ÀûÁß¿¡ ¼º°øÇß½À´Ï´Ù.
|
2022.8.26 ºÎ°æ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 9´ëÁöÃÊÀ̽º - 7¶ó¿Â´õº¸½º ½Ö 70.8¹è º¹ 33.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
³ë¸²¼öÀÇ ¸¶ÇÊÀº 9´ëÁöÃÊÀ̽º(Àαâ¼øÀ§ 5À§)¿Í 12ÆÄÀÎÀDzÞ(Àαâ¼øÀ§ 9À§) 2µÎ!! ÇöÀå ÁÖ·Î »óŸ¦ °í·ÁÇؼ ÃÖÁ¾ Ãึ ¼±Á¤Àº 9´ëÁöÃÊÀ̽º¸¦ ³ë¸²¼ö·Î ÃßõÀ» µå·È°í, ¾Æ±õ°Ô ÀÔ»ó¿¡ ½ÇÆÐÇßÁö¸¸ 12ÆÄÀÎÀDz޵µ °ÝÂ÷ ¾øÀÌ 4À§¸¦ ±â·ÏÇØ °æÁÖ Æí¼º¿¡ µû¶ó Â÷±â ³ë¸²¼ö·Î ÁÖ¸ñÀ» Çؾß....
|
2022.7.30 ¼¿ï3R [¿¹°í ½ÂºÎ] 2±Û·Î¹ú½ºÅè - 3¿¡ÄÚÁ¸ ½Ö 53.6¹è º¹ 22.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.30 ¼¿ï5R [ÇöÀå ½ÂºÎ] 7õ»ç¹Ú - 9ÄáÄڵ彺ÆÛÆ® ½Ö 20.6¹è º¹ 9.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.30 ¼¿ï6R [¿¹°í ½ÂºÎ] 9ÅÍÇÁ°¡ÀÌ - 10¿¡ÀÌ¿ø½ºÅ¸ ½Ö 21.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
´Ü, ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶¹«¸®...
|
2022.7.24 ¼¿ï5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 3ÀºÇý¼ºê - 2Áö»ê±º ½Ö 43.7¹è º¹ 20.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
|
2022.7.24 ¼¿ï5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 3ÀºÇý¼ºê - 2Áö»ê±º ½Ö 43.7¹è º¹ 20.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.17 ºÎ°æ3R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 2µð·¯ºí¸®Äý - 3ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ ½Ö 62.9¹è º¹ 29.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.9 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 10µÎ·ç - 2±¤»ê´ë·Î ½Ö 121.5¹è º¹ 68.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.7.9 ¼¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 3¸Ó´ÏÁöÇÁ - 2³ë´øŸÀÓ ½Ö 81.8¹è º¹ 18.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.1 ºÎ°æ7R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 7°ñµçº¶ô - 10¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å ½Ö 15.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.7.1 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 5¿ÕÁ¶ - 7ÀÏÃËÁï¹ß ½Ö 14.4¹è º¹ 11.7¹è ÀûÁß!!
2022.7.2 ¼¿ï6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 6½º¸¶Æ®Àü»ç - 8ÇÁ¸°¼¼½º»è½º ½Ö 14.9¹è º¹ 8.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.25 ¼¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 8¿ì¾Æ¸¢ - 5¼Û¾Ïĵµð ½Ö 63.8¹è º¹ 29.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.17 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 10ºÒ¸êÀDZæ - 5¿À·»Áö°³¶óÁö ½Ö 21.4¹è º¹ 9.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
|
2022.7.17 ºÎ°æ3R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 2µð·¯ºí¸®Äý - 3ÇÒ¸®¿ìµåÆÄƼ ½Ö 62.9¹è º¹ 29.7¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
|
2022.7.9 Á¦ÁÖ6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 10µÎ·ç - 2±¤»ê´ë·Î ½Ö 121.5¹è º¹ 68.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.7.9 ¼¿ï2R [° º£ÆÃ] 6äÇÃÇÁ¸°¼¼½º - 5ÇÑ°È÷¾î·Î ½Ö 31.2¹è º¹ 25.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
2022.7.9 ¼¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 3¸Ó´ÏÁöÇÁ - 2³ë´øŸÀÓ ½Ö 81.8¹è º¹ 18.0¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!
|
2022.7.1 ºÎ°æ7R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 7°ñµçº¶ô - 10¿ø´õÇ®ÆäÀÌ°Å ½Ö 15.3¹è º¹ 11.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.7.1 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 5¿ÕÁ¶ - 7ÀÏÃËÁï¹ß ½Ö 14.4¹è º¹ 11.7¹è ÀûÁß!!
2022.7.2 ¼¿ï6R [A±Þ ¸ÞÀνºÎ] 6½º¸¶Æ®Àü»ç - 8ÇÁ¸°¼¼½º»è½º ½Ö 14.9¹è º¹ 8.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.7.2 ¼¿ï7R [¿¹°í ½ÂºÎ] 4¿»·Î¿ìĹ - 6Ⱦ¾º® ½Ö 35.1¹è º¹ 24.9¹è ÀûÁß!!
2022.7.3 ¼¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ] 1ÃÖ°íºí·¢ - 10¿ëÈ£Áö¸¶ ½Ö 19.3¹è º¹ 10.6¹è ÀûÁß!!
|
2022.6.25 ¼¿ï9R [A±Þ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ] 8¿ì¾Æ¸¢ - 5¼Û¾Ïĵµð ½Ö 63.8¹è º¹ 29.6¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.24 ºÎ°æ7R [¿¹°í ½ÂºÎ] 4¹ú¸¶ÀǽºÅ¸ - 10±×·¹ÀÌÆ®±Â ½Ö 37.7¹è º¹ 26.4¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
|
2022.6.17 Á¦ÁÖ5R [A±Þ ½ÂºÎ] 3°ø°£ºñÇà - 4õÁ¦¼± - 2ÆÄõȲ ½Ö 6.9¹è »ïº¹ 11.8¹è »ï½Ö 36.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.17 ºÎ°æ6R [A±Þ ½ÂºÎ] 10ºÒ¸êÀDZæ - 5¿À·»Áö°³¶óÁö ½Ö 21.4¹è º¹ 9.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.19 ¼¿ï1R [¿¹°í ½ÂºÎ] 2Áö½ºÅ¸ - 1ÁúÁÖ¿¡¹Ù´Ù ½Ö 29.8¹è º¹ 14.3¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.6.19 ¼¿ï5R [¿¹°í ½ÂºÎ] 5ÆÛ½ºÆ®µå¸² - 11õ¸¶ºñ»ó ½Ö 40.6¹è º¹ 13.3¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
|
À§ ±ÛÀº 6/11(Åä) Á¦6°æÁÖ¿¡ ½ÉÈ£±ÙÀÌ Á÷Á¢ ÀÛ¼ºÇÑ ºÐ¼® ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù. Ãึ ¼±Á¤¿¡ ÀÖ¾î ÁÖ¸ñÇÒ ¸¶ÇÊ·Î 6±Ý¼¼´Ù¸¦ Ãßõµå·È°í, 5±Û¶óµð¾ÆÅä·¹¿¡À̸¦ µµÀü¸¶·Î ÃßõÀ» ÇØ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ» Àü´ÞÇØ µå·È½À´Ï´Ù. ¾ÕÀ¸·Îµµ ÇöÀå ¿¹»óÀº ¹°·ÐÀÌ°í, °Ô½ÃÆÇ ±Û¿¡¼µµ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ» °ÔÀçÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
|
2022.5.29 ¼¿ï2R [Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 5ƼÆĴϺí·ç - 9º£½ºÆÛ ½Ö 24.2¹è º¹ 15.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.5.28 ¼¿ï6R [½ÂºÎ Áß¹è´ç Çѹæ ÁÖ·Â] 5·ÏÆÄÀÌÅÍ - 10¹ÙÀ×ºí·¹ÀÌµå ½Ö 46.4¹è º¹ 15.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
(5¿ù ¸¶Áö¸· ÁÖ)
(5¿ù 3ÁÖ Â÷)
|
2022.5.28 ¼¿ï3R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 1] 7û»ê¿µ¿õ-11¿øÆòÄý ½Ö 15.8¹è º¹ 11.8¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.5.28 ¼¿ï4R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 2] 11¾ÆÀ̽º½ºÅ¸-9¿¡³ÊÀÚÀÌÀú ½Ö 10.2¹è º¹ 5.4¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.5.28 Á¦ÁÖ4R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 3] 2¹éµÎ»ê-1»ï´ÙÀ屺 ½Ö 20.8¹è º¹ 16.1¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.5.28 ¼¿ï6R [½ÂºÎÁÖ·Â ÀûÁß - 4] 8½ºÇǵ座-5¿¥Á¦ÀÌÆ÷ÀÎÆ® ½Ö 32.8¹è º¹ 13.9¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
|
2022.5.22 ¼¿ï9R [»ï½ÖÇѹæÁÖ·Â] 12¿»·Î¿ìĹ-5±×·¹ÀÌĹ-11½ÅÀÇ¾Æµé »ï½Ö 202.8¹è »ïº¹ 22.9¹è ½Ö 48.9¹è º¹ 19.0¹è!!
ÇöÀå À½¼º ¾ÐÃà ³»¿ë : ³ë¸²¼öÀÇ ÃàÀº 12¿»·Î¿ìĹ. ÃÖ¿Ü°û °ÔÀÌÆ®ÀÇ ºÒ¸®ÇÔÀÌ ÀÖÁö¸¸ ¿Ü°ûÀ» ½Ã¿øÇÏ°Ô µ¹¾Æµµ ÁÁ°í, Àü°³°¡ ºÒ¸®Çصµ »ó°üÀÌ ¾ø´Ù. ´É·ÂÀÌ ¿ö³« ¿ùµîÇÏ°í, 50kgÀÇ ºÎ´ãÁß·®ÀÇ ÀÌÁ¡À» °¨¾ÈÇØ º¼ ¶§ ÃÖ¾ÇÀÇ °æ¿ì ³«¸¶¸¸ ¾ÈÇÑ´Ù¸é ¿ì½Â µµÀüÀÌ ¹«³ÇÏ´Ù. ½Ã¿øÇÏ°Ô ¹è´çÀ» ³ë·Áº¸ÀÚ!! 2À§±Çµµ ´É·Â¿¡¼ ¾Õ¼± 5±×·¹ÀÌĹ, 11½ÅÀǾƵéÀ¸·Î ¾ÐÃà!!
|
|
2022.4.29 Á¦ÁÖ4R [ÀÏŸ½ÖÇÇ] 7Á¦ÀÏ°»ê-2´ë¼º´ë¿Õ-3¿À¶óÅÂdz º¹ 5.9¹è »ï½Ö 91.1¹è ÀûÁß!!
2022.4.29 ºÎ°æ3R [ÀÏŸ »ïÇÇ] 10¾ß»ýÈ-¾ÆƼ½º°¥-5½Â¸®ÀÇºÒ±æ º¹ 4.1¹è »ïº¹ 11.7¹è »ï½Ö50.4 ÁÖ·Â ÀûÁß!!
2022.4.29 Á¦ÁÖ5R [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 1ºÀ¼º´ë·Î-2ÃÖ°í°Ç³ ½Ö 71.6¹è º¹ 40.4¹è ÀûÁß!!
|
2022.4.9 ¼¿ï7R [¿¹°í½ÂºÎ] 65È÷µçµ¹Ç³-2ÄûŬ¸®·±-7¿ø´õÇ®ÄÉÀÌ ½Ö 67.0¹è º¹ 30.1¹è Çѹæ ÁÖ·Â ÀûÁß!! »ï½Ö 622.3¹è
½ÂºÎŸÀ̹ÖÀ» ¿³º¸´ø 5È÷µçµ¹Ç³ ÇöÀå üÁß +14KG Áõ°¡¿¡ ÄÁµð¼Ç ÃÖ°í ¿À´ÃÀÌ ½ÂºÎ ŸÀ̹Ö!! °¡º¿î Áַο¡ 2~3À§±Ç ºÙÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àü°³ °¡´É Á¾¹Ý 100% ½ÂºÎµÈ´Ù. 42Á¶ ½ÂºÎ±â¼ö¿¡ »óÅ ÁÁ°í, Àü°³ ÁÁ°í?? ¹«Á¶°Ç ½ÂºÎ ÃàÀÌ´Ù!!!!
|
2022.4.10 ºÎ°æ6R [A±Þ¸ÞÀνºÎ] 4À©µåÇÏÀÌ-5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹ ½Ö 190.6¹è º¹ 79.8¹è ÁÖ·Â ÀûÁß!!
¿À´Ã ºÎ°æÀº ÃßÀÔ ÁÖ·Î, °·ÂÇÑ ³ë¸²¼ö ÃàÀº 4À©µåÇÏÀÌ!! ÃÖ±Ù »ó½Â¼¼ °ÉÀ½, »ó´ëÀûÀÎ ºÎ´ãÁß·® ÀÌÁ¡, ÀûÀÓ±â¼ö, ÃßÀÔ Áַο¡¼ °½ÂºÎ °É¸° ÀûÀÓ¸¶!! ÁÖ·ÂÀÇ ³ë¸²¼ö 5Æ®¶óÀ̾öÇÁĹÀº ÀÌ¹Ì ÁÖÇà½É»ç½ÃºÎÅÍ °ÉÀ½ º¯È Æ÷Âø 15Á¶ ¸¶¹æ¿¡ ÃÖ½Ã´ë ±â¼ö? ½ÂºÎÀÇÁö È®½ÅÇØ °Ãßõ!!
|