Æ®¸®ÇÃÅ©¶ó¿îÀ»
Â÷ÁöÇϱâ À§ÇÑ 3¼¼ ¸¶ÇʵéÀÇ
¹«ÇÑÁúÁÖ´Â ÀÌ¹Ì ½ÃÀ۵Ǿú´Ù.
»ý¾Ö ´Ü Çѹø»ÓÀÎ ¿ÕÁ¸¦
Â÷ÁöÇϱâ À§ÇÑ
°æÁÖ¸¶µéÀÇ
ÃѼº¾ø´Â ÀüÀï,
±× Ä¡¿ÇÑ °æÁÖ¼ÓÀ¸·Î µé¾î°¡º¸ÀÚ.
ºÎ°æ¿¡¼ °¡Àå ÇÖÇÑ ¸¶¹æÀÎ
19Á¶ ±è¿µ°ü °¨µ¶ ¼Ò¼ÓÁ¶¿¡¼
Æ®¸®ÇÃÅ©¶ó¿îÀ» ÇâÇÑ
±ê¹ßÀ» ¸ÕÀú µé¾î ¿Ã·È´Ù.
1.¿µ±¤ÀÇÆÄƼ °æÁÖ¸¶
3¼¼ ¼ö¸».
Åë»êÀüÀû.8Àü3½Â.ÁØ¿ì½Â2ȸ¸¦
±â·ÏÇÑ »ý»êÀÚÀÌÀÚ ¸¶ÁÖÀÎ
º¯Ã¢´ö ¸¶ÁÖÀÇ ¼ÒÀ¯·Î
»õÇØ Ã¹ °æ¸¶ÀÏÀÎ
1¿ù3ÀÏ ¸¶ÀÏ°æÁÖ °Å¸®ÀûÀÀÀ» À§ÇØ
È¥ÇÕ4µî±Þ 1800m °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÏ¿©
¼±ÀÔÀ¸·Î ²ö²öÇÑ °ÉÀ½À» º¸À̸ç
»ï°ü°æÁÖ¸¦ ÇâÇÑ ½ºÅ¸Æ®¸¦ ²÷¾ú´Ù.
Ç÷ÅëÇ¥.
Â÷ÁöÇϱâ À§ÇÑ 3¼¼ ¸¶ÇʵéÀÇ
¹«ÇÑÁúÁÖ´Â ÀÌ¹Ì ½ÃÀ۵Ǿú´Ù.
»ý¾Ö ´Ü Çѹø»ÓÀÎ ¿ÕÁ¸¦
Â÷ÁöÇϱâ À§ÇÑ
°æÁÖ¸¶µéÀÇ
ÃѼº¾ø´Â ÀüÀï,
±× Ä¡¿ÇÑ °æÁÖ¼ÓÀ¸·Î µé¾î°¡º¸ÀÚ.
ºÎ°æ¿¡¼ °¡Àå ÇÖÇÑ ¸¶¹æÀÎ
19Á¶ ±è¿µ°ü °¨µ¶ ¼Ò¼ÓÁ¶¿¡¼
Æ®¸®ÇÃÅ©¶ó¿îÀ» ÇâÇÑ
±ê¹ßÀ» ¸ÕÀú µé¾î ¿Ã·È´Ù.
1.¿µ±¤ÀÇÆÄƼ °æÁÖ¸¶
3¼¼ ¼ö¸».
Åë»êÀüÀû.8Àü3½Â.ÁØ¿ì½Â2ȸ¸¦
±â·ÏÇÑ »ý»êÀÚÀÌÀÚ ¸¶ÁÖÀÎ
º¯Ã¢´ö ¸¶ÁÖÀÇ ¼ÒÀ¯·Î
»õÇØ Ã¹ °æ¸¶ÀÏÀÎ
1¿ù3ÀÏ ¸¶ÀÏ°æÁÖ °Å¸®ÀûÀÀÀ» À§ÇØ
È¥ÇÕ4µî±Þ 1800m °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÏ¿©
¼±ÀÔÀ¸·Î ²ö²öÇÑ °ÉÀ½À» º¸À̸ç
»ï°ü°æÁÖ¸¦ ÇâÇÑ ½ºÅ¸Æ®¸¦ ²÷¾ú´Ù.
Ç÷ÅëÇ¥.
¿µ±¤ÀÇÆÄƼ °æÁÖ¸¶´Â
À۳⠺ΰ濡¼ °³ÃÖµÈ
ºê¸®´õ½ºÄÅ¿¡¼ 4ÂøÀ» ±â·ÏÇÑ
±è¿µ°ü °¨µ¶Á¶ÀÇ Åéµ¥ÀÌ¿Í ´õºÒ¾î¼ »ï°ü°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÀÌ À¯·ÂÇÑ ¸¶ÇÊ·Î
±×µ¿¾È ¾àÁ¡À¸·Î ÁöÀûµÈ ²ô´Â ½À¼ºÀÌ ±Ý¿ä°æ¸¶¿¡¼ ±³Á¤µÈ°ÍÀ¸·Î
º¸À̱⿡ Áö±¸·Â º¸°¸¸ ´õÇØ Áø´Ù¸é
KraÄÅ ¸¶ÀÏ °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇϸ®¶ó ¿¹»óµË´Ï´Ù.
2.Åéµ¥ÀÌ °æÁÖ¸¶
3¼¼ ¼ö¸».Åë»êÀüÀû 6Àü2½Â 3Âø2ȸ
Åõµ¥À̸¦ ¼ÒÀ¯ÇÑ °íÁ¤¼ö ¸¶ÁÖÀÇ ¸¶ÇÊ·Î
¼±ÀԱǿ¡¼ °æÁÖ¸¦ Ç®¾î°¡´Â ¸¶ÇÊ·Î
À̹øÁÖ ÀÏ¿äÀÏ 4µî±Þ 1600m¿¡
ÃâÀüÇϴµ¥ ´Þ¶óÁø °æÁÖ·ÂÀ»
º¸¿©ÁÙÁö °ü½ÉÀÌ°©´Ï´Ù.
Ç÷ÅëÇ¥.
3.ÅÍÄ¡½ºÅ¸¸Ç
3¼¼ ¼ö¸» 4Àü2½Â ÁØ¿ì½Â1ȸ
¿ì¸¸½Ä ¸¶ÁÖ ¼ÒÀ¯ ¸¶ÇÊ
°¡´É¼ºÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î
´ÙÀ½ÁÖ 1600m¿¡ ÃâÀü ¿¹Á¤ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î
Ç÷ÅëÀû ±â´ëÄ¡°¡ ¾ÆÁÖ ³ôÀº ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
3¼¼ ¼ö¸» 4Àü2½Â ÁØ¿ì½Â1ȸ
¿ì¸¸½Ä ¸¶ÁÖ ¼ÒÀ¯ ¸¶ÇÊ
°¡´É¼ºÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î
´ÙÀ½ÁÖ 1600m¿¡ ÃâÀü ¿¹Á¤ÀÎ ¸¶ÇÊ·Î
Ç÷ÅëÀû ±â´ëÄ¡°¡ ¾ÆÁÖ ³ôÀº ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
4.ºÎ°æ 19Á¶ ¼Ò¼Ó 3¼¼ ¸¶ÇʵéÁß
¾ð±ÞÇÑ 3µÎÀÇ °æÁÖ¸¶Áß¿¡¼
»ï°ü°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÒ ¸¶ÇÊÀÌ
°áÁ¤µÉ°ÍÀ¸·Î º¸ÀÌÁö¸¸
´ëÇü°æÁÖ¸¶·Î
¼ºÀå °¡´É¼ºÀ» º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇʵéÀÌ
´Ù¼Ò ºÎÁ·ÇØ º¸À̱⿡
¿ÃÇØ »ï°ü°æÁÖ¿¡¼´Â
ºÎ°æ 19Á¶°¡ »ó´çÈ÷ °íÀüÇÒ °ÍÀ¸·Î
¿¹»óµË´Ï´Ù.
°³ÀÎÀûÀ¸·Î´Â ÅÍÄ¡½ºÅ¸¸ÇÀÌ
³ôÀº ÀáÀç·ÂÀ» Áö³à¼
°æÁÖ¸¦ Ä¡¸¦¼ö·Ï
±× Áø°¡´Â ¹ßÈֵɰŶó »ý°¢µË´Ï´Ù.
5.À̹øÁÖ ÀÏ¿äÀÏ ÃâÀü ¸¶ÇÊÁß
1Á¶ ¹é±¤¿ ¸¶¹æÀ» ´ëÇ¥ÇÏ¿©
»ï°ü°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÒ °ÍÀÌ À¯·ÂÇÑ
°æ³²µµ¹ÎÀϺ¸¹è ¿ì½Â¸¶ÇÊÀÎ
´ÚÅÍÄ«½¼ÀÌ 1600m¿¡ µµÀüÀåÀ»
´øÁ³±â¿¡ º¯ÈµÈ °æÁÖ·ÂÀ»
º¸¿© ÁÙÁö °ü½ÉÀÌ°©´Ï´Ù.
´ÚÅÍÄ«½¼ °æÁÖ¸¶
3¼¼ ¼ö¸».
Åë»êÀüÀû.5Àü ¿ì½Â2ȸ ÁØ¿ì½Â3ȸ
±ÇÇõÈñ ¸¶ÁÖÀÇ ¼ÒÀ¯·Î
¸·° µÞ½É°ú Àü±¸°£¿¡ °ÉÃļ
°í¸£°Ô ÈûÀ» ¾µÁÙ ¾Æ´Â ¸¶ÇÊ·Î
KraÄÅ ¸¶ÀÏ °æÁÖ¿¡¼´Â
°æÀï·ÂÀ» º¸ÀϰŶó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
Ç÷ÅëÇ¥.
¿µ±¤ÀÇÆÄƼ °æÁÖ¸¶
1¿ù3ÀÏ ºÎ°æ10°æÁÖ 1800m °æÁÖÀå¸é
1¿ù3ÀÏ ºÎ°æ10°æÁÖ 1800m °æÁÖÀå¸é