Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
19±Ý|20Åä|21ÀÏ
½ÉÈ£±Ù, Á¤¿Ï±³, ¼­¼®ÈÆ, ¾ç´ëÀÎ, À¯ÁØ»ó, ÀÌ¿µ¿À, ±èº´³²  |  ÀÌ°æÁØ, ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, °¡µæÂù
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> Àü¹®À§¿ø >> °æ¸¶¹®È­ Àü¹®°¡ºÐ¼®
 ÃÑ 13677 °³ (1 / 274 Page)    
 
¡ÚA±Þ/±â¿øÀ̳Ä/¼¼¿µÀ̳Ä/25¿¬Å¸/3ÀÏÀü½Â¸øÇØÁ˼Û!!(2½Â1ÆÐ)
 

 

 

 

 

 



 
ÀüÁÖ ±Ý,Åä,ÀÏ 3ÀÏ°£ 50°³ °æÁÖ¸¦ Á¤¸» ¿­½ÉÈ÷ ÁغñÇß½À´Ï´Ù!!

Àú´Â ÁÙ±âÂ÷°Ô ¹è´ç¾ø´Â ÁÖ¶ó°í ¿å½ÉºÎ¸®Áö ¸»ÀÚ°í Çß°í,

"¹è´ç¾ø´Â ³¯ ¼Õ°¡¶ô¸¸ »¡Áö¸¶¼¼¿ä" Çß½À´Ï´Ù!!

 

 

 

±×°á°ú...

±Ý¿ä9°³, Åä¿ä10°³ ÀûÁßÀ¸·Î ½Â¸®Çß½À´Ï´Ù!!

¾Æ·¡ À½¼ºÀ» µé¾îº¸½Ã¸é ¾Ë°ÚÁö¸¸

Æò±Õ 3±¸¸Û´ëÀÔ´Ï´Ù!!

 

 

3ÀÏ ¿¬¼Ó½Â¸®¸¦ ¾ÕµÐ..

ÀÏ¿ä ¼­¿ï11°æÁÖ...

 

 

 

¸·°æÁÖ A±Þ½ÂºÎ¸¦ Àα⸶ 1¹ø¸±Æеå·ÐÀ» ¾àÇÏ°Ô º¸°í

7ÃàÀ¸·Î °¡´Ù  5ÃàÀ¸·Î °á·Ð³»¾î ¾Ç¼ö¸¦ µÎ¾ú½À´Ï´Ù!!

 

 

11°æÁÖ º¹27.8¹è /½Ö67.4¹è¸¦ ÀûÁßÇß´Ù¸é 3ÀÏ Àü½ÂÇÏ°í

°æ¸¶¹®È­ ȯ¼öµµ 1µîÀÌ¿´±â¿¡ »ó´çÈ÷ ¾Ö¼®Çß½À´Ï´Ù!!

 

 

±ÝÁÖ ½Ç¼öÇÏÁö ¾Ê°í ´õ¿í ºÐ¹ßÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!!



 

 

 

 

========================================================

 

 

 

 

 

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 20ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ Á¦11°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨íĹÃ÷¹Ì¶óŬ - ¨îÅ¥Çǵ尡ÀÌ º¹27.8¹è ½Ö67.4¹è A±Þ½ÂºÎ 7Ã༼¿µ? 5Ãà±â¿ø? (ºñÀûÁß)

 

 

 

 

==============================================================================

 

​​​ 

 

 

 



 

¡Ú±Ý¿ä 9¿¬Å¸   ½Â¸®!!



 



 

 

¡ÚÅä¿ä 10¿¬Å¸ ½Â¸®!!

 

 

 

 

 

 

 

¡ÚÀÏ¿ä11R A±Þ½ÂºÎ 7°ú5Ãà °í¹ÎÇÏ´Ù 5ÃàÀ¸·Î ¾Ç¼ö¸¦µÖ ÆйèÇÔ!!

  (À§ ÀÏ¿ä11°æÁÖ ÇöÀåÀ½¼º Çѹø µé¾îº¸½Ê½Ã¿ä!!)

 

 

 

 

 

 

¼­¿ï2019102011ÀÌ¿µ¿ÀÀÌ¿µ¿À ¼­¿ï 11°æÁÖ (A±Þ½ÂºÎ) ½Ö5-7ÁÖ·Â2,8 ÈÄ°ø / º¹¹æ¾î174719-10-20(17:45)Àü¼Û¿Ï·áÀϹÝ-

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[¡åÀÏ¿ä ´ÜÇÏ·ç ÇöÀåÀ½¼º ÆÄÀÏ!!]

 

 

 

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 20ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ Á¦11°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨íĹÃ÷¹Ì¶óŬ - ¨îÅ¥Çǵ尡ÀÌ º¹ 27.8 ¹è ½Ö 67.4 ¹è   A±Þ½ÂºÎ 7Ãà? 5Ãà? (ºñÀûÁß)

 

 

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 20ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ Á¦10°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨ëÄ÷¯Ç®Á¶ÀÌ - ¨ïÀ̽ºÆ®Å·´ý º¹ 3.7 ¹è ½Ö 4.4 ¹è   ½ÂºÎ Âï¾î¸Ô±â ½ÖÇѹæ!!

 

 

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 20ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ Á¦9°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨ñµðÅ͹̳×ÀÌ¼Ç - ¨íÅ©·¹ÀÌÁöÄý º¹ 6.7 ¹è ½Ö 9.3 ¹è   ¸ÞÀνºΠ½ÖÀûÁß!!

 

 

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 20ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ Á¦6°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨ê¿ô°ÔÇØÁÙ°Ô - ¨ìȨĿ¹Ö º¹ 4.1 ¹è ½Ö 6.1 ¹è   ÀûÁß!!

 

        

 

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 20ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ Á¦7°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨éºê¸®°¡µð¾îÁ¦³Ê·² - ¨êÆijë¶ó¸¶ºä º¹ 2.4 ¹è ½Ö 5.0 ¹è   ÀûÁß!!

 

       

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 20ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ Á¦1°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨è¿ùµåºñ¿æµå - ¨ìÆÄÀÌÆóª¿ì º¹ 2.3 ¹è ½Ö 2.8 ¹è   ½ÖÁÖ·ÂÀûÁß!!

 

 

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 20ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ Á¦3°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨í¿¬ÈñÀÏÃâ - ¨è¹è´Ù¸®¼­¹ÌÆ® º¹ 6.6 ¹è ½Ö 10.6 ¹è   ù½ÂºÎ ½ÖÁÖ·ÂÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

===================================================================================

 

 

 

 

 

 

 

10¿ù19ÀÏ 10¿¬Å¸  Åä¿äÀ½¼ºÆÄÀÏ

 

 

 

 


 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 19ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ Á¦2°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨çŬ¸°¾÷ÇØÇÇ - ¨îÁ¦ÀÌ¿¡½ºÄ¸Æ¾ º¹ 2.1 ¹è ½Ö 2.9 ¹è   ½ÖÁÖ·ÂÀûÁß!!

 

 

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 19ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ Á¦ÁÖ Á¦3°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨ï»ï´ÙÈ£°É - ¨èÇÑ¿ï¹Ì¸£ º¹ 14.2 ¹è ½Ö 17.0 ¹è   ½ÖÀûÁß!!

 

 

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 19ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ Á¦4°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨êÄíīĹ - ¨èµð¾Æº¼¶ó º¹ 2.0 ¹è ½Ö 5.6 ¹è   ½ÖÀûÁß!!

 

 

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 19ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ Á¦5°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨ç¶ó¿ÂÇÑ´Ï¹ß - ¨êÃʵ¿·ÎÁî º¹ 4.5 ¹è ½Ö 11.8 ¹è   ½ÂºÎÁÖ·Â!!

 

 

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 19ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ Á¦9°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨éºí·¹½Ì·Îµå - ¨ê´Þ·Á¶ó±¤»ê º¹ 8.5 ¹è ½Ö 26.1 ¹è   ÀûÁß!!

 

 

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 19ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ Á¦1°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨í¶ó¿Â¶óÀÌÆ®¸Ç - ¨ëÇѶóºí·Î¼¶ º¹ 1.5 ¹è ½Ö 3.0 ¹è   ½ÖÁÖ·ÂÀûÁß!!

 

 

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 19ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ Á¦8°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨ì¶ó¿ÂÆÛ½ºÆ® - ¨ê½ºÆ®·ÕÄý º¹ 4.0 ¹è ½Ö 5.0 ¹è   ¸ÞÀνºΠ½ÖÁÖ·ÂÀûÁß!!

 

 

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 19ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ Á¦6°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨ð¸¶ÀÌƼ°í - ¨ê¸ÚÁø¿ÕÀÚ º¹ 5.0 ¹è ½Ö 9.9 ¹è   ÁÖ·ÂÀûÁß!!

 

 

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 19ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ Á¦7°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨ëÇÁ¸®¸Æ½º - ¨è±âºìÀ§ÄËµå º¹ 5.6 ¹è ½Ö 7.3 ¹è   ½ÂºÎ ½ÖÁÖ·ÂÀûÁß!!

 

 

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 19ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ Á¦ÁÖ Á¦5°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨êÃæ¿ëºñ¸¶ - ¨çÇѶõ º¹ 5.4 ¹è ½Ö 12.3 ¹è   ½ÂºÎÁÖ·Â!!

 

 

 

 

 

 

 

=============================================================================

 

 

 

 

 

 



10¿ù18ÀÏ 9¿¬Å¸ ±Ý¿ä ÇöÀåÀ½¼ºÆÄÀÏ

 

 

 


 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 18ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ ºÎ»ê Á¦7°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨è¿¡ÄÚ¼± - ¨é±×·£µåÁúÁÖ  10.6 ¹è   ÇöÀå½ÂºÎ ½ÖÁÖ·Â!!



 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 18ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ Á¦ÁÖ Á¦4°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨ïÃʽôë - ¨ç±Ýºû¿µ±¤  2.5 ¹è   ½ÖÁÖ·Â!!

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 18ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ ºÎ»ê Á¦2°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨îºñ¿æµå - ¨ë·¹Àκ¸¿ìÆÄÅ©   17.1 ¹è   ½ÖÀûÁß!!

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 18ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ ºÎ»ê Á¦7°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨è¿¡ÄÚ¼± - ¨é±×·£µåÁúÁÖ  10.6 ¹è   ÇöÀå½ÂºÎ ½ÖÁÖ·Â!!

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 18ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ ºÎ»ê Á¦6°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨î¸ð´×ºê¶óº¸ - ¨êÆÄÀ̳ε帲 º¹ 8.4 ¹è ½Ö 16.9 ¹è   ½ÂºÎ½ÖÁÖ·Â!!

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 18ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ ºÎ»ê Á¦3°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨ñÇѼ¾Ç÷¡½¬ - ¨ìµå¸²Ã¼À̼­ º¹ 2.6 ¹è ½Ö 3.2 ¹è   ½ÂºÎ ½ÖÀûÁß!!

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 18ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ ºÎ»ê Á¦1°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨èÅé¿Àºê縰Àú - ¨ëÆÇŸ½ºÆ½À§³Ê º¹ 7.3 ¹è ½Ö 11.6 ¹è   ½ÖÀûÁß!!

 

ÀÌ¿µ¿À Àü¹®À§¿ø ARS   10¿ù 18ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ Á¦ÁÖ Á¦1°æÁÖ !! ÇöÀ忹»ó
¨ë¿Ïº®ÇÑ - ¨ìºÀȲ»õ º¹ 3.8 ¹è ½Ö 6.0 ¹è   ½ÖÀûÁß!!

 

 

 

 

 

 

 

=============================================================

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

¡Ú¹è´ç¾ø´Ù°í ¼Õ°¡¶ô¸¸ »¡¼ö¾ø´Ù!!

 

 






10¿ù 20ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!! 





 

 

 

 



¼­¿ï  1R

 

 

 

2¹ø¿ùµåºñ¿æµå / ÀÌÇöÁ¾±â¼ö

 

 

 

Á÷Àü °­Æí¼º¿¡¼­ Ãâ¹ßÁö ºÒ¸®ÇØ ¿Ü°ûµ¹°í 3À§ÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.»ó´ë ¾àÇØÁ³°í Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾ÆÁø À̹ø°æÁÖ ÀÔ»ó±Ç ÇÑ ÀÚ¸®´Â ¹«³­ÇÒ µí ÇÏ´Ù.

 


°á°ú = ¿ì½Â

 

 

¼­¿ï 2R

 


[°æÁÖÇ®ÀÌ]


±¹6±º, 1000M º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â °í°¡ÀÇ ¸¶ÇÊ·Î ÀáÀç·Â ±â´ëÄ¡ÀÖ´Â ¨ì±Ý¾ÆÅ°Æ°À» º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.

 

µ¥ºßÀüÀ» ÁغñÇØ ±â¼ö Á÷Á¢ ÈÆ·ÃÀ¸·Î °­°øÀº ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù.

 

»ó´ë ¸¶Çʷδ ¼±Ç೪°¥ ¨í¸Ó´ÏèÇÁ,Á÷Àü ¿Ü°ûµ¹¾Ò´ø ¨è¿­¸°¹®, ¼±ÀÔºÙÀ» ¨ë¿ø´õÇ®±Û¸®Å͸¦ ÃßõÇÑ´Ù.

 

 

 

[Ãßõ¸¶±Ç]
¨ì±Ý¾ÆÅ°Æ°-¨í¸Ó´ÏèÇÁ                    (ÁÖ·Â)
¨ì±Ý¾ÆÅ°Æ°-¨è¿­¸°¹®,¨ë¿ø´õÇ®±Û¸®ÅÍ (¹æ¾î)

 

 

°á°ú 6-7

¹è´ç(º¹7.1/½Ö11.7)
 

 

¼­¿ï 3R

 

 


ù½ÂºÎ°æÁÖ

 

 

°á°ú = ÀûÁß
 

¼­¿ï 4R

 

 

4¹øÆä´õ·²Å· /¸¶´©¿¤±â¼ö

 


Á¾¹Ý µÞ½ÉÀÖ¾î ´Ã¾î³­ °Å¸® À¯¸®ÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.°­ÇÑ »ó´ë¾ø´Â Æí¼ºÀÌ¶ó ¿¬Åõ ½ÂºÎ´Â ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù.

 

 

°á°ú = ¿ì½Â

 

¼­¿ï 5R

 


 [°æÁÖÇ®ÀÌ]


±¹4±º, 1000M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ºÎÁßÀ¯¸®ÇÑ ¨íÁ¤Á¶ÀDzÞÀ» º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.

 

½Â±ºÀüÀ̳ª °­ÇÑ »ó´ë¾ø´Â Æí¼º¿¡ ±â¼ö Á÷Á¢ ÈÆ·ÃÀ¸·Î °­°øÀº ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù.

 

»ó´ë ¸¶Çʷδ ¼±Çà¸ð»öÇÒ ¨ìÀ§³ÊÅ©¶ó¿î,»ó½Â¼¼ÀÇ ¨ê¹ë¸®Äý,°Å¸®³»·Á À¯¸®ÇÑ ¨ñ¾ÆÀÌ¿¥½ºÅ¸¸¦ ÃßõÇÑ´Ù.

 

 

 

[Ãßõ¸¶±Ç]
¨íÁ¤Á¶ÀDzÞ-¨ìÀ§³ÊÅ©¶ó¿î             (ÁÖ·Â)
¨íÁ¤Á¶ÀDzÞ-¨ê¹ë¸®Äý,¨ñ¾ÆÀÌ¿¥½ºÅ¸    (¹æ¾î)

 

 

°á°ú 4-7


¹è´ç º¹6.6¹è

 

¼­¿ï 6R



½ÂºÎ°æÁÖ

 

 °á°ú = ÀûÁß

¼­¿ï 7R


 

½ÂºÎ°æÁÖ

 

 

 

°á°ú = ÀûÁß


 

¼­¿ï 8R


 

 

 

2¹øÀå»êÇöóÀÌ / ¸Õ·Î±â¼ö


 

 

¼­¿ï 9R


 

¸ÞÀνºΰæÁÖ


 

 

°á°ú = ÀûÁß

¼­¿ï 10R

 


[°æÁÖÇ®ÀÌ]


±¹3±º, 1700M º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Á÷Àü ¿©À¯ ¿ì½ÂÇß´ø ¨ëÄ÷¯Ç®Á¶À̸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.

 

³ª¿Ã°ÉÀ½ ´õÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ °Å¸®´Ã¾î À¯¸®ÇÏ´Ù.

 

»ó´ë ¸¶Çʷδ ½Â±ºÀü ÃßÀÔ¸¶ÀÎ ¨ì¸ó½ºÅÍÄý,ºÎÁßÀ¯¸®ÇÑ ¨ïÀ̽ºÆ®Å·´ý,33Á¶¿¡¼­ °­½ÂºÎÇÒ... ¨ñ¼ÒÁßÇѸ¸³²À» ÃßõÇÑ´Ù.

 

 

 

[Ãßõ¸¶±Ç]
¨ëÄ÷¯Ç®Á¶ÀÌ-¨ì¸ó½ºÅÍÄý                           (ÁÖ·Â)
¨ëÄ÷¯Ç®Á¶ÀÌ-¨ïÀ̽ºÆ®Å·´ý,¨ñ¼ÒÁßÇѸ¸³²     (¹æ¾î)

 


 °á°ú = 5-9

¹è´ç(º¹3.7¹è/½Ö4.4)

¼­¿ï 11R



A±Þ½ÂºÎ°æÁÖ
 

 

 



 

ºÎ»ê 1R

 

 

10¹ø¼­¹ÌÆ®Åõµ¥ÀÌ / ÀÌÈ¿½Ä±â¼ö

 

 

Ãâ¹ßÁö ºÒ¸®Çϳª Æí¼ºÀ» ¸¸³µ°í ±â¼ö Á÷Á¢ ÈÆ·ÃÀ¸·Î °­°øÀº ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù.
 

 °á°ú = ÀÔ»ó

ºÎ»ê 2R



 3¹ø¶ó¿ÂŸ¿î / ÀÌÈ¿½Ä±â¼ö

 

 °á°ú = ÀÔ»ó

ºÎ»ê 3R



 [°æÁÖÇ®ÀÌ]


±¹4±º,1600Mº°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ¿ø°ÔÀÌÆ®ÀÇ ¨çÆÄ¿ö¾î¸ÞÀÌ¡¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.

 

Á÷Àü°æÁÖ »ó´ë°­ÇØ 3À§ÇßÀ¸³ª À̹ø°æÁÖ Àü°³À¯¸®ÇØ ÀÔ»óÂù½º·Î º»´Ù.

 

»ó´ë ¸¶Çʷδ »ó½Â¼¼ÀÇ ¨êÈ­¶ûÀÇèÇǾð,¨é¶óÁîǪŸ³ª ±×¸®°í ±âº¹º¸À̳ª ±â¼ö±³Ã¼ÇÑ ¨íÀåÇÑÁúÁÖ¸¦ ÃßõÇÑ´Ù.

 

 

 

[Ãßõ¸¶±Ç]
¨çÆÄ¿ö¾î¸ÞÀÌ¡-¨êÈ­¶ûÀÇèÇǾ𠠠             (ÁÖ·Â)
¨çÆÄ¿ö¾î¸ÞÀÌ¡-¨é¶óÁîǪŸ³ª,¨íÀåÇÑÁúÁÖ   (¹æ¾î)

 

 

ºÎ»ê 4R

 

 

2¹ø¼±´õ·¹ÀÎ / Á¤µµÀ±±â¼ö

 


 

ºÎ»ê 5R

 

 

½ÂºÎ°æÁÖ


 

ºÎ»ê 6R



 ¸ÞÀνºÎ

 

 

 



 




½ÂºÎ°æÁÖ
R

 
 

 

 

 


 

 

 

 

¼­¿ï3°æÁÖ/6°æÁÖ/7°æÁÖ/9°æÁÖ/11°æÁÖ(A)/ºÎ»ê5,6(¸ÞÀÎ)


 

 

 

 

 

 



 

 

 

 






10¿ù 18ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!





 

 

 

 



¼­¿ï  1R

 

 

7¹ø¶ó¿Â¶óÀÌÆ®¸Ç / Á¶»ó¹ü±â¼ö

 

 

 

Á÷Àü°æÁÖ ÀÎÄÚ³Ê Àü°³¸¦ Çß´ø ¸¶ÇÊÀ̳ª À̹ø°æÁÖ °­ÇÑ »ó´ë¾ø¾î ÀÔ»óÀº ¹«³­ÇÒ µí ÇÏ´Ù.


 

°á°ú = ¿ì½Â

 

¼­¿ï 2R

 

 

1¹øŬ¸°¾÷ÇØÇÇ / ÇԿϽıâ¼ö

 

 

 

µ¥ºßÀü ¸¶ÇÊÀ̳ª Ãâ¹ßÁö À¯¸®ÇÏ°í Áö±¸·ÂÀ» °âºñÇØ Ã¹ ÀÔ»óÀ» ³ë¸°´Ù.

 


 °á°ú = ¿ì½Â

¼­¿ï 3R


ù½ÂºÎ°æÁÖ


 

¼­¿ï 4R

 

 

 

2¹øµð¾Æº¼¶ó / ¸¶´©¿¤±â¼ö

 

 

°á°ú = ÀÔ»ó
 

¼­¿ï 5R



 ½ÂºÎ°æÁÖ

 


°á°ú = ÀûÁß

 


¼­¿ï 6R


 

[°æÁÖÇ®ÀÌ]


È¥4±º, 1000M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â µ¥ºßÀüÀÎ ¨ê¸ÚÁø¿ÕÀÚÀ» º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.

 

´É·Â±â¼ö ±â½Â¿¡ ±â¼ö Á÷Á¢ ÈÆ·ÃÀ¸·Î °­°øÀº ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù.

 

»ó´ë¸¶Çʷδ ¿Ü°ûÀ̳ª ´É·Â°¡´ÉÇÑ ¨ð¸¶ÀÌƼ°í,°æÁÖ °æÇèÀÖ´Â ¨éÆмÇÇ÷¹À̾î,±â¼ö±³Ã¼ÇÑ    ¨ï¼±´õºñ½ºÆ®¸¦ ÃßõÇÑ´Ù.

 

 

[Ãßõ¸¶±Ç]
¨ê¸ÚÁø¿ÕÀÚ-¨ð¸¶ÀÌƼ°í                             (ÁÖ·Â)
¨ê¸ÚÁø¿ÕÀÚ-¨éÆмÇÇ÷¹À̾î,¨ï¼±´õºñ½ºÆ®    (¹æ¾î)

 

 

 

°á°ú = 10-4

¹è´ç (9.9¹è)


 

¼­¿ï 7R


 

 

5¹øÇÁ¸®¸Æ½º / ÀÌÇöÁ¾±â¼ö

 

 

µ¥ºßÀü ¸¶ÇÊÀ̳ª ½ºÇǵå¿Í Á¾¹Ý µÞ½É±îÁöÀÖ¾î º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.

 

°á°ú = ¿ì½Â
 

¼­¿ï 8R



 ¸ÞÀνºΰæÁÖ


°á°ú = ÀûÁß

¼­¿ï 9R



 [°æÁÖÇ®ÀÌ]


±¹5±º, 1300M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Á÷Àü°æÁÖ Ãâ¹ßÁö ¿Ü°û¿¡¼­ ºÒ¸®ÇÑÀü°³¸¦ ÆîÃÆ´ø ¨ê´Þ·Á¶ó±¤»êÀ» º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.

 

À̹ø°æÁÖ¸¦ ´ëºñÇØ ±â¼ö Á÷Á¢ ÈÆ·ÃÀ¸·Î °­°øÀº ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù.

 

»ó´ë ¸¶Çʷδ ±â¼ö±³Ã¼ÇßÀ¸³ª Á÷Àü ÀÔ»óÇÑ ¨ì±Û·Î¸®¹ø,¼±Ç೪°¥ ¨éºí·¹½Ì·Îµå,º¹º´¸¶ÀΠ   ¨èÇÑÀϸÅÁ÷À» ÃßõÇÑ´Ù.

 

 

[Ãßõ¸¶±Ç]
¨ê´Þ·Á¶ó±¤»ê-¨ì±Û·Î¸®¹ø                       (ÁÖ·Â)
¨ê´Þ·Á¶ó±¤»ê-¨éºí·¹½Ì·Îµå,¨èÇÑÀϸÅÁ÷   (¹æ¾î)

 

 

 

°á°ú = 3-4

¹è´ç = º¹8.5¹è

¼­¿ï 10R



½ÂºÎ°æÁÖ 

 

 °á°ú = ÀûÁß

¼­¿ï 11R

 

 


[°æÁÖÇ®ÀÌ]


±¹4±º, 1700M º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Á÷Àü°æÁÖ ¼®ÆÐÇß´ø ¨é½ºÇǵåȲ·æÀ» º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.

 

Á÷Àü°æÁÖ »ó´ë°¡ À߶پî 3À§Çß´ø ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ °­ÇÑ »ó´ë¾ø¾î °­°øÀº ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù.

 

»ó´ë ¸¶Çʷδ °ÉÀ½ ´Ã°íÀÖ´Â ¨î¹éµÎÀÇÁ¤»ó,12ÁÖ °ø¹é¸¶ÀÎ ¨ìÇØÇǽºÆ®,´É·Â±â¼öÀÇ ¨ïÇ÷¡Æ¼³ÑÀ¯·Î¸¦ ÃßõÇÑ´Ù.

 

 

 

[Ãßõ¸¶±Ç]
¨é½ºÇǵåȲ·æ-¨î¹éµÎÀÇÁ¤»ó                       (ÁÖ·Â)
¨é½ºÇǵåȲ·æ-¨ïÇ÷¡Æ¼³ÑÀ¯·Î,¨ìÇØÇǽºÆ®    (¹æ¾î)
 

°á°ú = 9-5-3

 



 

¼­¿ï 12R

 

 

A±Þ½ÂºÎ°æÁÖ

 

 

Á¦ÁÖ 1R

 

 

3¹ø¼±ÇàÈĸí /¾Èµæ¼ö±â¼ö

 

 

°ø¹éÀü ºñ±³Àû ¿©À¯ ÀÔ»óÇß´ø ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ ºÎÁß³ô¾ÆÁ³À¸³ª ´É·ÂÀ¸·Î ±Øº¹°¡´ÉÇÏ´Ù.Àü°³µµ À¯¸®ÇØ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.

 


 °á°ú = ÀÔ»ó

Á¦ÁÖ 4R



 ½ÂºÎ°æÁÖ


Á¦ÁÖ 5R

 

 

4¹øÃæ¿ëºñ¸¶/ ¾Èµæ¼ö±â¼ö

 

 

 

Á÷Àü°æÁÖ °æÁÖÀü°³°¡ ²¿¿´´ø ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ ºÎÁß³ôÀ¸³ª »ó´ë´Â ¾àÇØÁ³´Ù.

ÁغñÀßÇØ °­°øÀº ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù.


 °á°ú = ¿ì½Â

Á¦ÁÖ 6R

 

 

2¹ø°­È£Àϵî / ±è°æÈƱâ¼ö


 

Á¦ÁÖ 7R



 A±Þ½ÂºÎ°æÁÖ



 





½ÂºÎ°æÁÖ
R

 

 

 

 




 

 

 

¼­¿ï3°æÁÖ/5°æÁÖ/8°æÁÖ/10°æÁÖ/12°æÁÖ(A)/Á¦ÁÖ4,7(¸ÞÀÎ)



 




..... 

 

 

 
[2019.10.23] Á¶È¸:498   
 
 
  ÀÌÀü±Û : ¡Ú¡Ú(ȯ¼ö + ½ÂºÎÀÓÆÑÆ®) ½Â¸®¿¹°¨, 10¿ù ¸¶Áö¸· ÁÖ °æ¸¶ ºÐ¼® Áß....½Â¸®¿¹°¨!!!!
  ´ÙÀ½±Û : Á¶±³´Â À¯ÁØ»óÀÔ´Ï´Ù
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ