** 03¿ù 17ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ Ãßõ°æÁÖ **
ÀÏ¿äÀÏ ¿ÀÀü °æÁÖ¿¡´Â ºñ±³Àû Àαâ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÇ ¼±ÀüÀÌ ±â´ëµÇ´Â °æÁÖ°¡ ¸¹¾Æ ¾ÈÁ¤µÈ ¹è´çÀ» Çü¼ºÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù.
** 2°æÁÖ **
±¹»ê 5±º 1000m °æÁÖÀä. ¼ø¹ß·Â¿¡¼ ÇÑ¹ß ¾Õ¼ ÀÖ´Â 2¹ø »õÁöÆòÀÌ ¹«³ÇÑ ¼±ÇàÀ» À̲ø¸ç ³«½ÂÀÌ ¿¹»óµÇ´Â °æÁÖ·Î 2¹ø »õÁöÆòÀ» ÃàÀ¸·Î ÈÄÂøÀ» ã¾Æ¾ß ÇÏ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
ÈÄÂø ¸¶Çʷδ Á÷Àü°æÁÖ °¡´É¼º º¸ÀÌ°í À̹ø¿¡ ÀûÀÓ±â¼ö ±â½ÂÇÏ¿© ½ÂºÎ¿å º¸ÀÌ¸ç ´õ ÁÁÀº ¸ð½À º¸¿©ÁÙ 8¹ø ¼±µ¥ÀÌ·¯ºê°¡ ¿µ¼øÀ§ ¸¶ÇÊÀÌ°í ¸¸¾à À̺¯ÀÌ »ý±ä´Ù¸é ¼ø¹ß·Â ¸é¿¡¼ Á¶±Ý ¾Õ¼´Â 6¹ø ÇöÁ¤»ç Á¤µµÀÇ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Ãßõ¸¶±Ç : 2¹ø - 8¹ø
** 6°æÁÖ **
±¹»ê 5±º 1200m ½Ö½Â½Ä °æÁÖÀä. À̹ø °æÁÖ¿¡ Àαâ ÀÖ´Â µÎ ¸¶ÇÊÀÌ ÀÖÁö¸¸ µÎ ¸¶ÇÊÀÇ ¿ì¿À» °¡¸®±â´Â Á¶±Ý Èûµé¾î º¸ÀÌ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼ ¸·ÆÇ ±Ù¼º º¸ÀÌ¸é¼ ´É·Â º¸¿©ÁØ 8¹ø ÇູÀÌ°¡ ¼±Çà°ÀÚµµ ¾ø°í »ó´ë ¶ÇÇÑ ¾àÇÑ »ó´ë¸¦ ¸¸³ª Áö³ °æÁÖ¿Í °°Àº ´É·Â¸¸ º¸Àδٸé ÀÔ»óÀº ¹«³ÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀ̸¸ ½Ö½Â½Ä ÃàÀ¸·Î ³õ±â¿¡´Â ¹«¸®¼ö°¡ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
¶Ç ÇϳªÀÇ ¸¶ÇÊÀº 1¹ø °í¸®ºÀÀä. ÀÌ ¸¶ÇÊÀº Àç°Ë Àü °æÁÖ¿¡¼´Â ¼ø¹ß·Âµµ º¸ÀÌ¸ç ±âº»ÀûÀÎ ¹ß°ÉÀ½Àº º¸¿©ÁØ ¸¶ÇÊ·Î Á÷Àü±îÁö´Â ¼ö½À±â¼öÀÇ ¼ºÀÇ ¾ø´Â Á¶±³¿¡¼ À̹ø ÁÖ¿¡´Â Á¶±³»ç°¡ Á÷Á¢ Á¶±³¸¦ ½ÃŲ ¸¶ÇÊ·Î ±â½Â ±â¼ö ¶ÇÇÑ ±Ù¼º ÀÖ´Â ±â¼ö¶ó ½ÂºÎ¿åÀ» º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
µÎ ¸¶ÇÊÀÇ °á°ú´Â ¶Ñ²±À» ¿¾î º¸¾Æ¾ß ¾Ë°ÚÁö¸¸ ±×·¡µµ ¿ì¿À» °¡·Áº»´Ù¸é °ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡°ú ¸ÕÀú ¾Õ¼¼ °æÁÖ¸¦ ÁÖµµÇÏ´Â 1¹ø °í¸®ºÀÀÌ Á¶±Ý ³ª¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
Ãßõ¸¶±Ç : 1¹ø - 8¹ø
** 7°æÁÖ **
À̹ø °æÁÖ¿¡ ¼±ÇàÀÌ À¯·ÂÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀº ¸ðµç ºÐµéÀÌ ´Ù ¾Æ½Ã´Â 10¹ø ¿¡¹ö´Ï·¦¼ÒµðÀä. ¸¸¾à ÀÌ ¸¶ÇÊ¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾ÈÇÑ Á¡À» ´À³¢½Å´Ù¸é ÀÌ ¸¶ÇÊÀÌ 1400m¿¡ °Å¸® °æÇèÀÌ ¾ø´Ù´Â °Í°ú ±× ÀüÀÇ À̽ſµ ±â¼ö°¡ ±â½ÂÇßÀ» ¶§ÀÇ °æÁÖ ¸ð½ÀÀ» »ý°¢Çؼ°¡ ¾Æ´Ñ°¡ ÇÕ´Ï´Ù.
¹°·Ð ±× ´©±¸µµ ÀÔ»óÀ» 100% Àå´ãÀ» ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Â °ÍÀÌ°í ¿¹Àü¿¡µµ Àα⠸¶ÇʵéÀÌ ½Â±ºÇÏ¿© ´Ã¾î³ °Å¸®¿¡¼ Á¾Á¾ °æ¸¶ÆÒÀ» ¿ï¸®´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ¾ú±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
±×·¡¼ ¾ÈÁ¤¼º¸é¿¡¼´Â °Å¸® °æÇè ÃæºÐÇÏ°í ´É·Â ¾ÈÁ¤¼¼¿¡ ÀÖ´Â 5¹ø ´ë½Â¼¼´ë°¡ ´õ ¾Õ¼ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀä. µÎ ¸¶ÇÊÀÌ ¸ðµÎ Àα⸦ ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̱⠶§¹®¿¡ Àú ¹è´çÀ» Çü¼ºÇÒ °ÍÀº ºÐ¸íÇÑ »ç½ÇÀÌ°í Àú ¹è´çÀÎ º¹½Â½Ä ¹è´ç º¸´Ù´Â ½Ö½Â½ÄÀ» ³ë¸®½Ã´Â ºÐµéÀÌ ¸¹À¸´Ï¶ó »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù.
½Ö½Â½ÄÀ» ºÙ±â¿¡´Â 6°æÁÖ¿Í °°ÀÌ À§Ç輺ÀÌ ÀÖÁö¸¸ Áö³ °æÁÖÀÇ 10¹ø ¿¡¹ö´Ï·¦¼Òµð¿¡ ±â½ÂÇÑ ¾Èº´±â ±â¼öÀÇ ¸·ÆÇ ¿©À¯ ÀÖ´Â ¸ð½À°ú ¾Èº´±â ±â¼öÀÇ Á¤¼ºµéÀÎ Á¶±³, ´Üµ¶ ¼±Çà µîÀ¸·Î ¹Ì·ç¾î º¸¾Æ¼ 10¹ø ¿¡¹ö´Ï·¦¼Òµð°¡ À§Ç輺 ¹Ý¸é¿¡ ¿ì½Â ¸¶ÇÊ·ÎÀÇ ±â´ëµµ ³ôÀº ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù.
Ãßõ¸¶±Ç : 10¹ø - 5¹ø
Áñ°Å¿î ÀÏ¿äÀÏ µÇ½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¸»¹ä°ú´ç±Ù À̾ú½À´Ï´Ù.
http://www.danggeun.com ¿¡¼ DBµµ ÆÛ°¡½Ã°í Á¾ÇÕ¿¹»óµµ º¸°í°¡¼¼¿ä.