Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
29±Ý|30Åä|31ÀÏ
¾ç´ëÀÎ, ½ÉÈ£±Ù, ¼­¼®ÈÆ, Á¤¿Ï±³, ÀÌ¿µ¿À, À¯ÁØ»ó, ±èº´³²  |  ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, ÀÌ°æÁØ, °¡µæÂù
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Àü¹®À§¿ø >> ±èº´³² >> Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
 
±èº´³²
SMS ¿¹»ó
¸ÞÀÏ ÂÊÁö Àü¹®À§¿ø°Ô½ÃÆÇ
Á¦ ¸ñ 8¿ù18ÀÏ ºÎ»êÆÀÀå(Á¶±³/ÃëÀç)±èº´³²ÀÇ ½ÂºÎ°æÁÖ
  ÀÛ¼ºÀÚ : ±èº´³² [ȸ¿øÁ¤º¸] ¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ   ¼öÁ¤ÀÏ : 2017.08.17 (23:54:53)   Á¶È¸ : 1260  Ãßõ : 0   





±èº´³² Àü¹®À§¿ø
8¿ù 18ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ ±èº´³²ÀÇ Á¶±³º¹º´¸¶
¾È³çÇϼ¼¿ä
ºÎ»ê»ç³ªÀÌ ±èº´³²ÀÔ´Ï´Ù

Àü±¹ÀûÀ¸·Î Àå´ëºñ°¡ ÁÖ·èÁÖ·è ³»·Á¼­ ´õÀ§µµ 
±â¼¼°¡ ÇÑÇ® ²©ÀÌ°í
¿À·£¸¸¿¡ ½Ã¿øÇÑ ÇÑÁÖÀÔ´Ï´Ù
¿©¸§³»³» Æø¿°À¸·Î °í»ýÇß´õ´Ï ÀÌ·± ½Ã¿øÇÔÀÌ °¨»çÇÕ´Ï´Ù

µÎ·Á¿òÀº ¿ì¸®¸¦ °¡µÎ°í,    ½Å³äÀº ¿ì¸®¸¦ ¼®¹æÇÑ´Ù
      µÎ·Á¿òÀº ¸¶ºñ½ÃÅ°°í,    ½Å³äÀº ÈûÀ» ÁØ´Ù
µÎ·Á¿òÀº ¿ë±â¸¦ »©¾Ñ°í,    ½Å³äÀº ¿ë±â¸¦ ÁØ´Ù
      µÎ·Á¿òÀº º´À»ÁÖ°í,    ½Å³äÀº ¾àÀ» ÁØ´Ù
µÎ·Á¿òÀº ¹«¿ëÁö¹°·Î ¸¸µé°í,    ½Å³äÀº ¾µ¸ð ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¸¸µç´Ù


ÀÚ½ÅÀ» ÁöÅ°°íÀÚ º¸È£¸·À» ½×À¸¸é ¿ÀÈ÷·Á °í¸³µÇ°í,
½Å³äÀÌ ¸¶À½¼Ó¿¡ »Ñ¸®³»¸®°Ô Çϸé
µÎ·Á¿òÀ̶ó´Â ¹ÙÀ§¸¦ ±ð¾Æ ¾ø¾Ö°í âÀǼºÀ» ¹ßÈÖÇϱ⠽ÃÀÛÇÏ°í
±×¶§ ºñ·Î¼Ò °¡´É¼ºÀÌ º¸ÀÌ°Ô µË´Ï´Ù

ºÎ»ê»ç³ªÀÌ ±èº´³²!!

Á¶±³ÀÇ ÈƷüӿ¡¼­ ´äÀ»Ã£À¸·Á°í »ý°¢À» Á¤¸®ÇÏ°í ´äÀ» ´Ü¼øÈ­ÇÏ´Â
¼Ó¿¡¼­µµ Ç×»ó ±àÁ¤ÀÇ ½Å³äÀ¸·Î ÈûÀ»¾ò°í ÀÏÀÇ ÃßÁø·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÕ´Ï´Ù
°í°´´ÔµéÀÇ ±â´ë¿Í º¸³»Áֽô ÀÀ¿ø¿¡ ÈûÀÔ¾î
âÀÇ·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÑ ¿¹»ó ÁغñÇÏ°Ú½À´Ï´Ù
°£°áÇÏ°í ÈûÀÖ´Â ¿¹»ó!!


¼º½ÇÇÑ ±Ù¼ºÀ¸·Î ½ÂºÎÇÏ´Â
ºÎ»ê»ç³ªÀÌ ±èº´³²°ú
±Ý¿ä°æ¸¶ ÇÔ²² ÇϽÃÁ®!!!
 
8¿ù 18ÀÏ ºÎ»êÁ¶±³ÆÀÀå ±èº´³²ÀÇ ½ÂºÎ°æÁÖ
ºÎ»ê3°æÁÖ ÁظÞÀÎ ºÎ»ê5°æÁÖ ºÎ»ê8°æÁÖ
ºÎ»ê10°æÁÖ ¸ÞÀÎ
±èº´³² Àü¹®À§¿ø
ºÎ»ê3°æÁÖ ÁظÞÀνºÎ
´ÜÃÍÇÏ°Ô ¿©´ü¸¶¸® ÃâÀüÇÑ °æÁÖÀÌÁö¸¸ °áÄÚ ¸¸¸¸ÇÑ °æÁÖ°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù
ºÎ»ê»ç³ªÀÌ ±èº´³²ÀÌ ÁغñÇÑ °ü¸®¸¶!!!
ÈÆ·ÃÀ¸·Î ÁغñÇÏ°í ÃÖ»óÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» º¸ÀÌ´Â °úÁ¤¿¡ ¸¶¹æ½ÂºÎÀÇÁö±îÁö
°­ÇÏ°Ô ³»ºñÃß°í ÀÖ¾î È®½ÇÇÑ ³»¿ëÀÌ °¡´ÉÇϱ⿡ °­½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù.....
±Ý¿äºÎ»ê Àü¹ÝºÎ À̱â°í ½ÃÀÛÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù
ÇöÀå¿¡¼­ ¸¶Áö¸·±îÁö °ËÅä ¸¶Ä¡°í ã¾ÆºË°Ú½À´Ï´Ù!!!

ºÎ»ê5°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
º¸¿©ÁÙ°Ô Á¤¸» ¸¹ÀÌ ±â´ëµÇ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù
À̹ø°æÁÖ¸¦ ´ëºñÇØ ÈƷýà °­ÇÏ°Ô Çª½Ã¸¦ °¡ÇØ °æÁÖ¸¶ÀÇ ÁýÁß·ÂÀ»
²ø¾î ¿Ã¸®´Â ÈÆ·ÃÆÐÅÏÀ¸·Î ¿¬ÀÏ Àü·Âº¸°­ÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù
ÃÖ»óÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ°í ¸¶¹æ½ÂºÎÀÇÁö±îÁö ´ÙºÐÇÑ ¿©¼®À¸·Î.....
³ë¸²¼ö ¸¶ÇÊÀÌ Á¤È®ÇÏ°Ô °É·Á µé¾ú±â¿¡ À̹ø°æÁÖ ¹Ýµå½Ã Á¦°¡
Àâ¾Æ³»µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù
°É¸®¸é »óȲ ¹ß»ýÇÏ´Â ÁøÂ¥ Çѱ¸¶ó ¸¶±ÇÀÔ´Ï´Ù.

ºÎ»ê8°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
Ãึ°¡ ¾ø´Â °í¸¸°í¸¸ÇÑ °æÁÖ¸¶°£ÀÇ È¥Àü°æÁÖÀÔ´Ï´Ù
ÃÖÀú¹è´ç ÀÚü°¡ ³ô°Ô Çü¼ºµÉ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â ±×·± °æÁÖ
ºÒ¾È¿ä¼Ò°¡ ÀÖ´Â Àα⸶¸¦ °È¾î³»°í
º¸¿©ÁÙ°Ô ´õ ÀÖÀ½¿¡µµ ¹«½Ã¸¦ ¹Þ¾Ò´ø °ü¸®¸¶¸¦ °ú°¨ÇÏ°Ô ¹Ï°í
¶§¸± ¼ö ÀÖ´Â ±×·± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù
À̹ø°æÁÖ Á¦´ë·Î µÈ ½ÂºÎ·Î »óȲ ¸¸µé¾î µå¸®°Ú½À´Ï´Ù
³»¿ëÀÖ°Ô ÀûÁßÇØ °á°ú·Î Áõ¸íÇÕ´Ï´Ù........

ºÎ»ê10°æÁÖ ¸ÞÀνºÎ
À̹ø°æÁÖ °­ÃàÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â ¿©¼®À» °ú°¨ÇÏ°Ô °È¾î³¾ ¼ö Àֱ⿡
¸ÞÀνºÎó·Î ÁöÁ¤Çß½À´Ï´Ù
ºÎ»ê»ç³ªÀÌ ±èº´³²¸¸ÀÌ °¡´ÉÇÑ ¾È¿¡¼­ÀÇ ³»¿ë°ú Á¶±³Àå¿¡¼­ÀÇ ÅëÂû·Î
¾òÀ»¼ö ÀÖ´Â ¸íÈ®ÇÑ ³»¿ëÀÖ´Â °á°úÀÔ´Ï´Ù
¿©±â¿¡.....
¶§¸± ŸÀÓ¸¸ ±â´Þ¸®¸ç ÁغñµÇ¾îÁø
È®½ÇÇÏ°Ô ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¿©¼®ÀÌ Ãâ°Ý ´ë±âÁßÀÔ´Ï´Ù
À̹ø°æÁÖ ±âÇÊÄÚ ¶§·ÁÀâ¾Æ ÆÒ ¿©·¯ºÐ²´ ½Â¸®ÀÇ ±â»ÝÀ»........
Àú ±èº´³²Àº ½ÉÇ÷À» ±â¿ï¸° ³ë·ÂÀÇ ´ñ°¡·Î ¸¸³£ ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù
ÇÔ²² ÇÏÀÌÆÄÀ̺ê ÇϽÃÁ®!!!

ºÎ»ê1°æÁÖ ¾ÆÅèÀÌÁö
Å丶½º ¸¶¹æ¿¡¼­ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ôÀÌ°í ÀÖ´Â 4¾ÆÅèÀÌÁö ÈƷýà °­ÇÏ°Ô Çª½Ã¸¦
°¡ÇØ °æÁÖ¸¶ÀÇ ÁýÁß·ÂÀ» ²ø¾î ¿Ã¸®¸ç Àü·Âº¸°­Çß°í Á÷Àü´ëºñ ½º½º·Î ¶Û·Á´Â
±Ù¼ºÀÌ ´õ¿í ÁÁ¾ÆÁ® ÀÌÁ¤µµ Æí¼ºÀÌ¸é °­°øÀÌ ÇÊ¿¬À¸·Î º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í

ºñ±³Àû Ãâ¹ßÁö ÁÁÀº 2ºäƼǮ¾×Æ® Á¶ÀαDZâ¼ö·Î ¾ÈÀ屳üÇØ ¹«°Ô°¡ ´õ ½Ç¸°
°¡¿îµ¥ ´Ã¾î³­ ºÎÁßÀº ºÎ´ãÀÌÁö¸¸ ÈÆ·Ã ¿Ï¼ºµµ ¸é¿¡¼­ Àü·Âº¸°­ÀÌµÈ ¸¶ÇÊÀ̶ó
À̹ø°æÁÖ °Å¼¾ µµÀüÀÌ ÃæºÐÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀ̸ç

Á÷Àüº¸´Ù ½ÂºÎÀÇÁö ´ÙºÐÇÑ 8ºí·¹½ºÀ¯ °­ÇÏ°Ô ¸ô¾Æ Áö±¸·Â º¸°­¿¡ ÁÖ·ÂÇÏ´Â
¸ð½À¼Ó¿¡ Á÷Àü´ëºñ µÞ´Ù¸® Â÷Áִ ź·Â°¨ÀÌ È£ÀüµÇ¾î ÁÁÀº ÄÁµð¼ÇÀ¸·Î ÇÑÀÚ¸®
µµÀüÀÌ °¡´ÉÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.

ºÎ»ê2°æÁÖ ¼¼´Ù
°­ÇÏÁö ¾ÊÀº Æí¼º ¸Â¾Æ ÀÔ»óÂù½º ³ë¸®´Â 8¼¼´Ù °­ÇÏ°Ô ¸ô¾Æ Áö±¸·Â º¸°­¿¡
ÁÖ·ÂÇß°í °Å¸®°æÇèµµ dzºÎÇÑ °¡¿îµ¥ Á÷Àü´ëºñ ¸ñ¾²ÀÓÀÌ ÁÁ¾ÆÁ® °­ÇѽºηÎ
ÇÑÀÚ¸® µµÀüÀÌ ÃæºÐÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í

±âº» ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº 3¿¡À̽ºµ¹Ç³ Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼± °­ÇÑ »ó´ëµéÀ» ¸¸³ª¸é¼­ ¾à°£ÀÇ ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°å´Âµ¥ À̹ø°æÁÖ¿¡¼­´Â Á¶±ÝÀº À¯¸®ÇÑ Á¶°ÇÀ» ¸¸³µ°í ºü¸£°Ô ÀûÀÀÀ» ÇÏ´Â ¸ð½À°ú ÈƷÿ¡¼­ º¸¿©Áִ ź·Â°ú ¹ß°ÉÀ½Àº ´Ù½Ã ¾ÈÁ¤°¨À» ÁÖ¸ç

µÞ½ÉÀÌ ÁÁÀº 1ÀåÇÑÁúÁÖ Ãâ¹ßÁö ÁÁÀº °¡¿îµ¥ ¼±µÎ±Ç µÚ¿¡¼­ Æí¾ÈÇÑ Àü°³°¡ ³ª¿ÍÁÖ¸é ¶ó½ºÆ® Á¾¹Ý ÇÑ¹ß ¹ßÈÖ°¡ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î ÃâÀüÁÖ±â´Â ±æ¾îÁ³Áö¸¸ ÄÁµð¼Ç ¿Ã¸®´Âµ¥ ÁÖ·ÂÇØ °Å¼¾ µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î º¸¿©Áø´Ù

ºÎ»ê3°æÁÖ ÁظÞÀνºÎ
´ÜÃÍÇÏ°Ô ¿©´ü¸¶¸® ÃâÀüÇÑ °æÁÖÀÌÁö¸¸ °áÄÚ ¸¸¸¸ÇÑ °æÁÖ°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù
ºÎ»ê»ç³ªÀÌ ±èº´³²ÀÌ ÁغñÇÑ °ü¸®¸¶!!!
ÈÆ·ÃÀ¸·Î ÁغñÇÏ°í ÃÖ»óÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» º¸ÀÌ´Â °úÁ¤¿¡ ¸¶¹æ½ÂºÎÀÇÁö±îÁö
°­ÇÏ°Ô ³»ºñÃß°í ÀÖ¾î È®½ÇÇÑ ³»¿ëÀÌ °¡´ÉÇϱ⿡ °­½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù.....
±Ý¿äºÎ»ê Àü¹ÝºÎ À̱â°í ½ÃÀÛÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù
ÇöÀå¿¡¼­ ¸¶Áö¸·±îÁö °ËÅä ¸¶Ä¡°í ã¾ÆºË°Ú½À´Ï´Ù!!!



ºÎ»ê4°æÁÖ ÄÚ¸®¾ÆÇåÅÍ
 

¶ó½ºÆ® ÇÑ¹ß ¹ßÈÖ°¡ °¡´ÉÇÑ 3ÄÚ¸®¾ÆÇåÅÍ 4µî±Þ¿¡¼­ °­µîµÇ¾î ÁÙ¸®Â÷°Ô 1000m¿¡ µµÀüÇÏ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ±â¿è¹è±â¼öÀÇ °­ÇÑ ¸»¸ôÀÌ·Î ¾Õ¼±¿¡¸¸ ºü¸£°Ô ºÙ¾î Áشٸé Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÌ ÁÁÀº ¸¸Å­ ÇÑÀÚ¸® µµÀüÀÌ ÃæºÐÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í

»ó½Â¼¼ Ÿ°í ÀÖ´Â 4·Î¿­Ä̸® ¼±Çà ³ª°¡¸é ÇÑ¹ß ´õ ¶Ù´Â ¸¶ÇÊ·Î °­ÇÏ°Ô ¹Ð¾î
½ºÇÇµå º¸°­¿¡ ÁÖ·ÂÇß°í ¸¶¹æ ½ÂºÎÀÇÁö ´ÙºÐÇÑ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº ÄÁµð¼Ç À¯ÁöÇÏ°í
ÀÖ¾î °æÀï·Â ÃæºÐÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀ̸ç

2ÁÖ¸¸ÀÇ ºü¸£°Ô ÃâÀüÇÏ´Â 8º¡±Ûº¡±Û ÄÁµð¼Ç ÁÁÀº »óŸ¦ °¨¾ÈÇØ 20Á¶ ¸¶¹æ¿¡¼­ ÃâÀüÀ» ºü¸£°Ô °¨ÇàÇß°í ÈƷýà ¹ß°ÉÀ½¿¡¼­µµ È£ÀüµÈ ź·Â°¨À» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ¾î ¸¸¸¸Ä¡ ¾ÊÀº »ó´ëµéÀÌÁö¸¸ °Å¼¾ µµÀüÀÌ °¡´ÉÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.

ºÎ»ê5°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
º¸¿©ÁÙ°Ô Á¤¸» ¸¹ÀÌ ±â´ëµÇ´Â ¸¶ÇÊÀÌ ÀúÆò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù
À̹ø°æÁÖ¸¦ ´ëºñÇØ ÈƷýà °­ÇÏ°Ô Çª½Ã¸¦ °¡ÇØ °æÁÖ¸¶ÀÇ ÁýÁß·ÂÀ»
²ø¾î ¿Ã¸®´Â ÈÆ·ÃÆÐÅÏÀ¸·Î ¿¬ÀÏ Àü·Âº¸°­ÇÑ ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù
ÃÖ»óÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ°í ¸¶¹æ½ÂºÎÀÇÁö±îÁö ´ÙºÐÇÑ ¿©¼®À¸·Î.....
³ë¸²¼ö ¸¶ÇÊÀÌ Á¤È®ÇÏ°Ô °É·Á µé¾ú±â¿¡ À̹ø°æÁÖ ¹Ýµå½Ã Á¦°¡
Àâ¾Æ³»µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù
°É¸®¸é »óȲ ¹ß»ýÇÏ´Â ÁøÂ¥ Çѱ¸¶ó ¸¶±ÇÀÔ´Ï´Ù.

ºÎ»ê6°æÁÖ ÅÍÇÁÄÁÆ®¸®
57kgÀÇ ºÎÁßÀÌ ºÎ´ãÀÎ 6ÅÍÇÁÄÁÆ®¸® 3Á¶ ¸¶¹æ¿¡¼­ ´Ù½Ã±Ý ´Ù½Ç¹Ù±â¼ö¸¦ ±â½Â½ÃÄÑ ½ÂºÎÀÇÁö ´ÙºÐÇÑ °¡¿îµ¥ »õº®Á¶±³½Ã ÇÑ°á °¡º­¿î ¹ß³î¸²À» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î Àθ¶È£Èí Àß ¸Â´Â ±â¼ö¿Í ÁÁÀº ÄÁµð¼ÇÀ¸·Î °­°øÀÌ ÇÊ¿¬À¸·Î º¸¿©Áö°í

Ãâ¹ßÁö ÁÁÀº 1½ºÇǵ帶ũ Á÷Àü°æÁÖ ¼¾Æí¼º¿¡¼­µµ °­´ÜÀÖ´Â ¹ß³î¸² º¸¿©ÁØ ¸¶ÇÊ·Î »çÅä½Ã±â¼ö·Î ¾ÈÀ屳üÇØ ¹«°Ô°¡ ´õ ½Ç¸° °¡¿îµ¥ ¸¶¹æ ½ÂºÎÀÇÁöµµ ´ÙºÐÇØÁ® °­ÇÑ ½ÂºÎ·Î ÇÑÀÚ¸® µµÀüÀÌ ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î º¸À̸ç

19Á¶ ¸¶¹æ¿¡¼­ ±â´ëÄ¡ ³ôÀÌ°í ÀÖ´Â 4½´ÆÛ¸ÅÄ¡ ÃÖ±Ù ±â´ë¿¡ ºñÇØ ¼ºÀûÀº ¾Æ½¬¿î ¸ð½ÀÀε¥ À̹ø°æÁÖ¸¦ ´ëºñÇØ »óÀ§±º°ú µ¿¹ÝÈÆ·ÃÀ¸·Î °ÉÀ½´Ã¸®°í ÄÁµð¼Ç ²ø¾î ¿Ã·Á ½ÂºÎÀÇÁö¸¸ °­ÇÏ°Ô ´ÙÁø´Ù¸é °Å¼¾ µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù

ºÎ»ê7°æÁÖ ÇÎÅ©ºí·¹À̵å
ÁýÁß·Â ²ø¾î¿Ã·Á Àü·Âº¸°­ÇÑ 3ÇÎÅ©ºí·¹À̵å 15Á¶ ¸¶¹æ¿¡¼­ ¾ÖÂøÀ» º¸ÀÌ¸ç °øÀ» µå¸®´Â ¸¶ÇÊ·Î »óÀ§±º°ú µ¿¹ÝÈƷýà ¹Ð¸®Áö ¾ÊÀº ź·Â°¨À¸·Î È£ÀüµÈ ¸ð½À¼Ó¿¡ µÞ´Ù¸® Â÷Áִ ź·ÂÀÌ ´õ¿í ÁÁ¾ÆÁ® °æÀï·Â ÃæºÐÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í

¸¶¹æ½ÂºÎÀÇÁö ´ÙºÐÇÑ 5»ïÁ¤¾î°ÔÀÎ Á÷Àü°æÁÖ Ã³À½ ¶Ú 1800m °Å¸®¿¡¼­ ºÎÁøÇÑ
¸ð½ÀÀ̾ú´Âµ¥ À̹ø°æÁÖ¸¦ ´ëºñÇØ °­ÇÏ°Ô ¸ô¾Æ Áö±¸·Â º¸°­¿¡ ÁÖ·ÂÇß°í ÇԿϽÄ
±â¼ö·Î ¾ÈÀ屳üÇØ °­ÇÑ ½ÂºÎÀÇÁö·Î ÇÑÀÚ¸® µµÀü¿¡ ³ª¼­´Â ¸¶ÇÊÀ̸ç

Á¶±³ ¿ì¼ö¸¶ÀÎ 7¿À¼Ç¶óÀÎ Áö³­ÁÖºÎÅÍ À¯Çö¸í±â¼ö°¡ ¿¬ÀÏ °øÀ» µå¸®¸ç Àθ¶È£Èí Á¦´ë·Î ¸ÂÃÆ°í Á÷Àü´ëºñ ¸ñ¾²ÀÓÀÌ ÁÁ¾ÆÁ® º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ ´õ ÀÖ¾î º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ´Â °­ÇѽºηΠ°Å¼¾ µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.

ºÎ»ê8°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
Ãึ°¡ ¾ø´Â °í¸¸°í¸¸ÇÑ °æÁÖ¸¶°£ÀÇ È¥Àü°æÁÖÀÔ´Ï´Ù
ÃÖÀú¹è´ç ÀÚü°¡ ³ô°Ô Çü¼ºµÉ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â ±×·± °æÁÖ
ºÒ¾È¿ä¼Ò°¡ ÀÖ´Â Àα⸶¸¦ °È¾î³»°í
º¸¿©ÁÙ°Ô ´õ ÀÖÀ½¿¡µµ ¹«½Ã¸¦ ¹Þ¾Ò´ø °ü¸®¸¶¸¦ °ú°¨ÇÏ°Ô ¹Ï°í
¶§¸± ¼ö ÀÖ´Â ±×·± °æÁÖÀÔ´Ï´Ù
À̹ø°æÁÖ Á¦´ë·Î µÈ ½ÂºÎ·Î »óȲ ¸¸µé¾î µå¸®°Ú½À´Ï´Ù
³»¿ëÀÖ°Ô ÀûÁßÇØ °á°ú·Î Áõ¸íÇÕ´Ï´Ù........

ºÎ»ê9°æÁÖ ´ã¾çžç
Á÷Àü´ëºñ ÁÖÇàÀÌ ´õ¿í ¾ÈÁ¤µÈ 3´ã¾çÅÂ¾ç »óÀ§±º°ú µ¿¹ÝÈƷýà °­ÇÏ°Ô ¸ô¾Æ
Àü·Âº¸°­¿¡ ÁÖ·ÂÇß°í Á÷Àü´ëºñ °­´ÜÀÖ´Â ¹ß³î¸²À» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î
´Ù½Ç¹Ù±â¼ö·Î ¾ÈÀ屳üÇØ °­°øÀÌ ÇÊ¿¬À¸·Î º¸¿©Áö´Â ¸¶ÇÊÀÌ°í

²ÙÁØÈ÷ ÁÁÀº ÄÁµð¼Ç À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Â 5¾Æµ¨ÀÇÁøÁÖ ´ÜÁö °áÁ¤·Â ºÎÁ·ÀÌ ºÎÀçÀÎ
¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ¸¦ ´ëºñÇØ ÁýÁß·Â ²ø¾î¿Ã¸®´Â ÈÆ·ÃÆÐÅÏÀ¸·Î Àü·Âº¸°­Çß°í
1Á¶ ¸¶¹æ¿¡¼­µµ ±â´ëÄ¡¸¦ ÇÑÃþ ³ôÀÌ°í ÀÖ¾î °Å¼¾ µµÀüÀÌ °¡´ÉÇϸç

±âº» ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº 4µ¿¹æºÒÆÐ °­ÇÏ°Ô ¸ô¾Æ Áö±¸·Â º¸°­¿¡ ÁÖ·ÂÇÏ´Â ¸ð½À¼Ó¿¡
Á÷Àü´ëºñ ½º½º·Î ¶Û·Á´Â ±Ù¼ºÀÌ ´õ¿í ÁÁ¾ÆÁø °¡¿îµ¥ ź·Â°¨ÀÌ »ì¾Æ³ª°í ÀÖ¾î
Á¶¼º°ï±â¼öÀÇ ±â½Â¼ú·Î ÇÑÀÚ¸® µµÀü¿¡ ³ª¼­´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.

ºÎ»ê10°æÁÖ ¸ÞÀνºÎ
À̹ø°æÁÖ °­ÃàÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â ¿©¼®À» °ú°¨ÇÏ°Ô °È¾î³¾ ¼ö Àֱ⿡
¸ÞÀνºÎó·Î ÁöÁ¤Çß½À´Ï´Ù
ºÎ»ê»ç³ªÀÌ ±èº´³²¸¸ÀÌ °¡´ÉÇÑ ¾È¿¡¼­ÀÇ ³»¿ë°ú Á¶±³Àå¿¡¼­ÀÇ ÅëÂû·Î
¾òÀ»¼ö ÀÖ´Â ¸íÈ®ÇÑ ³»¿ëÀÖ´Â °á°úÀÔ´Ï´Ù
¿©±â¿¡.....
¶§¸± ŸÀÓ¸¸ ±â´Þ¸®¸ç ÁغñµÇ¾îÁø
È®½ÇÇÏ°Ô ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¿©¼®ÀÌ Ãâ°Ý ´ë±âÁßÀÔ´Ï´Ù
À̹ø°æÁÖ ±âÇÊÄÚ ¶§·ÁÀâ¾Æ ÆÒ ¿©·¯ºÐ²´ ½Â¸®ÀÇ ±â»ÝÀ»........
Àú ±èº´³²Àº ½ÉÇ÷À» ±â¿ï¸° ³ë·ÂÀÇ ´ñ°¡·Î ¸¸³£ ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù
ÇÔ²² ÇÏÀÌÆÄÀ̺ê ÇϽÃÁ®!!!




±èº´³²ÆÀÀåÀÇ ¸¶¹æ ÃëÀç¼öø

1Á¶ ¹é±¤¿­Á¶±³»ç
ÇÇÄ¡Ä¡(2R 2±â¿è¹è) Çö±Þ¿¡¼± ÃæºÐÈ÷ °æÇèÀ» ½×Àº ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ÈƷýà °ÉÀ½Àº ¾çÈ£ÇÑ ÆíÀε¥ ½ÇÀü¿¡¼­ÀÇ º¯È­°¡ ¾ø¾î À̽±´Ù. ¾çÈ£ÇÑ ÄÁµð¼Ç ¹× Çö±Þ °æÇèÀ» ¾Õ¼¼¿ö ¼øÀ§»ó½ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù.

¿À¼Ç¶óÀÎ(7R 7À¯Çö¸í) 3µî±Þ ½Â±ÞÈÄ Çѵ¿¾È ±âº¹À» º¸ÀÌ¸ç ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°å´ø ¸¶ÇÊÀ̳ª Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­ ÃæºÐÇÑ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©Áá°í ¾ÆÁ÷Àº º¸¿©ÁÙ °ÉÀ½ÀÌ ´õ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̶ó ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.

¾Æµ¨ÀÇÁøÁÖ(9R 5Ãֽôë) Çö±Þ¿¡¼­ ¼øÀ§±Ç Á¤µµÀÇ ¼ºÀûÀ¸·Î °¡´É¼ºÀº º¸¿©ÁÖ°í ÀÖÀ¸³ª ¾ÆÁ÷Àº Á¶±Ý ºÎÁ·ÇÑ ¸ð½ÀÀÌ´Ù. ÀûÀÀ·ÂÀ» ½×°í ÀÖ°í Èûµµ Â÷°í ÀÖ´Â °úÁ¤ÀÌ¶ó ³ª¾ÆÁú °ÍÀ¸·Î º»´Ù.
¼øÀ§»ó½ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù.

7Á¶ ±èº´ÇÐÁ¶±³»ç
ÄÚ¸®¾ÈÅÊÅ©(6R 3À¯Çö¸í) Çö±Þ¿¡¼­ ÃæºÐÇÑ °æÇèÀ» ½×Àº ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ½Â±ÞÈÄ Çѵ¿¾È ½½·³ÇÁÀÇ ¼ºÀûÀ¸·Î ¾Æ½¬¿òÀ» ³²°åÁö¸¸ Á¶±Ý¾¿ °¡´É¼ºÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. Æí¼ºÀÌ °ü°ÇÀÌÁö¸¸ À̹ø°æÁÖ´Â 1800M¿¡ ÃâÀüÇÒ ¿¹Á¤À¸·Î °Å¸® ºÎ´ãÀº ÀÖÁö¸¸ ÄÁµð¼Ç ¾çÈ£ÇÑ ÆíÀ̶ó ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.

½º¹ÙµôÆĸ®(7R 6¼Û°æÀ±) ½Â±ÞÈÄ ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇÏÁø ¸øÇßÀ¸³ª ²ÙÁØÇÑ °ÉÀ½À¸·Î °¡´É¼ºÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.
°­ÇØÁø »ó´ë¿Í ÀûÀÀÁßÀÎ °úÁ¤À̶õ Á¡¿¡¼­ Á» ´õ ÁöÄѺ¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°í ÈƷýà °ÉÀ½Àº ¾çÈ£ÇÑ ¸¸Å­ ´õ ³ªÀº ¼ºÀûÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.

°í´ë(8R 5¼Û°æÀ±) ÃÖ±Ù ¿ì½ÂÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. Á÷Àü°æÁÖ ±â·ÏÀ» ´ÜÃàÇÏ°íµµ ¼øÀ§±Ç¿¡ ¸Ó¹°·¯ ¾Æ½¬¿ü´Ù. À̹ø°æÁÖ Æí¼ºÀÌ °ü°ÇÀ¸·Î ¿©ÀüÈ÷ ÁÁÀº ÄÁµð¼Ç º¸ÀÌ°í ÀÖ°í ÃÖÀûÀÇ Áغñ¸¦ Çß´Ù.
ÀÔ»óÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.

´ÃÇضû(9R 7Á¶ÀαÇ) 4µî±Þ ½Â±ÞÈÄ ºü¸¥ ÀûÀÀ·ÂÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ°í ±âº» ½ºÇǵå¿Í ÈûÀ» °í·ç °âºñÇØ Àü°³»ó º¯¼ö¸¸ ¾ø´Ù¸é °æÀï·Â ¹ßÈÖ´Â ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î º»´Ù. ÃÖÀû ÀÛÀüÀ» ÅëÇØ °æÁÖ¿¡ ³ª¼±´Ù.

8Á¶ Å丶½ºÁ¶±³»ç
¾ÆÅèÀÌÁö(1R 4¼Û°æÀ±) ±âº» ´É·ÂÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀ̳ª Á÷Àü°æÁÖ Ãâ¹ßÁö ºÒ¸®Çß°í Àü°³µµ ²¿¿© ¾Æ½¬¿ü´Ù.
±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í ÃâÀüÇÏ´Â À̹ø°æÁÖ °­ÇÑ »ó´ë ¾ø¾î ÀÔ»óÂù½º·Î º»´Ù. °­°øÀ» ÆîÃÄ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ³»°Ú´Ù.

Ä«¿ìº¸ÀÌĸƾ(10R 7±â¿èº£) ½Â±ÞÀü¿¡ »ó´ëµé °­ÇØÁ³À¸³ª ºÎÁß À¯¸®ÇÏ´Ù. Â÷ºÐÇÑ °æÁÖ¸¦ ÆîÄ£´Ù¸é ÀÇ¿ÜÀÇ ¼º°ú¸¦ ³¾ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ Âø¼ø±Ç ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀûÀ» ³»º¸°Ú´Ù.

10Á¶ ±è³²ÁßÁ¶±³»ç
ÀåÇÑÁúÁÖ(2R 1¼Û°æÀ±) Âø¼ø±Ç ¼ºÀûÀ¸·Î ¾Æ½¬¿ò ÁÖ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. »õº®ÈƷýà ¸¶ÇÊÀÌ ºÎµå·¯¿öÁ³´Ù.
¸¶Ã¼°¡ ÈûÀÌ Â÷°í ÀÖ°í Ãâ¹ßÁö À¯¸®ÇÑ ¸¸Å­ À̹ø°æÁÖ °­°øÀ» ÆîÃÄ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ³»º¸°Ú´Ù.

15Á¶ ¾È¿ì¼ºÁ¶±³»ç
¿¡À̽ºµ¹Ç³ (2R 3Á¶¼º°ï) ÀáÀç·Â ±â´ëÄ¡ ÀÖ´Â ½Å¿¹ ¸¶ÇÊÀ̳ª µ¥ºßÈÄ ÀÔ»óÀÌ ¾ø¾ú´Ù. ±â¼ö ±³Ã¼ÇÏ°í Áغñ ÀßÇÏ°í ÃâÀüÇÑ ¸¸Å­ ±â´ë¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. °­°øÀ» ÆîÃÄ ÀÔ»ó ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀûÀ» ³»º¸°Ú´Ù.

µå·Ó´õºñƼ (10R 2´Ù½Ç¹Ù) Á÷Àü°æÁÖ Ãâ¹ßÀÌ ¸Å²ô·´Áö ¸øÇßÀ¸³ª Á¾¹Ý °ÉÀ½ÀÌ ³ª¿Í ÁÖ¾î ¿©À¯ ÀÖ´Â °æÁÖ¸¦ ÆîÃÆ´Ù. À̹ø°æÁÖ ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ³Ê¹« ³ô¾Æ ºÎÁß°úÀÇ ½Î¿òÀÌ´Ù. ÈÆ·Ã »óÅ ÁÁÀº ¸¸Å­ °úºÎÁßÀ» ±Øº¹ÇÒ °ÍÀ¸·Î º»´Ù.

19Á¶ ±è¿µ°üÁ¶±³»ç
¸ÞÅÚ¸®Â÷ (4R 6Á¶ÀαÇ) 5µî±Þ¿¡¼­ µÎ ¹øÀÇ °æÁÖ¸¦ Ä¡¸¥ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. Çö±Þ¿¡¼­ ´Ù¼Ò ±âº¹À» º¸ÀÌ°í Àִµ¥ ½ÇÀüÀ» Ä¡¸£¸é¼­ Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ÈûÀÌ Â÷°í ÀÖ´Ù. ÈƷýà °ÉÀ½µµ ¾çÈ£ÇÏ°í ÄÁµð¼Çµµ ÁÁÀº ÆíÀÌ´Ù.
ÇÑÃþ ³ªÀº ¼ºÀûÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.

»ïÁ¤¾î°ÔÀÎ(7R 5ÇԿϽÄ) Á÷Àü°æÁÖ 3µî±Þ ½Â±ÞÀüÀ» Ä¡¸¥ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. °Å¸®´Ã¾î³ª°í »ó´ëµé °­ÇßÁö¸¸ ³ª¸§ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©ÁØ ¸¶ÇÊ·Î Çö±Þ¿¡ ºü¸£°Ô ÀûÀÀÇØ ÁÙ °ÍÀ¸·Î º»´Ù. À̹ø°æÁÖ 1900m¿¡ ÃâÀüÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ°í ÄÁµð¼Ç ¾çÈ£ÇÑ ÆíÀÌ´Ù. °­°øÀ» ÆîÃÄ º¸ÀÌ°Ú´Ù.

Á¦Å°Çʶó(8R 11´Ù½Ç¹Ù) Çö±Þ¿¡¼­ ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ÀûÀÀµÇ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î ÈƷýà ÈûÂù ¹ß°ÉÀ½À» º¸ÀÌ°í ÀÖ°í »óŵµ ¾çÈ£ÇØ °­°øÀ» ÆîÃÄ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.
ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù.

·°Å°Å¸ÀÓ(10R 9Ãֽôë) Á÷Àü °ø¹é ÈÄ ½ÇÀü °æÇèÀ» ½×¾Ò°í Çö±Þ¿¡ ÀûÀÀÁßÀÎ °úÁ¤ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù ¼ºÀûÀº ¹ÌÈíÇÑ ¸ð½ÀÀ̳ª ±âº» ´É·ÂÀº ÀÌ¹Ì °ËÁõÀÌ µÈ ¸¶ÇÊ·Î ÄÁµð¼ÇÀ» ¿Ã¸®´Âµ¥ ÁýÁßÇß´Ù. ÇöÀç ÄÁµð¼ÇÀº ÁÁ°í ÃÖ¼±ÀÇ Áغñ¸¦ Çß´Ù. ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù.

22Á¶ À¯Ãæ¿­Á¶±³»ç
ºÎ¿µÅ¸¿ö(4R 9Á¤µµÀ±) 23Àü µ¿¾È ÃâÀüÇϸç Àü·ÂÀº ¾î´ÀÁ¤µµ ³ª¿Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. Ãâ¹ßÁö ºÒ¸®ÇÏ°í »ó´ë °­ÇÑ °æÁÖÀ̳ª Èû¾È¹è ÇÑ´Ù¸é ÀÇ¿ÜÀÇ ¼ºÀûÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼øÀ§»ó½Â ÀÌ»óÀÇ ¼ºÀûÀ» ±â´ëÇÑ´Ù.
 
¹è´Ù¸®ÇÏ´Ï(5R 6À̼ºÀç) µ¥ºßÈÄ ±â´ë¿¡ ºÎÀÀÇϸç ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ³»ÁÖ°í ÀÖ´Ù. Á÷Àü°æÁÖ ½Â±ÞÀü¿¡ Ãâ¹ßÁö ºÒ¸®ÇØ ¿ì½ÂÀ» ³õÃÆ´Ù.  À̹ø°æÁÖ ºÎÁß ´Ã¾úÀ¸³ª ÇØ º¼¸¸ÇÑ »ó´ë ¸¸³ª ¿¬Åõ¸¦ ±â´ë ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

Çʵ¶ÇØÁּż­ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.

±èº´³² Àü¹®À§¿ø
   µî·ÏÀÏ : 2017.08.17 (23:45:43)  ¼öÁ¤ÀÏ : 2017.08.17 (23:54:53)  
 
ÀÌÀü/´ÙÀ½ ±Û
´Ù   À½   ±Û 8¿ù20ÀÏ ºÎ»êÆÀÀå(Á¶±³/ÃëÀç)±èº´³²ÀÇ ½ÂºÎ°æÁÖ
ÀÌ   Àü   ±Û ¸¶¹æÃëÀç¼öø
À̸§(´Ð³×ÀÓ)  
E  -  m a i l   @  
±â ºÐ(Ç¥ Á¤) ¿ô´Â ±×³É ³î¶õ Âô±×¸° ¿ì´Â È­³­
ÀÇ °ß ¾² ±â  
Åõ Ç¥ ÇÏ ±â
1Á¡ ¡Ù 4Á¡ ¡Ú¡Ú 7Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù 10Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
2Á¡ ¡Ú 5Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ù 8Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú  
3Á¡ ¡Ú¡Ù 6Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú 9Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù  
ÀÇ°ßµî·Ï
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ