|
|
|
|
|
|
|
Á¦ ¸ñ |
|
ºÎ»êÀü¹® 4¿ù28ÀÏ ±èº´³²ÀÇ ½ÂºÎ°æÁÖ |
|
|
|
ÀÛ¼ºÀÚ : ±èº´³² [ȸ¿øÁ¤º¸] |
¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ
¼öÁ¤ÀÏ : 2017.04.28 (09:07:55)
Á¶È¸ : 1133
̵̧ : 0
|
|
|
|
| | 4¿ù 28ÀÏ ±Ý¿ä°æ¸¶ ±èº´³²ÀÇ Á¶±³º¹º´¸¶ | | ¾È³çÇϼ¼¿ä ºÎ»ê »õº®Á¶±³ Àü¹®°¡ ±èº´³²ÀÔ´Ï´Ù
À̹øÇÑÁÖ´Â ÀüÇüÀûÀÎ º½³¯¾¾·Î ÇÞºµÀº µû»ç·Ó°í ³¯Ä«·Î¿î Âù¹Ý¶÷µµ ºÎ´Â º¯´ö½º·± º½Ã³³à°¡ »ý°¢³ª´Â ÇÑÁÖ¿´½À´Ï´Ù^^
ÀλýÀ» »ì¾Æ°¡¸é¼ ¿ì¸®´Â Áö±Ý±îÁö Çغ»ÀûÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ» ½ÃµµÇÒ ¶§ ÇÑ´Ü°è ¼ºÀåÇÕ´Ï´Ù
¼Åø·¯¼ °Þ¾î º»Àû¾ø´Â Àå¾Ö¹°¿¡ °É·Á ³Ñ¾îÁö±âµµ ÇÏ¸é¼ ´õ °øºÎÇÏ°í ¿¬±¸ÇÏ°Ô µÇ°í ´õ »õ·Î¿î ¿©Á¤¿¡ ¹ßÀ» µé¿©³õ°Ô µÇ±âµµ ÇÏÁÒ
°ú°ÅÀÇ Àå¾Ö¹°À§¿¡ »õ·Î¿î Àå¾Ö¹°ÀÌ ½×¿©°¡Áö¸¸ ±×Àå¾Ö¹°À» ÇÑ °³¾¿ ³Ñ¾î°¡¸é¼ ÇØ´äÀ» ã¾Æ°¡´Â°Ô ÀλýÀÇ ±ä¿©Á¤ÀÌ ¾Æ´Ò±î ½Í½À´Ï´Ù
»õº®Á¶±³ Àú ±èº´³²¿¡°Ô´Â °í°´´Ô¿¡°Ô ÇѹæÀÇ ½Ã¿øÇÔÀ» µå¸®¸é¼ °°ÀÌ ¶Ç ÇÔ²² Áñ°Ì°Ô °æ¸¶¸¦ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ´Â ¿©°Ç¸¶·ÃÀ» µå¸®´Â °ÍÀ̶ó ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù
¼ÒÁßÇÑ ½Ã°£°ú ÀÚ±ÝÀÌ ÅõÀڵǴ ¸¸Å ¼Õ½Ç¾ø´Â ÅõÀڵǵµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ºÐ¼®ÇÏ°í ÇöÀå¿¡¼ ¶Ù´Â ±èº´³²ÀÌ µÇ°Ú½À´Ï´Ù
À̹øÇÑÁÖµµ ½Ã¿øÇÏ°Ô È±ÆÃÀÔ´Ï´Ù.
¼º½ÇÇÑ ±Ù¼ºÀ¸·Î ½ÂºÎÇÏ´Â ºÎ»êÀü¹® ±èº´³²°ú ±Ý¿äºÎ»ê ÇÔ²² ÇϽÃÁ®!!! |
| | 4¿ù28ÀÏ ±èº´³²ÀÇ ½ÂºÎ°æÁÖ | ºÎ»ê4°æÁÖ ºÎ»ê6°æÁÖ ºÎ»ê8°æÁÖ ÁظÞÀÎ ºÎ»ê10°æÁÖ ¸ÞÀÎ |
|
| | | | ºÎ»ê4°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
È¥Àü¼Ó ³ë¸²¼ö °ÃàÀ» Á߽ɿ¡ ¼¼¿ö ³õ°í¼± ´ëÂ÷°Ô Çѱ¸¶óÀÇ µµÀüÇÏ°Ú½À´Ï´Ù | ºÎ»ê6°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
Á÷Àü ÃæºÐÇÑ °¡´É¼º È®ÀÎ ½ÃÄÑÁØ ¸¸Å ÈÆ·Ã ³»¿ëµµ ±²ÀåÈ÷ ¾÷±×·¹À̵åµÈ ¸ð½ÀÀÌ°í ÁÁÀº ÄÁµð¼Ç À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Â º¹º´¸¶ ÃâÀüÇß½À´Ï´Ù | ºÎ»ê8°æÁÖ ÁظÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖ
¹Ï´Â ¿©¼®ÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ´Â ¸¸Å ÁÁÀº °á°ú¸¦ ±â´ëÇϼŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù
½Ã¿øÇÏ°Ô ½ÂºÎ Çѹø °É¾îº¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù | ºÎ»ê10°æÁÖ ¸ÞÀνºΰæÁÖ
Á¶±³Àå¿¡¼ÀÇ Á¶±³»¡ÀÌ ¼¼¿öÁý´Ï´Ù
¸¶¹æ¿¡¼ÀÇ ½ÂºÎÀÇÁö°¡ °äµé¾îÁý´Ï´Ù
´É·ÂµÇ°í ¹Ð¸®°í ¿Ö ¾ÈµÇ´ÂÁö ±ò²ûÇÏ°Ô Àâ¾Æ³» µå¸³´Ï´Ù
ÇöÀå¿¡¼ ¹è´ç°ú ÀûÁß À̵ΰ¡Áö¸¦ ¸ðµÎ Çѹø Çس»µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù |
ºÎ»ê1°æÁÖ ÆÄƼÅõ°Ô´õ
µ¥ºÎÀüÀÌ ¸¹ÀÌ ´Ê¾îÁø 8ÆÄƼÅõ°Ô´õ¿À·£ ±â°£µ¿¾È ÁغñÇÏ¸ç ¸¸µé¾îÁø ¸¶ÇÊ·Î »óÀ§±º°ú µ¿¹ÝÈƷýà ¾Õ¼± ź·ÂÀ¸·Î Àü·Âº¸°Çß°í ½ºÇǵ尨À̳ª ÅõÁö°¡ ´õ¿í ÁÁ¾ÆÁø ¸ð½ÀÀ̶ó °æÀï·Â ÃæºÐÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ°í
ºñ±³Àû Ãâ¹ÝÁö ÁÁÀº 3È£½ÂÁö¸¶À¯Çö¸í±â¼ö°¡ Àç±â½ÂÇÏ¸ç ½ÂºÎÀÇÁö ´ÙºÐÇÑ °¡¿îµ¥ °ÇÏ°Ô ¸ô¾Æ Áö±¸·Â º¸°¿¡ ÁÖ·ÂÇÏ´Â ¸ð½À¼Ó¿¡ ź·ÂÀ̳ª ¶Û·Á´Â ±Ù¼ºÀÌ °ÇØÁ® °Å¼¾ µµÀüÀÌ ¿¹»óµÇ¸ç
¿Ü°û¿¡ ¹Ð·ÁÀÖ´Â 10³²¾ç¿©°É»óÀ§±º°ú µ¿¹ÝÈƷýà ¹Ð¸®Áö ¾ÊÀº °ÉÀ½À¸·ÎÁ¶±Ý¾¿ ÈûÀÌ Â÷¸é¼ ÁÁÀº ÄÁµð¼Ç À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ¾î °ÇѽºηΠÇÑÀÚ¸® µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù. | ºÎ»ê2°æÁÖ ÃÖ°Æ÷½º¿ø
ÈƷó»¿ëÀÌ Á¤¸» ÁÁÀº 5ÃÖ°Æ÷½º¿ø°ÇÏ°Ô ¸ô¾Æ Áö±¸·Â º¸°¿¡ ÁÖ·ÂÇÏ´Â ¸ð½À¼Ó¿¡ °±¸º¸½Ã µÞ´Ù¸® Â÷Áִ ź·Â°¨ÀÌ ´õ¿í ÁÁÀÌÁø ¸¶ÇÊ·Î ÀÌÁ¤µµ Æí¼ºÀÌ¸é °æÀï·Â ÃæºÐÇØ º¸ÀÌ°í
½ÂºÎÀÇÁö ´ÙºÐÇÑ 7¹øÄèÀ屺1200m °Å¸®°¡ ÀûÁ¤°Å¸®·Î º¸¿©Áö´Â ¸¶ÇÊ·Î ÇԿϽıâ¼ö°¡ ¿¬ÀÏ °øÀ»µå·Á ÁýÁß·ÂÀ» ²ø¾î¿Ã·È°í ÄÁµð¼Çµµ ÁÁÀº»óÅ·Π°Å¼¾ µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊÀÎ °¡¿îµ¥
¹ß³î¸² °¡º¿ö º¸ÀÌ´Â 4¾ÆÅèÀÌÁö¸¶¸®¿À½º±â¼ö·Î ¾ÈÀ屳üÇÏ°í ½ÂºÎÀÇÁö ´ÙºÐÇØ º¸ÀÌ´Â ¸¶ÇÊ·Î »óÀ§±º°ú µ¿¹ÝÈÆ·ÃÀ¸·Î °ÉÀ½´Ã¸®°í ±âº»¼ø·ÂÀÌ µÇ´Â ¸¸Å °ÇѽºηΠÇÑÀÚ¸® µµÀü °¡´ÉÇØ º¸Àδ٠| ºÎ»ê3°æÁÖ ÆÛ½ºÆ®À§´×
°¨·®ÀÌÁ¡ ÁÁÀº 7ÆÛ½ºÆ®À§´×ÃâÁÖÁÖ±â Á¶±Ý ±æ¾îÁ³Áö¸¸ »óÅ´ ÀÌ»ó¾ø¾î º¸ÀÌ°í °±¸º¸½Ã ź·Â°¨À̳ª ¸ñ¾²ÀÓÀÌ ÁÁ¾ÆÁ® º¸ÀÌ°í ÄÁÁö¼Çµµ ÁÁÀº »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ¾î ÀÌÁ¤µµ Æí¼ºÀÌ¸é °æÀï·Â ÃæºÐÇØ º¸ÀÌ°í
ºñ±³Àû Ãâ¹ßÁö ÁÁÀº 3¹®È´ë·ÎºÎÁßÀº Á¶±Ý ´Ã¾úÁö¸¸ ÀÌÁ¨ Á¶±Ý¾¿ °ÉÀ½¿¡ ÈûÀÌ Â÷¸é¼ ±â´ëÄ¡ ¿Ã¸®°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î Á÷Àü°æÁÖ ÀÔ»óÀ¸·Î ÄÁµð¼Ç ÇÑÃþ ÁÁ¾Æº¸ÀÌ°í ÈƷó»¿ë ÁÁ¾Æ °Å¼¾µµÀü ¿¹»óµÇ¸ç
Á÷Àü µ¥ºßÀü ¾Æ½¬¿òÀ» ¸¸È¸ ÇÒ 4¿Â´©¸®ÃÖ°µ¿¹ÝÈÆ·ÃÀ¸·Î Àü·Âº¸°¿¡ ÁÖ·ÂÇÏ´Â ¸ð½À¼Ó¿¡ °´ÜÀÖ´Â ¹ß³î¸²¿¡ ź·Â°¨ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ® °ÇѽºηÎÇÑÀÚ¸® µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù. |
ºÎ»ê4°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
Á¤¸» »ó´ë°¡ Çغ¼¸¸ ÇÏ´Ù°í ¼·Î°¡ ³ë¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù
ÈƷûóÅ ÁÁ°í ÄÁµð¼Ç ÃÖ»óÀ¸·Î ²ø¾î¿Ã¸° °ü¸®¸¶À» ¼Õ¿¡ Áã¾ú½À´Ï´Ù
Àα⿡ °ü°è¾øÀÌ ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇÑ °æÁÖÀÔ´Ï´Ù
½Ã¿øÇÏ°Ô ½ÂºÎ Çѹø °É¾îº¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù | ºÎ»ê5°æÁÖ ´ÃÇضû
¿Ü°û¿¡ ¹Ð·ÁÀÖÁö¸¸ ½ÂºÎÀÇÁö ´ÙºÐÇÑ 10´ÃÇضûÈ£Èí À߸´ ±â¼ö ¾ÈÄ¡°í¹ß³î¸² °¡º¿ö º¸ÀÌ°í °ÈÆ·Ã ÆÐÅÏÀ» ¼ÒÈÇϸç Àü·Âº¸°¿¡ ÁÖ·ÂÇß°í »ó½Â¼¼ÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ¾î °æÀï·Â ÃæºÐÇØ º¸ÀÌ°í
Ãâ¹ßÁö ÁÁÀº 1¼°´ë·ÎÁ÷Àü°æÁÖ Âø¼ø¾ø´Â 4ÂøÇÏ¸ç ¾Æ½¬¿ü´Âµ¥ À̹ø°æÁÖ´ëºñÇÏ¸ç »óÀ§±º°ú µ¿¹ÝÈƷýà ¾Õ¼±Åº·ÂÀ¸·Î Àü·Âº¸°Çß°í Á÷Àü´ëºñ ź·Â°¨À̳ª ÅõÁö°¡ ´õ¿í °ÇØÁ® °Å¼¾ µµÀüÀÌ °¡´ÉÇØ º¸À̸ç
¾ÈÀ屳üÇÏ¸ç ½ÂºÎÀÇÁö ´ÙºÐÇÑ 5¿ìÁÖÁ¤¹ú°ÈÆ·Ã ÆÐÅÏÀ» ¼ÒÈÇϸç Àü·Âº¸°¿¡ ÁÖ·ÂÇß°í ÈûÀÖ´Â ¹ß³î¸²¿¡ »óŵµ ÁÁ¾ÆÁ® °ÇѽºηΠÇÑÀÚ¸® µµÀüÀÌ °¡´ÉÇØ º¸Àδ٠| ºÎ»ê6°æÁÖ ½ÂºÎ°æÁÖ
À̹ø°æÁÖ ºÒ¾ÈÇÑ Àα⸶ÇÊ ´Ù¼ö ÃâÀüÇߴµ¥ º¸¿©ÁØ ´É·ÂÀº ÀÏ´Ü ¹«½ÃÇÏ°í¸¶¹æ ÆÐÅÏÀ̳ª »óÅ ÀÚü¸¦ º»´Ù¸é ¹«Á¶°Ç ¹è´çÀÌ ³ª¿É´Ï´Ù
¸¶¹æ ½ÂºÎÀÇÁö¿Í ÈÆ·ÃÀ¸·Î ÃæºÐÈ÷ ½ÂºÎ¸¦ °É¾î º¼¸¸ÇÑ °æÁÖ¶ó Á¦´ë·Î »óȲÀ» Çѹø ¸¸µé¾î ³»°Ú½À´Ï´Ù |
ºÎ»ê7°æÁÖ Ã¤½ºÅÍƼ
Ãâ¹ßÁö ÁÁÀº 1佺ÅÍƼÀûÁ¤°Å¸®¿¡ »ó½Â¼¼·Î º¸¿©Áö´Â ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ ´ëºñÇÏ¸ç °µµÀÖ´Â ÈÆ·ÃÀ¸·Î Àü·Âº¸°¿¡ ÁÖ·ÂÇÏ´Â ¸ð½À¼Ó¿¡ °ÇÏ°Ô ¸ô¾Æ Áö±¸·Â º¸°Çß°í ÅõÁöµµ ´õ¿í °ÇØÁ® °æÀï·Â ÃæºÐÇØ º¸ÀÌ°í
½ÂºÎÀÇÁö ´ÙºÐÇÑ 3ÄÉÀÌÇÁ¸ÅÁ÷°Å¸®³»·Á¿Í 1600m¿¡ °Á¡À» °¡Áö´Â ¸¶Çʷΰ±¸º¸½Ã µÞ´Ù¸® Â÷Áִ ź·Â°¨ÀÌ ´õ¿í ÁÁ¾ÆÁ³°í »óŵµ ¿©ÀüÈ÷ ÁÁ¾Æ °Å¼¾ µµÀüÀÌ °¡´ÉÇØ º¸À̸ç
½Â±ºÀü¿¡ ³ª¼´Â 5Å×ÀÌÅ©Æ÷¹ÐÁî°¨·®ÀÌÁ¡ ÁÁ°í È£Èí À߸´ ±â¼ö Àç±â½Â ½ÃÄѽºÎÀÇÁö ´ÙºÐÇÑ °¡¿îµ¥ °ÈÆ·Ã ÆÐÅÏÀ» ¼ÒÈÇß°í ÁÁÀº ÄÁµð¼Ç À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ¾î °ÇѽºηΠÇÑÀÚ¸® µµÀüÀÌ °¡´ÉÇØ º¸Àδ٠| ºÎ»ê8°æÁÖ ÁظÞÀÎ ½ÂºÎ°æÁÖ
¹Ï°í °ø·«ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Ãึ¿¡ ÈÄÂø¸¶µµ Á¶±³»¡À» ¾Õ¼¼¿ö Á¦´ë·Î »óȲÀ» ¸¸µé¾î µå¸³´Ï´Ù ¹Ï´Â ¿©¼®ÀÌ ÃâÀüÇß½À´Ï´Ù
Æí¼ºÀ» Á¦´ë·Î ÀÐ°í ¹Ï´Â ¿©¼®ÀÌ ÃÖ»óÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» À¯ÁöÇÏ°í Àֱ⿡ ¿©±â¼ »óȲ Á¦´ë·Î ¸¸µé¾î µå¸³´Ï´Ù | ºÎ»ê9°æÁÖ ±Âij½ºÆÃ
¿Ü°ûÀÌÁö¸¸ ½ÂºÎÀÇÁö ´ÙºÐÇÑ 12±Âij½ºÆòÙÁØÇÑ °ÉÀ½À¸·Î ¿¬¼ÓÇؼ ÀÔ»óÀ» Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î °Å¸®´Â ´Ã¾úÁö¸¸ ÈƷó»¿ëÀÌ ÁÁ¾Æ ±Øº¹°¡´ÉÇØ º¸ÀÌ°íÄÁµð¼Çµµ ÁÁÀº »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ¾î °æÀï·Â ÃæºÐÇØ º¸ÀÌ°í
Á÷Àü°æÁÖ ±ô¦ ¿ì½Â±îÁö Â÷ÁöÇÑ 11È·ÁÇÑÇÔ¼º°µµÀÖ´Â ÈÆ·ÃÀ¸·Î Àü·Âº¸°¿¡ ÁÖ·ÂÇÏ´Â ¸ð½À¼Ó¿¡ Á÷Àü´ëºñ ź·Â°¨À̳ª ÅõÁö°¡ ´õ¿í °ÇØÁ® °Å¼¾ µµÀüÀÌ °¡´ÉÇÑ ¸¶ÇÊ·Î º¸¿©Áö´Â °¡¿îµ¥
¿ÀÈ÷·Á 1800m °Å¸®°¡ ¾î¿ï¸®´Â 9´ÙÀ̳ª¹ÍÅÊÅ©´É·Â±â¼ö°¡ °Å¸®´Ã·Á Àç±â½ÂÇÏ¸ç ½ÂºÎÀÇÁö ´ÙºÐÇØ º¸ÀÌ°í °ÇÏ°Ô ¸ô¾Æ Áö±¸·Â º¸°¿¡ ÁÖ·ÂÇß°í »óŵµ Á÷Àüº¸´Ù ¿Ã¶ó¿Â ¸ð½ÀÀ̶ó °ÇѽºηΠÇÑÀÚ¸® µµÀüÀÌ °¡´ÉÇØ º¸Àδ٠| ºÎ»ê10°æÁÖ ¸ÞÀνºΰæÁÖ
´É·ÂµÇ°í ¹Ð¸®°í ¿Ö?¾ÈµÇ´ÂÁö ±ò²ûÇÏ°Ô Àâ¾Æ³» µå¸³´Ï´ÙÁ¶±³Àå¿¡¼ÀÇ Á¶±³»¡°ú ¸¶¹æ¿¡¼ÀÇ ½ÂºÎÀÇÁö¸¦ Á¦´ë·Î °£ÆÄÇ߱⿡ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎó·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù
Æí¼ºÀ» Á¦´ë·Î ÀÐ°í »óÅÂ¿Í ½ÂºÎÀÇÁö¸¦ ²Ï¶Õ¾î º¼¼ö ÀÖ´Â °æÁÖÀÔ´Ï´ÙÇöÀå¿¡¼ ½Ã¿øÇÏ°Ô Á¦´ë·Î »óȲ ¸¸µé¾î µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
Çʵ¶ÇØÁּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù. |
|
| | |
|
|
|
|
|
µî·ÏÀÏ : 2017.04.27 (20:51:27) ¼öÁ¤ÀÏ : 2017.04.28 (09:07:55)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|