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½Ö 31.6
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Á¦ÁÖ6,7(¸ÞÀÎ)
11¿ù 2ÀÏ Åä¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!
¼¿ï 1R
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±¹6±º, 1000m º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ÁÖÇà°Ë»ç½Ã ź·ÂÀûÀÎ °ÉÀ½À» º¸¿´´ø¨ê¹é»ê¼±´õ¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
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¼¿ï 2R
±¹6±º, 1000M º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Ãâ¹ßÁö ¿Ü°ûÀ̳ª ÁÖÇà°Ë»ç½Ã ½ºÇǵåÀÖ°í Á¾¹Ý äÂï°¡ÇÏ¸é¼ Åº·Âº¸¿´´ø ¨ñ¶óÀ̵巰۸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î°ø·«ÇÑ´Ù.
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¼¿ï 3R
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±¹6±º.1300M º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ¿ø°ÔÀÌÆ®ÀÌÁ¡ÀÖ´Â ¨ç³îºÎõÇϸ¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
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¼¿ï 6R
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¼¿ï 7R
±¹5±º, 1000M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ½ºÇǵåÁÁ¾Æ ¼±ÇàÀ» Àå¾ÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¨ë½ºÅÍ´×ÇѼ¾À» º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
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¼¿ï 10R
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±¹3±º, 1200M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Á÷Àü°æÁÖ »ó´ë°ÇØ ¼®ÆÐÇß´ø ¨òÇÁ¸®¸ð¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î°ø·«ÇÑ´Ù.
Á÷Àü °á½ÂÀü 100M Àü¿¡¼ Áø·ÎÈ®º¸°¡ ¾î·Á¿ö ÀÌ°å´Ù ¾Æ½±°Ô Á³´ø ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.
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[Ãßõ¸¶±Ç]¨òÇÁ¸®¸ð-¨ç¹éÅõ¹é (ÁÖ·Â)¨òÇÁ¸®¸ð-¨íÄèÇÑ¿¹ºÀ»ê,¨ì¸Ó´Ï´ë·ú (¹æ¾î)
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A±Þ½ÂºÎ°æÁÖ
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3¹ø¿µ¿øÇÑ / ±èÁØÈ£±â¼ö
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Á¦ÁÖ 4R
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Á¦ÁÖ 5R
2¹øÁ¦Ãµ´ë¼º / ¹®¼ºÈ£±â¼ö
Á¦ÁÖ 6R
Á¦ÁÖ 7R
½ÂºÎ°æÁÖR
¼¿ï3°æÁÖ/6°æÁÖ/8°æÁÖ/10°æÁÖ/12°æÁÖ(A)/Á¦ÁÖ6,7(¸ÞÀÎ)
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