09/29
¢ÀÀÏ¿ä°æ¸¶ Ãึ¿Í »ó´ë¸¶¢À 9/28 Åä¿ä ÇöÀå À½¼º
¼¿ï1°æÁÖ ÁÖ·ÂÀûÁß!!
¼¿ï2°æÁÖ ÀûÁß!!
¼¿ï3°æÁÖ ½ÖÁÖ·ÂÀûÁß!!
¼¿ï4°æÁÖ Ã¹½ÂºÎ ÀûÁß!!
¼¿ï5°æÁÖ ½ÂºÎ ÁÖ·ÂÀûÁß!!
¼¿ï7°æÁÖ ÀûÁß!!
¼¿ï11°æÁÖ ÀûÁß!!
[¡åÅä¿ä ´Ü,ÇÏ·ç ¹®ÀÚÀûÁß³»¿ª]
½Ö 30.6
º¹ 18.0
½Ö 10.6
º¹ 6.3
ȕ 18.9
½ÂºÎ°æÁÖ 4°æÁÖ°¡ ¹®Àڹ߼ۿ¡¼ ½Ç¼ö·Î ¼Ò¾×À¸·Î ¹ß¼ÛµÇ¾ú½À´Ï´Ù!!
[¡å±Ý¿ä ´Ü,ÇÏ·ç ¹®ÀÚÀûÁß³»¿ª]
½Ö 30.4
º¹ 16.5
º¹ 13.1
½Ö 23.2
9¿ù 29ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!!
¼¿ï 1R
[°æÁÖÇ®ÀÌ]
±¹6±º, 1000M º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ¨ì¿¤¸®Æ®·¹À̵ð ¿Í µ¥ºßÀü¸¶ÇÊÀÎ ¨èÃÖ°¸¶¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
°í°¡ÀÇ ¸¶ÇÊ·Î °ÇÑ »ó´ë¾ø´Â Æí¼º¿¡ ±â¼ö Á÷Á¢ ÈÆ·ÃÀ¸·Î °°øÀº ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ »ó´ë°ÇØ ,Á÷Àü ¼®ÆÐÇÑ 2µÎ ¨éÇǽº¿Àºê·êÁî,¨ê·°Å°½º¸¶Àϸ¦ ÃßõÇÑ´Ù.
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¼¿ï 2R
3¹øÆÝÄ¡ÆÄ¿ö / À¯½Â¿Ï±â¼ö
15Á¶¸¶¹æÀÌ ¿ÃÇØ »ó´çÈ÷ ºÎÁøÇÏ´Ù.±×³ª¸¶ À̸¶ÇÊÀº µÞ½ÉÀÖ¾î ´Ã¾î³ °Å¸® À¯¸®ÇØ °°øÀº ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù.
¼¿ï 3R
ù½ÂºÎ°æÁÖ
¼¿ï 4R
±¹5±º, 1300M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ¿¬¼Ó ÀÔ»óÇÏ°í ÀÖ´Â »ó½Â¼¼ÀÇ ¨ê·Î¿°í½ºÆ®¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
µ¿°Å¸® ÀÔ»óÇß´ø ¸¶ÇÊ·Î °ÉÀ½»êÀå¼¼°¡ ¶Ñ·ÈÇØ ³ª¿Ã°ÉÀ½ ´õÀÖ´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ »ó½Â¼¼ÀÇ ½Â±º¸¶ÀÎ ¨ò¶ó¿ÂÅÍÇÁ¸Ç,°áÁ¤·Â ºÎÁ·Çϳª °Å¸®³»¸° ¨ï½ºÅ¸¸®½ºÆ®,±â¼ö±³Ã¼ÇÑ º¹º´¸¶ ¨îÀϸ¶·¹¸¦ ÃßõÇÑ´Ù.
[Ãßõ¸¶±Ç]¨ê·Î¿°í½ºÆ®-¨ò¶ó¿ÂÅÍÇÁ¸Ç (ÁÖ·Â)¨ê·Î¿°í½ºÆ®-¨ï½ºÅ¸¸®½ºÆ®,¨îÀϸ¶·¹ (¹æ¾î)
¼¿ï 5R
½ÂºÎ°æÁÖ
¼¿ï 6R
±¹4±º, 1300M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ¿ø°ÔÀÌÆ®ÀÌÁ¡ÀÖ´Â ¨ç´ë±ºÆÄ¿ö¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
Á÷Àü°æÁÖ Àαâ²ø°í »ó´ë°¡ ´õ Àß¶Ù¾î ¼®ÆÐÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.À̹ø°æÁÖ ÁغñÀßÇØ °°øÀº ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ ´É·Â¿¡¼ ¾Õ¼± ¨ðÀεà¾î·±½º,¼±Ç೪°¥ ¨ñÇÇÄÉÀÌÀü»ç,´É·Â±â¼ö ±â½ÂÇÑ ¨é°¡¿ÂÆ÷½º¸¦ ÃßõÇÑ´Ù.
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¼¿ï 7R
6¹ø´ëµð±Û·Î¸® / ¹®¼¼¿µ±â¼ö
¼¿ï 8R
¸ÞÀνºΰæÁÖ
¼¿ï 9R
¿ÀÇÂ,º°Á¤°æÁÖÀÎ ¹®ÈÀϺ¸¹è ´ë»ó°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ´É·Â±â¼ö Àç±â½ÂÇÑ ¨íÃÖ°ÆÀÀ» º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
»ó´ë °ÇØÁ³À¸³ª °ÉÀ½½ÅÀå¼¼°¡ ¹«¼¿î ¸¶ÇÊÀÌ°í µ¿°Å¸®¿¡ °Á¡ÀÖ´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ °°À̶پî 2À§Çß´ø ¨ë·Ñ·¯ºí·¹À̵å,¿ø°ÔÀÌÆ®ÀÇ ¨ç½ºÆ®·¹Åä,¼±Ç೪°¥ ¨ìÄÄÇø®Æ®Å·´ýÀ» ÃßõÇÑ´Ù.
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¼¿ï 10R
¼¿ï 11R
A±Þ½ÂºÎ°æÁÖ
ºÎ»ê 1R
±¹5±º, 1300M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â µ¥ºßÀü ¿©À¯ ¿ì½ÂÇß´ø ¨ï¾ÆÀÓÀ¯¾îÆмÇÀ» º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
½Â±ºÀü¿¡ »ó´ë°Çϳª ³ª¿Ã°ÉÀ½ ´õÀÖ°í ±â¼ö Á÷Á¢ÈÆ·ÃÀ¸·Î °°øÀº ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ Á÷Àü »ó´ë°ÇØ Âø¼øÇÑ ¨î¸Ç¿Àºê´õÇʵå,µ¿°Å¸® ¿ì½ÂÇß´ø ¨ì¸ÞÀÌÀúÆÄ¿ö,º¹º´¸¶ÀΨêƼÁîÁ¶ÀÌÇ®À» ÃßõÇÑ´Ù.
[Ãßõ¸¶±Ç]
¨ï¾ÆÀÓÀ¯¾îÆмÇ-¨î¸Ç¿Àºê´õÇʵå (ÁÖ·Â)¨ï¾ÆÀÓÀ¯¾îÆмÇ-¨ì¸ÞÀÌÀúÆÄ¿ö,¨êƼÁîÁ¶ÀÌÇ® (¹æ¾î)
ºÎ»ê 2R
4¹ø±Â´í¼ / ä»óÇö±â¼ö
ºÎ»ê 3R
ºÎ»ê 4R
3¹ø¹Ì½ºÅ;îÇø´ / ÇÁ¶û¼Ò¿Í±â¼ö
ºÎ»ê 5R
1200M º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ½Â±ºÀüÀ̳ª´É·Â»ó ¾Õ¼± 5¹ø¼¼À̺ê´õ¿ùµå¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÏ´Ù.
³ª¿Ã°ÉÀ½ ´õÀÖ´Â ¸¶ÇÊ·Î À̹ø°æÁÖ Àü°³±îÁöÀ¯¸®ÇÏ´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ ¼±ÀÔºÙÀ» ¨êÇѼ¾¹°°á, ÃßÀÔÇÒ ¨éºí·çÆÄ¿ö,3Á¶½ÂºÎ¸¶ÇÊÀÎ ¨ìºí·ç¿¥¹ö¸¦ ÃßõÇÑ´Ù.
[Ãßõ¸¶±Ç]¨ë¼¼À̺ê´õ¿ùµå-¨êÇѼ¾¹°°á (ÁÖ·Â)¨ë¼¼À̺ê´õ¿ùµå-¨éºí·çÆÄ¿ö,¨îÇØÇÇÇǹö (¹æ¾î)
ºÎ»ê 6R
½ÂºÎ°æÁÖR
¼¿ï3°æÁÖ/5°æÁÖ/8°æÁÖ/10°æÁÖ/11°æÁÖ(A)/ºÎ»ê3,6(¸ÞÀÎ)
[Âü°í : ÇöÀå»óÅÂ¿Í ¸¶Ã¼Áß ±×¸®°í ¹è´ç °ü°è»ó º£Æà ÃàÀÌ ÀϺΠ¹Ù²ð ¼ö ÀÖÀ½À» ¾Ë¸²´Ï´Ù]ÇÔ²²ÇϽô ÆÒ ¿©·¯ºÐ²² Áø½ÉÀ¸·Î °¨»çÀÇ ¸¶À½À» µå¸³´Ï´Ù.¢ÀÀÌ¿µ¿À ¿Ã¸².