01/19
¢ÀÀÏ¿ä°æ¸¶ Ãึ¿Í »ó´ë¸¶¢À
¡å½¬¼¼¿ä¶ó°í º¸³¾¼öÀÖ´Â ¿¹»ó°¡°¡ ÀÖ½À´Ï±î?
º¹ 3.5
ȕ 14.0
º¹ 13.6
ȕ 156,7
½Ö 5.8
ȕ 15.3
1¿ù 20ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!!
¼¿ï 1R
[°æÁÖÇ®ÀÌ]
±¹6±º, 1300M º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Ç÷Åë»ó ±â´ëÄ¡ÀÖ´Â °í°¡ÀÇ ¸¶ÇÊ ¨èÃÊÀκ¼Æ®¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
¿¬½ÀÁÖÇà½Ã °í°³Ãĵé¸ç ¾û¼ºÇßÀ¸³ª Á߹ݺÎÅÍ Àâ°íµµ ź·ÂÀûÀÎ °ÉÀ½º¸¿´°í, Á¾¹Ý¿¡´Â Àâ±â¿¡ ¹Ù»¥´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ ÃßÀÔ·ÂÀÖ´Â ¨éº»¿£Á©,¼±Çà ¸ð»öÇÒ ¨ç»ó°¨Ã»ÀÚ,¿Ü°û¸¶ÇÊÀÎ ¨òèÇÁÄÉÀ̸¦ °ø·«ÇÑ´Ù.
[Ãßõ¸¶±Ç]¨èÃÊÀκ¼Æ®-¨éº»¿£Á© (ÁÖ·Â)¨èÃÊÀκ¼Æ®-¨ç»ó°¨Ã»ÀÚ,¨òèÇÁÄÉÀÌ (¹æ¾î)
¼¿ï 2R
6¹ø»çÅä·Î¿ / ±è¿ë±Ù±â¼ö
Á÷Àü°æÁÖ ÂøÂ÷¾øÀÌ Âø¼øÇØ ¾Æ½¬¿ü´ø ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. À̹ø°æÁÖ °ÇÑ »ó´ë¾ø¾î Á÷Àü°æÁÖ¸¸Å¸¸ ¶Ù¾îÁ൵ ÀÔ»óÀº °¡´ÉÇÒ µí ÇÏ´Ù.
¼¿ï 3R
ù½ÂºÎ°æÁÖ
(Åä ù½ÂºÎ ÁÖ·ÂÀûÁß!!)
¼¿ï 4R
3¹ø¾ûŬ¿À / ¾ÈÅä´Ï¿À±â¼ö
¼±ÀÔÀ¸·Î ¿Ü°ûµ¹°í ¿©À¯ ¿ì½ÂÇß´Ù. »ó´ë °ÇØÁ³À¸³ª Àü°³À¯¸®ÇØ º£ÆÃ±Ç Á߽ɿ¡ ÃßõÇÑ´Ù.
¼¿ï 5R
9¹ø´ëõº¸¿ì / ¹®¼¼¿µ±â¼ö
¼ø¹ß·ÂÁÁ¾Æ ¼±Çà°°øÀ» ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. Àαâ1À§ÀÎ 3¹ø¼¶½Ì³ë¹Ùµð³ëº¸´Ù À¯¸®ÇÑ Àü°³¸¦ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼¿ï 6R
½ÂºÎ°æÁÖ
[°æÁÖÇ®ÀÌ]
±¹5±º, 1000M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Á÷Àü ÂøÁöºÒ·®À¸·Î °æÁÖ¸¦ ???¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
ÂøÁöºÒ·®ÈÄ °æÁÖ³»³» ¼±ÀÔÀ¸·Î Èû¾²°íµµ Á¾¹Ý °ÉÀ½Àº »ó´çÈ÷ µ¸º¸¿´´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ Á÷Àü ¹è´ç·Î ¿¬Åõ³ë¸± ¨î½ºÄ«À̽ºÅè, ½Â±º¸¶ 2µÎÀÎ ¨è¿ø´õÇ®µñ½Ã,¨êõ·ÏÀ» °ø·«ÇÑ´Ù.
¼¿ï 7R
2¹ø½ºÆ®·Õ·¯³Ê / ÃÖ¹üÇö±â¼ö
¼¿ï 8R
¸ÞÀνºÎ
¼¿ï 9R
3¹øºí·¢ÀçÆÛ / ÀÓ±â¿ø±â¼ö
°Å¸®Àû¼ºÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î °Æí¼º¿¡¼ Àü·ÂÀ» ´ÙÁ³´Ù.¼±ÀÔÀ¸·Î ÇԾȹèÇÏ´Ù¸é ¸·ÆÇ ÇÑ ¹ßÀ» ¾µ ¼ö ÀÖ¾î º£ÆÃ±Ç Á߽ɿ¡ °ø·«ÇÑ´Ù.
¼¿ï 10R
7¹ø½ºÇÁ¸µ¹é / ¹®¼¼¿µ±â¼ö
¼¿ï 11R
A±Þ½ÂºÎ
ºÎ»ê 1R
È¥4±º, 1000M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ¨ëÂ¥ÀÜ À» º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
¿¬¼Ó ¿ì½ÂÇÏ¸ç »ó½Â¼¼°¡ ¹«¼¿î ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ ¼±µÎ±Ç ¸ð»öÇÒ 9¹ø½ÅºñÇѹٶ÷,,ÃßÀÔ·Â º¸À¯ÇÑ ¨ì¿µÃµ½ºÅ¸,º¹º´¸¶ÀÎ ¨ñ¿µ±¤ÀÇèÇÁ¸¦ °ø·«ÇÑ´Ù.
[Ãßõ¸¶±Ç]¨ëÂ¥ÀÜ- ¨ï½ÅºñÇѹٶ÷ (ÁÖ·Â)¨ëÂ¥ÀÜ- ¨ì¿µÃµ½ºÅ¸,¨ñ¿µ±¤ÀÇèÇÁ (¹æ¾î)
ºÎ»ê 2R
3¹ø°©¿Àµ¥ÀÌ / À¯Çö¸í±â¼ö
ºÎ»ê 3R
ºÎ»ê 4R
ºÎ»ê 5R
4¹ø±×·¹ÀÌƮŷ / ±èÇý¼±±â¼ö
Á÷Àü¿Ü°ûµ¹°í ´É·Â¿¡ ºñÇØ ¼±ÀüÇß´Ù. À̹ø°æÁÖ »ó´ëÀû ºÎÁßÀÌ À¯¸®ÇÑ ¸¶ ·Î Ãâ¹ßÁöÁÁ¾Æ ÁÁÀº Àü°³¸¦ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
ºÎ»ê 6R
±¹3±º.1400M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Ãâ¹ßÁö ¿Ü°ûÀ̳ª ´É·ÂÀ¸·Î °¡´ÉÇÑ ¨ñ¿¹½ºÆÄ¿ö¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
°ÇÑ »ó´ë¾ø°í ½ÂºÎÅ°À§ÇØ ÀûÀÓ±â¼ö·Î ±â¼ö±³Ã¼ÇÞ´Ù.
»ó´ë ¸¶Çʷδ »ó½Â¼¼ÀÇ ¨ì·°Å°ÄÚ¸®¾Æ, ¨ð¹Ì½ºÆÛÆåÆ®,º¹º´¸¶ÀÎ ¨çÆÄÀ̳ο¡³ÊÁöÀ» °ø·«ÇÑ´Ù.
[Ãßõ¸¶±Ç]¨ñ¿¹½ºÆÄ¿ö-¨ì·°Å°ÄÚ¸®¾Æ (ÁÖ·Â)¨ñ¿¹½ºÆÄ¿ö-¨çÆÄÀ̳ο¡³ÊÁö,¨ð¹Ì½ºÆÛÆåÆ® (¹æ¾î)
½ÂºÎ°æÁÖR
¼¿ï3°æÁÖ/6°æÁÖ/8°æÁÖ/11°æÁÖ(A)/ ºÎ»ê3,4(¸ÞÀÎ)
¡Ú¹ÎÁ·ÀÚº» No!!
¡Úȯ±ÞÀÚº» oK!!
¡Úù½ÂºÎºÎÅÍ ÁÖ·ÂÀûÁß ½ÃÀÛ!!
[ÀÏ¿äÀ½¼º 9¿¬Å¸ÀûÁß]
[Åä¿äÀ½¼º 8¿¬Å¸ÀûÁß]
[±Ý¿ä6°³ÀûÁßÁß 2°³¿Ã¸²]
¡Ú³Ê¸ÓÁö´Â ´ý^^
=====================================================================================
(ÀÏ¿ä°æ¸¶ ÀûÁß ¹è´çÇÕ º¹½Ä 82¹è ÀÔ´Ï´Ù!!)
174.5¹è
´Â ´ý^^
ÀÌ¿µ¿À°¡ ¹ÌÃƽÀ´Ï´Ù!!
±ÝÁÖ...
45Ÿ¼ö/23¾ÈŸ (2°³°üÀü)
¡ÚÀÏ¿äºÎ»ê 6Ÿ¼ö 5¾ÈŸ!!
¡ÚÀÏ¿äºÎ»ê ¿¹°í½ÂºÎ ÆÛÆåÆ®ÀûÁß!!
¡Ú±Ý¿äù½ÂºÎ ºÎÅÍ "Å°æÀÌ"³õ°í 35¹èÀûÁß!!
¡ÚÀÏ¿äù½ÂºÎ º¹º´ 10¹ø"µ¿ÀÛ"³õ°í 34.4¹èÁÖ·Â!!
¡Ú»ï½Ö 174.5¹è´Â ´ý^^
[1¿ù2ÁÖÂ÷ ¹®ÀÚÀûÁß]
½Ö 7.9
º¹ 5.3
ȕ 27.1
½Ö 34.4
º¹ 14.2
ȕ 174.5
º¹ 12.9
ȕ 74.4
½Ö 35.0
º¹ 15.3
(³»¿ª¹ßÃéÇÔ. Åä¿ä7RÀ½¼º¸¸ÀûÁß)
Áß¹è´ç ½ÂºÎ»ç!! 2.0.5 [Âü°í : ÇöÀå»óÅÂ¿Í ¸¶Ã¼Áß ±×¸®°í ¹è´ç °ü°è»ó º£Æà ÃàÀÌ ÀϺΠ¹Ù²ð ¼ö ÀÖÀ½À» ¾Ë¸²´Ï´Ù]ÇÔ²²ÇϽô ÆÒ ¿©·¯ºÐ²² Áø½ÉÀ¸·Î °¨»çÀÇ ¸¶À½À» µå¸³´Ï´Ù.¢ÀÀÌ¿µ¿À ¿Ã¸².