10¿ù 27ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!!
|
¼¿ï 1R |
[°æÁÖÇ®ÀÌ]
±¹6±º, 1000M º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ±âº¹¸¶,ºÎÁø ¸¶ÇʵéÀÇ ÀÏÀüÀ¸·Î ¼±Çà °ø·«°¡´ÉÇÑ ¨é¹Ì½º¸¶¿îƾÀÌ À¯¸®ÇÑ Àü°³¸¦ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. »ó´ë ¸¶Çʷδ ±â¼ö±³Ã¼ÇÑ ¨èÆËĹ,ºÎÁßÁÁÀº ¨ïÇåÅÍȣũ ±×¸®°í ±âº¹¸¶ÀÎ ¨ì¸Ó´Ï»þÇÁ¸¦ °ø·«ÇÑ´Ù. [Ãßõ¸¶±Ç] ¨é¹Ì½º¸¶¿îƾ-¨èÆËĹ (ÁÖ·Â) ¨é¹Ì½º¸¶¿îƾ-¨ì¸Ó´Ï»þÇÁ,¨ïÇåÅÍȣũ (¹æ¾î)
|
¼¿ï 2R |
[°æÁÖÇ®ÀÌ]
±¹6±º, 1300m º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ¿ø°ÔÀÌÆ® ÀÌÁ¡ÀÖ°í ±â¼ö Á÷Á¢ ÈÆ·ÃÀ¸·Î °¹«ÀåÇÑ ¨ç¾÷¶óÀÌÆ®¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù.
°ÇÑ »ó´ë¾ø°í µ¿°Å¸® Àû¼ºÀÌ ÁÁ¾Æ ÀÔ»ó Âù½ºÀÌ´Ù. »ó´ë ¸¶Çʷδ °Æí¼º¿¡¼ Àü·Â´ÙÁø ¨î¹æź¸¶,Á÷Àü ¿Ü°û Àü°³Çß´ø ¨éÆÄÀ̳Îĸƾ,µÞ½ÉÀÖ´Â.. ¨ïÇϳª¹ÌÄ¡¸¦ °ø·«ÇÑ´Ù. [Ãßõ¸¶±Ç] ¨ç¾÷¶óÀÌÆ®-¨î¹æź¸¶ (ÁÖ·Â) ¨éÆÄÀ̳Îĸƾ- ¨ç¾÷¶óÀÌÆ®,¨î¹æź¸¶ (¹æ¾î) |
¼¿ï 3R |
ù½ÂºÎ°æÁÖ
(±Ý¿äù½ÂºÎ,Åä¿äù½ÂºÎ ¿ÃÀûÁß)
|
¼¿ï 4R |
[°æÁÖÇ®ÀÌ]
±¹5±º,ÇÚµðĸ °æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ¸¶ÇÊ°£ ´É·ÂÂ÷°¡ ¾ø´Â °æÁַμ º£ÆÃÃà ¼±Á¤ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÁغñÀßÇÑ 4¹ø¶ó¿Âµ¹Ç³Àº¡¯ °áÁ¤·Â ºÎÁ·ÇÑ °¡¿îµ¥ À̹ø°æÁÖ Æí¼ºÀ» ¸¸³ª ÀÔ»ó Âù½º·Î º»´Ù.
Á÷Àü Ãâ¹ß½Ã Ãâµ¹·Î ÀÎÇØ ´Ê¹ßÇÏ°í ¹«¸®ÇÏ°Ô ¿Ü°ûµ¹¾Ò´Ù. »ó´ë¸¶Çʷδ ¿Ü°ûµ¹¾Ò´ø ¨è·ê¿Àºê¼¶,¿ø°ÔÀÌÆ®ÀÇ ¨ç¹Ì½ºÆòÃÌ,½Â±ºÀüÀÎ ¨é¿Í´ÏÄÉÀ̸¦ °ø·«ÇÑ´Ù [Ãßõ¸¶±Ç] ¨ê¶ó¿Âµ¹Ç³-¨ç¹Ì½ºÆòÃÌ (ÁÖ·Â) ¨ê¶ó¿Âµ¹Ç³-¨è·ê¿Àºê¼¶,¨é¿Í´ÏÄÉÀÌ (¹æ¾î) |
¼¿ï 5R | 8¹ø¿ïÆ®¶óèÇǾð / À¯½Â¿Ï±â¼ö
|
¼¿ï 6R |
½ÂºÎ°æÁÖ
|
¼¿ï 7R |
6¹øÁ¡º¸Ä·Æ¾ / ÀÌÇõ±â¼ö ½Â±ºÀüÀ̳ª Á÷Àüº¸´Ù ±â¼öÁÁ°í ºÎÁßÀ¯¸®ÇÑ´Ù. ¸¶¹æ°½ÂºÎ´Â ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù. |
¼¿ï 8R |
¸ÞÀνºΰæÁÖ
(±Ý¿äù½ÂºÎ,Åä¿ä ¸ÞÀνºΠ¿ÃÀûÁß)
|
¼¿ï 9R |
7¹ø¿ø´õǮèÇǾð / ±è¿ë±Ù±â¼ö
Á÷Àü°æÁÖ ¿Ü°ûÀü°³·Î °Å¸®¼Õ½ÇÀÌ ÄÇ´ø ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.
|
¼¿ï 10R |
½ÂºÎ°æÁÖ
|
¼¿ï 11R |
A±Þ½ÂºÎ°æÁÖ (Åä¿ä A±Þ½ÂºÎ ÀûÁß)
|
|
|
ºÎ»ê 1R | [°æÁÖÇ®ÀÌ]
±¹5±º, 1300M ÇÚµðĸ °æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ±â¼ö±³Ã¼ÇÑ ¨ïÅ·´õ·Îµå¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î°ø·«ÇÑ´Ù. Ãâ¹ßÁö ¹Ð·ÈÀ¸³ª µ¿°Å¸®¿¡ °Á¡ÀÖ´Ù. »ó´ë ¸¶Çʷδ ÀûÀÓ±â¼öÀÇ ¨éÆ®¸®Çýǹö,»ó½Â¼¼ÀÇ ¨îÇÁ¸®½Ãµå, ½Â±ºÀüÀ̳ª ´É·Â°¡´ÉÇÑ .....¨è¾Æµ¨ÀǽŠ¸¦ °ø·«ÇÑ´Ù. [Ãßõ¸¶±Ç] ¨ïÅ·´õ·Îµå-¨éÆ®¸®Çýǹö (ÁÖ·Â) ¨ïÅ·´õ·Îµå-¨è¾Æµ¨ÀǽÅ,¨îÇÁ¸®½Ãµå (¹æ¾î)
|
ºÎ»ê 2R |
4¹øºòDz / À¯Çö¸í±â¼ö
Á÷Àü °¸¶¿¡°Ô ¹Ð¸®¸ç ÀÔ»óÇßÀ¸³ª À̹ø°æÁÖ °ÇÑ »ó´ë¾ø¾î ÀÔ»óÀº ¹«³ÇÒ µí ÇÏ´Ù. |
ºÎ»ê 3R |
2¹ø¼±´õµ¼ / Á¶¼º°ï±â¼ö |
ºÎ»ê 4R |
½ÂºÎ°æÁÖ
|
ºÎ»ê 5R | 7¹øÅ·»è½º / ÀÌÈ¿½Ä±â¼ö
|
ºÎ»ê 6R |
¸ÞÀνºΰæÁÖ
|
½ÂºÎ°æÁÖR
| ¼¿ï3°æÁÖ/6°æÁÖ/8°æÁÖ/10°æÁÖ/11°æÁÖ(A)/ºÎ»ê4,6(¸ÞÀÎ)
|