10¿ù 7ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶ °æÁÖº° ½ÂºÎÀÇ º£Æà Ãà!!!
|
¼¿ï 1R |
[°æÁÖÇ®ÀÌ]
±¹6±º, 1300M º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â 11Àüµ¿¾È ÀÔ»ó °æ·ÂÀº ¾øÀ¸³ª »ó´ë¾àÇØÁ® ÀÔ»óÂù½ºÀÎ ¨ð±ÂÃÊÀ̽º¸¦ º£ÆÃ±Ç Á߽ɿ¡ ÃßõÇÑ´Ù.
°áÁ¤·Â ºÎÁ·Çϳª À̹ø°æÁÖ ÁغñÀßÇØ °°øÀº ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù. »ó´ë ¸¶Çʷδ ¿ø°ÔÀÌÆ®ÀÇ ¨çÀûÅäºñ¸¶,±â¼ö±³Ã¼ÇÑ ¨í¸ôÅäºñ¹Ùü,¨éºû³ª´Â·çºñ ¸¦ °ø·«ÇÑ´Ù. [Ãßõ¸¶±Ç] ¨çÀûÅäºñ¸¶- ¨ð±ÂÃÊÀ̽º- (ÁÖ·Â) ¨çÀûÅäºñ¸¶ - ¨í¸ôÅäºñ¹Ùü,¨éºû³ª´Â·çºñ (¹æ¾î) |
¼¿ï 2R |
[°æÁÖÇ®ÀÌ]
±¹6±º, 1000M º°Á¤°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Ãâ¹ßÁö ÀÌÁ¡À¸·Î ¼±Çà °°øÀ»ÆîÄ¥ ¨çÇÏ´ÃÀ»´Þ¸®´Ù¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÑ´Ù. ´Ü°Å¸® °æÁÖ¿¡ ¼±ÇàÈÄ ¹öƼ±â¸¦ ³ë¸°´Ù. »ó´ë ¸¶Çʷδ °áÁ¤·Â ºÎÁ·Çϳª »ó´ë¾àÇØÁø ¨ï¼Óº¸¿ÕÀ§,¨í½ºÄ®·¿ÆÛÆåÆ® ±×¸®°í ±â¼ö±³Ã¼ÇÑ ¨ð½ºÅ¸»è½º¸¦ °ø·«ÇÑ´Ù. [Ãßõ¸¶±Ç] ¨çÇÏ´ÃÀ»´Þ¸®´Ù-¨ï¼Óº¸¿ÕÀ§ (ÁÖ·Â) ¨çÇÏ´ÃÀ»´Þ¸®´Ù-¨í½ºÄ®·¿ÆÛÆåÆ®,¨ð½ºÅ¸»è½º (¹æ¾î) |
¼¿ï 3R |
ù½ÂºÎ°æÁÖ
|
¼¿ï 4R |
[°æÁÖÇ®ÀÌ]
±¹5±º, 1200M ÇÚµðĸ °æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â Ãâ¹ßÁö ¿Ü°ûÀ̳ª ½ºÇǵåÀÖ¾î Ãâ¹ßÈÄ °¨¾Æ¼ ¼±Ç೪°¥ ¨ò»ç¹ÙÅ·´ý¸¦ º£ÆÃÃàÀ¸·Î°ø·«ÇÑ´Ù. ¼±ÀÔÀ¸·Îµµ Èû¾È¹è ÇÑ´Ù¸é ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù. »ó´ë ¸¶Çʷδ ½Â±ºÀüÀÇ »ó½Â¼¼ ¸¶ÇÊÀÎ ¨íâÆÄ,Á÷Àü ¿Ü°û ÁÖÇàÇß´ø ¨è´ëõÈ÷¾î·Î,°Å¸®³»¸° º¹º´¸¶ 11¹ø½ºÆä¼ÈÀ§³Ê¸¦ °ø·«ÇÑ´Ù. [Ãßõ¸¶±Ç] ¨ò»ç¹ÙÅ·´ý-¨íâÆÄ (ÁÖ·Â) ¨ò»ç¹ÙÅ·´ý-¨è´ëõÈ÷¾î·Î,¨ï¹é»ê¾ÆÀÏ·£µå(¹æ¾î) |
¼¿ï 5R |
½ÂºÎ°æÁÖ
|
¼¿ï 6R |
7¹ø¼ÖÆĶû / ¹Ú»ó¿ì±â¼ö ¾Çº®ÀÌ ¹®Á¦À̳ª ´É·ÂÀ¸·Î ÀÔ»óÀÌ ÃæºÐÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù.10ÁÖÀÇ °ø¹éÀÖÀ¸³ª ½ÂºÎ´Â ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù. |
¼¿ï 7R |
½ÂºÎ°æÁÖ
|
¼¿ï 8R |
¸ÞÀνºΰæÁÖ
|
¼¿ï 9R |
3¹øû´ãµµ³¢ / ÀÓ±â¿ø±â¼ö
Á÷Àüº¸´Ù »óÅÂÁÁ°í ¼±Çà°¸¶°¡ ¾ø¾î ¼±ÇàÀ» Àå¾ÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. |
¼¿ï 10R | 11¹øÀ̽ºÆ®ÄÃÃÄ / ´Ù³ªÄ«±â¼ö
|
¼¿ï 11R |
A±Þ½ÂºÎ°æÁÖ
|
|
|
ºÎ»ê 1R | [°æÁÖÇ®ÀÌ] ±¹5±º, 1000M ÇÚµðĸ°æÁÖ·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø°æÁÖ´Â ¿¬ÀÌ¾î ¼®ÆÐÇß´ø ¨éÄð¹ÎÆ®¸¦ ÁÁ°í ½ÂºÎÇÏ´Â °æÁÖÀÌ´Ù.
Á÷Àüº¸´Ù »ó´ë ¾àÇØÁ³°í Ãâ¹ßÁö À¯¸®ÇØ ÁÁÀº Àü°³¸¦ ÆîÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. »ó´ë ¸¶Çʷδ 7Á¶¿¡¼ °½ÂºÎ ¨ë¾Ë·ºÅä,±â¼öÁ÷Á¶ÇÑ ¨ïÀ¯·Î°øÁÖ, Ãâ¹ßÁö ÁÁ¾ÆÁø ¨ê´ë¿ÕºÀÀ» °ø·«ÇÑ´Ù. [Ãßõ¸¶±Ç] ¨éÄð¹ÎÆ®-¨ë¾Ë·ºÅä (ÁÖ·Â) ¨éÄð¹ÎÆ®-¨ïÀ¯·Î°øÁÖ,¨ê´ë¿ÕºÀ (¹æ¾î)
|
ºÎ»ê 2R |
8¹øÀ§´ëÇѺñ»ó / Á¶Ã¢¿í±â¼ö
Á÷Àü°æÁÖ °ÃàÀ¸·Î ÃßÂùÇϸç ÁÖ·ÂÀûÁßÇß´ø¸¶ÇÊ·Î. À̸¶ÇÊÀº ±â¼ö¿¡ °ü°è¾øÀÌ ´É·Â»ó ÇѼöÀ§ÀÇ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. |
ºÎ»ê 3R |
½ÂºÎ°æÁÖ
|
ºÎ»ê 4R | 8¹ø¸ÞÀÌÀú¾ËÆÄ / Á¤µ¿Ã¶±â¼ö |
ºÎ»ê 5R | 2¹ø¼îÆ®½ºÅé / ÀüÁø±¸±â¼ö
º¹º´¸¶·Î¼ ¸¶¹æ °½ÂºÎ´Â ÇÊ¿¬ÀÌ´Ù.
|
ºÎ»ê 6R |
¸ÞÀνºΰæÁÖ |
½ÂºÎ°æÁÖR
| ¼¿ï3°æÁÖ/5°æÁÖ/7°æÁÖ/8°æÁÖ/11°æÁÖ(A)/ºÎ»ê3,6(¸ÞÀÎ)
|