Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆÇ¸Å ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£ÆÃ ¿¹»óÁöÆÇ¸Å ¸¶À̸޴º
18±Ý|19Åä|20ÀÏ
Á¤¿Ï±³, ¼­¼®ÈÆ, À¯ÁØ»ó, ÀÌ¿µ¿À, ½ÉÈ£±Ù, ¾ç´ëÀÎ, ±èº´³²  |  ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, À̰æÁØ, °¡µæÂù
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • ÆÐ¹Ð¸®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> Á¾ÇÕ´º½º >> >> ±â»çº¸±â
ÆäÀ̽ººÏ īī¿À½ºÅ丮 ¹êµå Æ®À§ÅÍ ±¸±Û+
Á¦ ¸ñ 7¿ù 20ÀÏ ¼­¿ï ÃâÀü¸¶ ÀÛÀü°ø°³
1Á¶ ¹ÚÁ¾°ï Á¶±³»ç `¶ó¿ÂÇ÷η»½º` ÈÆ·Ã½Ã °ÉÀ½ ÁÁ°í ´É·Âµµ ÀÖ¾î »ó½Â¼¼ ³ë·Á
¡ã¶ó¿ÂÇ÷η»½º¡´2R ¨îÁ¤¿ìÁÖ¡µ
Á÷Àü µ¥ºßÀü¿¡¼­ ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ´Ù. ÈÆ·Ã½Ã °ÉÀ½ ÁÁ°í, ´É·Âµµ ÀÖ´Â ¸¸Å­ »ó½Â¼¼¸¦ ³ë·Á º¸°Ú´Ù.


3Á¶ ÃÖ¿µÁÖ Á¶±³»ç `¼­ºÎèÇÁ` ÄÁµð¼Ç ¿©ÀüÈ÷ ¾çÈ£ÇØ »ó½Â¼¼ ±â´ë
¡ã¹ú±³ºÀºÀ¡´2R ¨ðÁ¶Àαǡµ
µ¥ºßÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ½Å¸¶´Ù. ¾ÆÁ÷Àº ½ÇÀü °æÇèÀÌ ¾ø¾î °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ´É·Â Æò°¡¸¦ ÇØº¸°Ú´Ù.
¡ã¼­ºÎèÇÁ¡´7R ¨ç¹®Á¤±Õ¡µ
Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº Á÷Àü°ú ºñ½ÁÇϰí, 1800m¿¡ ÃâÀüÇØ »ó½Â¼¼¸¦ ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.


4Á¶ ¹ÚÀ±±Ô Á¶±³»ç `ÇÇ¿£¿¡½º³¯¶ó` ÈûÀÌ Â÷ ½ºÅ¸Æ® Çâ»óµÅ ±â´ëÄ¡ ³ô¾Æ
¡ãÇÇ¿£¿¡½ºÆÄ¡´3R ¨ëÁ¶ÇѺ°¡µ
½ÇÀü¿¡¼­ ¾ÆÁ÷Àº ÀÌ·¸´ÙÇÒ ´É·Â ¹ßÈÖ¸¦ ¸øÇϰí ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀ» ¿Ã¸®´Âµ¥¿¡ ÁÖ·ÂÇß´Ù.
¡ãÇÇ¿£¿¡½º³¯¶ó¡´6R ¨í±èÈ¿Á¤¡µ
ÃÖ±Ù ¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÁßÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù °æÁÖ¿¡¼± ¾Õ¼±¿¡ ºÙÀ» Á¤µµ·Î Èûµµ Âù ¸ð½ÀÀ̰í, ¿©ÀüÈ÷ ÄÁµð¼ÇÀÌ ¾çÈ£ÇÏ´Ù. »ó½Â¼¼¸¦ ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ã±ÝºûõÇÏ¡´8R ¨î±è¿ë±Ù¡µ
½Â±Þ ÈÄ ²ÙÁØÇÏ°Ô ¼ºÀûÀ» ±â·ÏÁßÀÎ ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ÈÆ·Ã½Ã ÄÁµð¼Çµµ ÁÁ°í, ¿­½ÉÈ÷ Áغñ¸¦ Çß´Ù. »ó½Â¼¼°¡ ¸ñÇ¥´Ù.  


5Á¶ ¿ìⱸ Á¶±³»ç `ºò½º°í` ºÎ´ãÁß·® °ü°ÇÀÌÁö¸¸ ´É·Â»ó °æÀï·Â ÃæºÐ
¡ã»õ·Î¿î°¡ÀÌ¡´4R ¨çÁ¶»ó¹ü¡µ
´Ù¼Ò ±âº¹À» º¸ÀÎÈÄ Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­ ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº Á÷Àü ´ëºñ ÇÑÃþ ´õ ÁÁ¾ÆÁø ¸¸Å­ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ãºò½º°í¡´11R ¨ç¹®¼¼¿µ¡µ
ÃÖ±Ù ¿¬¼Ó °æ¸¶´ëȸ¿¡ ÃâÀüÇѹ٠ÀÖ´Ù. ´É·Â»ó °æÀï·ÂÀº ÀÖÁö¸¸ ºÎ´ãÁß·®°ú Æí¼ºÀÌ °ü°ÇÀÌ´Ù. ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.


7Á¶ ±¸ÀÚÈï Á¶±³»ç `ÄÉÀÌ»çÀ̸Õ` ÄÁµð¼Ç Á¶±Ý¾¿ ³ª¾ÆÁ® Á÷Àü ÀÌ»ó ¸ñÇ¥
¡ãÄÉÀÌ»çÀ̸ա´2R ¨è±èÅÂÈÆ¡µ
½±Áö ¾ÊÀº ¿©°Ç¿¡¼­ ÀÏ´Ü ÃâÀüÀÇ ±âȸ¸¦ Àâ¾Ò°í, ÄÁµð¼ÇÀº Á¶±Ý¾¿ ÁÁ¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. Á÷Àü ÀÌ»óÀÌ ¸ñÇ¥´Ù.
¡ã°í¸¶³ª·ç¡´7R ¨ï±è¼ºÇö¡µ
Çö±Þ¿¡¼± ÀÔ»óÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖÁö¸¸ ´Ù¼Ò ±âº¹À» º¸À̰í ÀÖ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀ» ¿Ã¸®±â À§ÇØ ³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀÎ ¸¸Å­ Á÷Àü ´ëºñ ³ªÀº ¼ºÀûÀ» ±â´ëÇØ º»´Ù.


21Á¶ ¹®º´±â Á¶±³»ç `»ì¹Ùµµ¸£` ±âº»±â ¿ì¼öÇÑ ¸¶ÇÊ·Î »ó½Â¼¼ ±â´ë
¡ã¶óÀ̺꽺Ÿ¡´1R ¨ëÀ̵¿ÇÏ¡µ
µ¥ºßÀü¿¡ ÀÓÇÏ´Â ½Å¸¶´Ù. ±â´ëÄ¡´Â ³ôÀº ¸¶ÇÊÀε¥ ±âº» ½ºÅ¸Æ®°¡ ´À¸° Á¡ÀÌ °ü°ÇÀÌ´Ù. ÀÏ´Ü ½ºÅ¸Æ® ¿¬½Àµµ ÇÑ ¸¸Å­ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù. ÇâÈÄ ±â´ëÄ¡¸¦ ³ô°Ô º¸°í ÀÖ´Â ½Å¸¶´Ù.
¡ã»ì¹Ùµµ¸£¡´6R ¨î¹®¼¼¿µ¡µ
Á÷Àü °æÁÖ ¿ì½ÂÀ» ±â·ÏÇØ ½Â±ÞÀü¿¡ ÀÓÇÑ´Ù. Ç÷ÅëÀûÀ¸·Î ±â´ëÄ¡°¡ ³ô°í, ÈÆ·Ã½Ã ÄÁµð¼ÇÀÌ ÁÁ¾Æ ±â´ëÄ¡°¡ ³ô´Ù. 1700m¿¡ ÃâÀüÇØ »ó½Â¼¼¸¦ ³ë·Á º¸°Ú´Ù.
¡ã¹Ì½ºÅÍÆÄ¿ö¡´7R ¨îÃÖ¹üÇö¡µ
Çѵ¿¾È ½½·³ÇÁÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¸¿´À¸³ª Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­ Á¶±Ý¾¿ È£ÀüµÈ °ÉÀ½À» º¸¿©Áع٠ÀÖ´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇØ ¼øÀ§ »ó½ÂÀ» ³ë·Á º¸°Ú´Ù.
¡ã³ªÀ̽ºÆ÷½º¡´10R ¨ï¸¶À̾ơµ
¿¬½ÂÀ» ±â·ÏÁßÀ¸·Î »ó½Â¼¼°¡ ¶Ñ·ÇÇÏ´Ù. 1400m ù µµÀü¿¡ ³ª¼­Áö¸¸ ÄÁµð¼Ç ¾çÈ£ÇØ ¿ì½ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ãºí·ç·¹¸ó¡´11R ¨éÀ̵¿ÇÏ¡µ
ÃÖ±Ù °æ¸¶´ëȸ ¹× Ưº°°æÁÖ¿¡¼­ °­ÀÚ¿Í °æÇèÀ» ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. ¹ßÁÖ Àç°Ë ¶§¹®¿¡ ÃâÀü ÁֱⰡ Á¶±Ý ±æ¾îÁø Á¡ÀÌ º¯¼ö´Ù. ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ã½ÅÀÇÀ̸§¡´11R ¨ñÀÌ¿ëÈ£¡µ
ÃÖ±Ù ´Ù¼Ò ±âº¹À» º¸À̰í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ±âº» ¼ø¹ß·ÂÀÌ ÁÁÀº ¸¶ÇÊ·Î ÀåÁ¡À» »ì·Á ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.


27Á¶ ¹Úº´ÀÏ Á¶±³»ç `µå¸²¾Æ³Ê` ÄÁµð¼Ç ¿Ã¸®±â À§ÇØ ³ë·Â ±â¿ï¿´°í, »ó½Â¼¼ ±â´ë
¡ãµå¸²¾Æ³Ê¡´10R ¨î±èÁ¤ÁØ¡µ
±â´ëÄ¡º¸´Ù´À ÃÖ±Ù ¼ºÀûÀÌ ´Ù¼Ò ±âº¹À» º¸À̰í ÀÖ´Ù. ÀÏ´Ü ÄÁµð¼ÇÀ» ¿Ã¸®±â À§ÇØ ³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀÎ ¸¸Å­ ¼øÀ§ »ó½ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù.


31Á¶ °­È¯¹Î Á¶±³»ç `Å¥ÇǵåÄÉÀÌ` Çö±Þ¿¡¼± °æÀï·Â ÃæºÐÇØ ¼³¿å ³ë·Á
¡ãÅ¥ÇǵåÄÉÀÌ¡´3R ¨ìÀ¯½Â¿Ï¡µ
°ø¹é ÈÄ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¶ÇÊ·Î ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇÑ ÆíÀÌ´Ù. Çö±Þ¿¡¼± ¾ðÁ¦µçÁö ÇØº¼ ¸¸ÇÑ ´É·ÂÀÌ ÀÖ¾î ¼³¿åÀ» ³ë·Á º¸°Ú´Ù.
¡ãºí·çÀεð¡´6R ¨è±è¼ºÇö¡µ
´É·ÂÀº ¾î´À Á¤µµ µå·¯³­ ¸¶ÇÊ·Î °æÁÖ ¿©°ÇÀÌ °ü°ÇÀÌ´Ù. À̹ø°æÁÖ´Â °¨·® ±â¼öÀÇ ±â½ÂÀ» ÅëÇØ µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù.
¡ã½´ÆÛ¿¢Åæ¡´7R ¨ìÇØ¸®Ä«½É¡µ
´É·ÂÀÌ µå·¯³­ 8¼¼ ¸¶ÇÊÀ̳ª °Ç°­ÇÑ ¸ð½ÀÀ¸·Î °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇϰí ÀÖ´Ù. ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ¼øÀ§±Ç ÀÌ»óÀ» ³ë·Á º¸°Ú´Ù.
¡ãÈ÷¾î·ÎÆÄÀÌÅÍ¡´11R ¨ìÀÓ´Ùºó¡µ
ÃÖ±Ù ´Ù¼Ò ªÀº °Å¸®ÀÇ ¿©°Ç¿¡¼­ ½ÃÁ¾ µû¶ó°¡´Ùµµ ÁöÄ£ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áà À̹ø°æÁÖ¸¦ °Å¸®¸¦ ´Ã·Á ÆäÀ̽º ¾È¹è·Î µµÀü¿¡ ³ª¼±´Ù.


35Á¶ ÀÓä´ö Á¶±³»ç `½ºÆä¼ÈÆ÷½º` ÄÁµð¼Ç ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Í Á÷Àü ÀÌ»ó ¸ñÇ¥
¡ã½ºÆä¼ÈÆ÷½º¡´4R ¨ë±èöȣ¡µ
ÃÖ±Ù ´Ù¼Ò ºÎÁøÇÑ ¼ºÀûÀÌÁö¸¸ ÈÆ·Ã½Ã °ÉÀ½Àº ¸¹ÀÌ ÄÁµð¼ÇÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ Á÷Àü ÀÌ»óÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.  


48Á¶ ÀÌÁØÃ¶ Á¶±³»ç `ÈïÇàºÒÆÐ` ½ÇÀü ¾Çº® °ü°ÇÀÌÁö¸¸ ÄÁµð¼Ç ÁÁ¾Æ ±â´ë
¡ã¸ÞÀ̵塴2R ¨íÃÖ¹üÇö¡µ
Á÷Àü µ¥ºßÀü¿¡¼­ 4À§¸¦ ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ´Ù. ÈûÀÌ Â÷°í ÀÖ´Â °úÁ¤À¸·Î ÈÆ·Ã½Ã °ÉÀ½µµ ¾çÈ£ÇÏ´Ù. ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ãÈïÇàºÒÆÐ¡´9R ¨ð¹®Á¤±Õ¡µ
Á÷Àü°æÁÖ¿¡¼­ ÀÔ»óÀ» ±â·ÏÇѹ٠ÀÖ´Ù. ÈÆ·Ã½Ã ÄÁµð¼ÇÀº ¾çÈ£ÇÑ ÆíÀε¥ ½ÇÀü¿¡¼­ ±â´ë´Â ¾Çº®ÀÌ °ü°ÇÀÌ´Ù. ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.


50Á¶ ¹ÚÀç¿ì Á¶±³»ç `½Å¶óÀÇÆÄÀÌÅÍ` üÁß Á¶ÀýÇØ ÇÑÃþ ³ªÀº ¼ºÀû ±â´ë
¡ã½Å¶óÀÇÆÄÀÌÅÍ¡´2R ¨ê¹®¼¼¿µ¡µ
Á÷Àü µ¥ºßÀüÀ» Ä¡¸¥ ½Å¿¹¸¶´Ù. ¾ÆÁ÷Àº Á¶±ÝÀº ºÎÁ·ÇÑ µí º¸¿© Æí¼ºÀÌ °ü°ÇÀÌ´Ù. Á÷Àü ´ëºñ üÁß Á¶ÀýÀ» ÅëÇØ ÃâÀüÇÏ´Â ¸¸Å­ ÇÑÃþ ³ªÀº ¼ºÀûÀ» ¸ñÇ¥·Î µµÀüÇØ º¸°Ú´Ù.
¡ã½º¸¶Æ®³ë¼Ç¡´3R ¨èÃÖ¹üÇö¡µ
´Ù¼Ò ±âº¹À» º¸À̰í ÀÖ´Â ¸¶ÇÊÀÌ´Ù. ¾ÆÁ÷Àº ½ÇÀü¿¡¼­ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô º¸¿©ÁØ °ÉÀ½Àº ¾øÁö¸¸ Á¶±Ý¾¿ º¯È­¸¦ º¸À̰í ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀÌ´Ù.


 
Ãâ ÆÇ ÀÏ : 2025.07.17 ¨Ï KRJ
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº (ÁÖ)·¹À̵̹̽ð¾î(°æ¸¶¹®È­)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç °ü·Ã³»¿ëÀ» ¹«´Ü º¹Á¦, ¹èÆ÷½Ã ¹ýÀû Á¦À縦 ¹Þ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿¡´ëÇÑ µ¶ÀÚ¼Ò¸®´Â 0 °ÇÀÔ´Ï´Ù

´Ù   À½   ±Û ´ÙÀ½ ±ÛÀÌ Á¸Àç ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÀÌ   Àü   ±Û 7¿ù 19ÀÏ ¼­¿ï ÃâÀü¸¶ ÀÛÀü°ø°³
     
  ÇöÀç ±ÛÀÚ¼ö 0 byte / ÃÖ´ë 4000 byte (ÇѱÛ200ÀÚ, ¿µ¹®4000ÀÚ)
 
SPONSORED
¡æ ÃëÀç±âÀÚ
¡æ ¹®ÇлêÃ¥
¡æ ¼­¼®ÈÆÀÇ All About °æ¸¶
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ±â»ç