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- ¾î¸°À̳¯, ¸»°ú ¾î¸°ÀÌ ÇÑÆÇ ´ë°á ¿¸°´Ù !!!
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- ºÎ»ê°æ³²°æ¸¶°ø¿ø, 5¿ù 5ÀÏ ¸Â¾Æ Á¦2ȸ °æÁÖ·Î ¸¶¶óÅæ ´ëȸ °³ÃÖ - °¡Á·ºÎ(2000m), ³²³à ÀϹݺÎ(3800m)¿¡ ¿ÃÇØºÎÅÍ ¾î¸°À̺Î(400m) ½Å¼³ °æÁÖ¸¶°¡ ´Þ¸®´Â °æÁַο¡¼ ¾î¸°ÀÌ¿Í °æÁÖ¸¶ÀÇ ´ë°áÀÌ ÀÌ·ç¾îÁú Àü¸ÁÀÌ´Ù. ¹«´ë´Â 5.5(¿ù) ºÎ»ê°æ³²°æ¸¶°ø¿ø. °æ¸¶°ø¿øÀÌ °¡Á¤ÀÇ ´Þ 5¿ùÀ» ¸Â¾Æ 5.3(±Ý)ºÎÅÍ 5.5(¿ù)±îÁö °³ÃÖÇÏ´Â ¡®°¡Á¤ÀÇ ´Þ Å«ÀÜÄ¡¡¯ÀÇ Çϳª·Î ¡®°æÁÖ·Î ¸¶¶óÅæ ´ëȸ¡¯¸¦ ÁغñÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿ÃÇØ 2ȸ°¸¦ ¸ÂÀº °æÁÖ·Î ¸¶¶óÅæ ´ëȸ´Â Áö³ÇØ¿Í ´Þ¸® ¾î¸°À̰¡ Âü°¡ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï 400m ´ÜÃàÄÚ½º¸¦ Ãß°¡Çß´Ù. ¿©±â¿¡ 2000m¸¦ ... More >> 2008.05.02More >>
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- ºÎ»ê, ±â¼öÆÇµµ Á¦2ÀÇ ¹Ý¶õÀÌ ½ÃÀ۵ȴÙ!!
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- Àå¼öÀ°¼º¸ñÀå¿¡¼ »óÀ帶 58µÎ·Î 29ÀÏ(È) ½ÃÇà - ±Ý¾Ç, Á¦ÁÖ°æ¸Å ¿¬¼Ó 1¾ï¿ø ÀÌ»ó¸¶ Åº»ý Çö»ó À̾±î? Çѱ¹³»·ú¸»»ý»êÀÚÇùȸ(ȸÀå Àå¿ë¼®)ÀÇ 2008³â ù °æ¸Å°¡ ¿À´Â 29ÀÏ(È) Çѱ¹¸¶»çȸ Àå¼ö°æÁÖ¸¶À°¼º¸ñÀå °æ¸ÅÀå¿¡¼ ½ÃÇàµÈ´Ù. ¿ÃÇØ ù ³»·ú°æ¸Å·Î ÆîÃÄÁö´Â À̹ø °æ¸Å¿¡´Â 2¼¼ ±¹»ê¸¶ 58µÎ°¡ »óÀåµÇ¾ú´Âµ¥, ¸¶»çȸ°¡ º¸À¯ÇÑ ³»·ú¸ñÀå»ý»ê¸¶ 30µÎ¿Í ¹Î°£»ý»êÀÚ°¡ »óÀåÇÑ 28µÎ·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. °æ¸Å´çÀÏ¿¡´Â ¿ÀÀü 10½Ã 30ºÐºÎÅÍ 2½Ã°£¿¡ °ÉÃÄ º¸Çà°Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇϰí, ¿ÀÈÄ 1½Ã 30ºÐºÎÅÍ 5½Ã±îÁö È£°¡°æ¸Å°¡ ÁøÇàµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.... More >> 2008.04.27More >>
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- °Å¸®Àû ºÎ´ã ¾ø´Â 1400m ¸Â¾Æ ±¹»ê3±º ÁØÁ·µé ´ë°Å ÃâÀü
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Á¦9ȸ ³×ƼÁðÀdz¯ ±â³ä°æÁÖ ¿¹°í - ±âº»ÀûÀ¸·Î È¥Àü ¾ç»ó ¼Ó¿¡ ¼±ÀÔ±ÇÀÌ ºÒÅõ¸íÇØ ´õ¿í ¾î·Á¿ö 5¿ù, º»°ÝÀûÀÎ °æ¸¶´ëȸ ½ÃÁðÀ» ¸Â¾Æ ¿ÀÇ °ÔÀÓÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦9ȸ ³×ƼÁðÀdz¯ ±â³ä°æÁÖ(ÀÌÇÏ ³×ƼÁð¹è)°¡ ´ÙÀ½ÁÖ ÀÏ¿äÀÏ(5¿ù4ÀÏ) Á¦9°æÁÖ¿¡ ÆîÃÄÁø´Ù. °æÁÖ Á¶°ÇÀº ±¹»ê3±º 1400m º°Á¤VB ¹æ½ÄÀ¸·Î 3¼¼¸¶´Â 55kg, 4¼¼ À̻󸶴 58kgÀÌ ÃÖ°í ºÎ´ãÁß·®ÀÎ °¡¿îµ¥ ¾Ï¸»Àº 2kgÀÇ °¨·®ÀÌ µû¸£°í, ÃÖ±Ù 1³â Á¶°Ç »ó±Ý¿¡ µû¶ó ºÎ´ãÁß·®ÀÌ ³·¾ÆÁø´Ù. ´ëȸ¸¦ ¾ÕµÎ°í Ã⸶ µî·ÏÀ» ¸¶Ä£ ¸¶ÇÊÀº ÃÑ14µÎ, °Å¸®ÀûÀÎ ºÎ´ãÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ Çö ±º ÁØÁ·... More >> 2008.04.27More >>
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- 30¿©¸í ±â¼ö, º´°¡¡¤¿Ü±¹°ßÇС¤±â½ÂÁ¤Áö µîÀ¸·Î ¡®Àӽà ÈÞ¾÷¡¯ - 17ÀÎ ÇÁ¸®±â¼öÁß ´Ü 7¸í¸¸ À̹ø ÁÖ °æÁÖ ÃâÀü À̹ø ÁÖ 62¸íÀÇ ¼¿ï±â¼öÁß °ÅÀÇ ¹Ý¼ö¿¡ ´ÞÇÏ´Â 30¿©¸íÀÇ ±â¼öµéÀÌ °æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÒ ¼ö ¾ø´Â »óÅ·Π±â¼öºÎÁ· »çŸ¦ °Þ°í ÀÖ´Ù. ±â½Â°¡´ÉÇÑ ±â¼öµéÀÌ ´ëÆø ÁÙ¾îµé¸é¼ ±â¼öµéÀÇ ±â½Â¼ö°¡ »ó´çÈ÷ ´Ã¾î³¯ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÇ´Â °¡¿îµ¥, Áö³ ÁÖ ±â½ÂÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´ø ¹®¼¼¿µ ±â¼öÀÇ È°¾à ¿©ºÎ¿Í Áö³ ÁÖ ¹®¼¼¿µ, ¹ÚÅÂÁ¾ ±â¼ö ºÒÂüÀÇ Æ¯¼ö¸¦ ´©·È´ø(?) ÀϺ» ±â¼öµéÀÌ È°¾àÀ» À̾Áö¿¡µµ °ü½ÉÀÌ ¸ð¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. À̹ø ÁÖ ±â½Â±â¼ö... More >> 2008.04.26More >>
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- ¡®Ãµ³âºÒÆÐ¡¯¡¤¡®³ªÀ̽º±Â¡¯¡¤¡®¸¶ÀÌÆ¼°¶·¯ÆÛ¡¯ ´õºñ(G¥°)¸¦ ÇâÇÑ ½Å °ÀÚÃþ
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- °æ¸¶ BLOG, ÀûÁß...ÀÌ¿ÜÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ Áñ°Å¿ò!
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-ÀÎÅͳݼӿ¡¼ ½±°Ô Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æ¸¶ ºí·Î±×, ½Å¼¼´ë °æ¸¶ÆÒµé¿¡°Ô ²ÙÁØÇÑ Àαâ¸ôÀÌ -½ÂÆÐ¿Í °¨µ¿ÀÌ °øÁ¸ÇÏ´Â °æ¸¶ÀÇ ¼¼°è¿¡¼ Àڱ⸸Á· À̿ܿ¡ Á¤º¸°øÀ¯¿¡µµ µµ¿ò Áà °ú°Å »õ·Î¿î Áö½ÄÀ» ½ÀµæÇϱâ À§Çؼ °¡Àå ¸ÕÀú ã´Â °÷ÀÌ µµ¼°üÀÌ¿´´Ù¸é ÃÖ±Ù¿£ µµ¼°ü ÀÌÀü¿¡ ÀÎÅͳÝÀ» ¸ÕÀú ¶°¿Ã¸± °ÍÀÌ´Ù. ¡°Á¤º¸Àǹٴ١±·Î ºÒ¸®´Â ÀÎÅͳÝÀº ÀÌÁ¦ ÀÏ¹Ý ´ëÁßµé »çÀÌ¿¡¼´Â ¾ø¾î¼´Â ¾È µÉ »ýȰÀÇ ÇÑ ºÎºÐÀ¸·Î ÀÚ¸® Àâ°í ÀÖ´Ù. ³Î¸® ´ëÁßÈµÈ ÀÎÅͳÝÀº °æ¸¶¸¦ Áñ±â´Â À̵鿡°Ôµµ À¯¿ëÇÏ°Ô »ç¿ëµÈ´Ù. KRAȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ ÇØ´çÁÖ¸»¿¡ ÃâÀüÇÏ´Â... More >> 2008.04.26More >>
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