Àü¹®À§¿ø ¿¹»óÁ¤º¸ÆǸŠ½Ç½Ã°£Á¤º¸ KRJ¹æ¼Û ´º½º&À̽´ Ä¿¹Â´ÏƼ °í°´Áö¿ø ¸ðÀǺ£Æà ¿¹»óÁöÆǸŠ¸¶À̸޴º
29±Ý|30Åä|31ÀÏ
¾ç´ëÀÎ, ½ÉÈ£±Ù, ¼­¼®ÈÆ, Á¤¿Ï±³, ÀÌ¿µ¿À, À¯ÁØ»ó, ±èº´³²  |  ½ÅÈ­, »çÀÌ»ó, ÀÌ°æÁØ, °¡µæÂù
I  D
PW
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWã±â
  • Æйи®»çÀÌÆ®
  • ¸»»ê¾÷Àú³Î
  • KRJ¹æ¼Û
  • °æ¸¶¹®È­
  • ÆÛÆÑÆ®¿À´Ã°æ¸¶
HOME >> °æ¹®Å¬·´ >> ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ

ÇÔ²² ³ª´©°í ½ÍÀº À̾߱âµéÀ» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ³ª´©´Â °ø°£ÀÔ´Ï´Ù. ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °÷À̹ǷΠ»ó¾÷ÀûÀÎ ±ÛÀ̳ª À½´ãÆм³Àº »ï°¡ÇØÁÖ¼¼¿ä.
¶ÇÇÑ »ó¾÷ÀûÀÎ ±ÛÀ̳ª À½´ãÆм³Àº ¿¹°í¾øÀÌ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦ ¸ñ [Re]À¯Çö¸í±â¼ö°¡ »©¸Ô¾ú³ª,¹é±¤¿­Á¶±³»ç°¡ »©¸Ô¾ú³ª?
  ÀÛ¼ºÀÚ : º»±¤ [ȸ¿øÁ¤º¸] ¸ÞÀÏ : Æû¸ÞÀÏ   ¼öÁ¤ÀÏ : 2018.01.07 (22:16:41)   Á¶È¸ : 844  Ãßõ : 0   

1¿ù7ÀÏ4°ÔÀÓÀº ´©±¸Àϱî¿ä?.

¢Æ ±èº´È«ºÎ»ê ´ÔÀÇ ±ÛÀÔ´Ï´Ù.-------------------------------------------------

: Á¦ ¸ñ : À¯Çö¸í±â¼ö°¡ »©¸Ô¾ú³ª,¹é±¤¿­Á¶±³»ç°¡ »©¸Ô¾ú³ª?

: ÀÛ ¼º : 2018/01/03 (22:22:35)

: ³» ¿ë---------------------------------------------------------------------

12.30ÀÏ ºÎ°æ 9°æÁÖ 1800m
À¯Çö¸í±â¼ö°¡ »©¸Ô¾ú³ª?
¾Æ´Ï¸é ¹é±¤¿­ Á¶±³»ç°¡ »©¸Ô¾ú³ª?0

ÇØ´ç°æÁÖ ÁøÇà°úÁ¤À» »ìÆ캸ÀÚ.

9¹ø ½ºÇǵ帶ũÀÇ Ãâ¹ßÀÌ Á¶±Ý »¡¶úÁö¸¸
1¹ø À¯Çö¸í ±â¼ö ¾ÈÀåÀÇ ¾Æµ¨ÀÇÃàÁ¦°¡

°ÔÀÌÆ® ÀÕÁ¡À» È°¿ëÇÏ¿© ºü¸£°Ô ¼±ÇàÀ»
Àâ°í ³ª¿Ô´Âµ¥ Çö¸íÀÌ´Â ¿·À» ÃÄ´Ùº»´Ù.
±×¸®°í ¼±ÇàÀ» °¡¸é¼­ ´Ù½ÃÇѹø
¿·À» ÃÄ´Ùº»´Ù.
´©°¡ Ä¡°í ³ª¿À±æ ±â´Ù¸®´Â °ÍÀϱî?
1800m´Â Ãâ¹ßÈÄ ¹Ù·Î Äڳʿ¡

ÁøÀÔÇϱ⿡ ¾È°ÔÀÌÆ® ¼±ÇàÀÌ

Àý´ëÀûÀ¸·Î À¯¸®Çѵ¥

¼±ÇàÀ» °¡¸é¼­ ¿·À» ÃÄ´Ùº¸´Â

ºÒÇÊ¿äÇÑ ÇàÀ§¸¦ µÎÂ÷·Ê ¹Ýº¹ÇÏ°í

Äڳʸ¦ µÎ°³Áö³ª ¼±ÇàÀ» ½±°Ô ³»¾îÁØ´Ù.
2Äڳʸ¦ µ¹ÀÚ¸¶ÀÚ

¼±ÇàÀ» Æ÷±âÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î

Àαâ1À§ ¸¶ÇÊÀÎ ¾Æµ¨ÀÇ ÃàÁ¦´Â ÀÌ¹Ì °æÁÖ¸¦

Æ÷±âÇÑ°Í °°Àº °á°ú¸¦ °¡Á®¿Ô´Ù.

´Ü½Â½Ä 2.2¹è ¿¬½Â½Ä 1.2¹èÀÇ

Àα⸶ÀÌÀÚ ´É·Â¸¶ÇÊÀ» °¡Áö°í

¼±ÇàÀ» Æ÷±âÇÔÀ¸·Î½á

ÆÒµéÀº ¸·´ëÇÑ ¼ÕÇظ¦ ÀÔ¾ú´Ù.

°ú¿¬ À¯Çö¸í ±â¼ö°¡ ÀÚÀÇ·Î
°æÁÖÀü°³¿¡ ´ëÇÑ  ÆÇ´ÜÂø¿ÀÀÎÁö,

¾Æ´Ï¸é ¹é±¤¿­ Á¶±³»çÀÇ Áö½Ã·Î
»©¸ÔÀº °ÍÀÎÁö
È®½ÇÇÑ °ÍÀº ¾Ë¼ö°¡ ¾øÁö¸¸

°æÁÖ°¡ ³¡³­ÈÄ
¹é±¤¿­ Á¶±³»ç°¡ À¯Çö¸í ±â¼ö¿¡°Ô

À߸øÀ» ÁöÀûÇÏ°í È£ÅëÀ» ÃÆ´Ù´Â

Á¤È²À¸·Î º»´Ù¸é

À¯Çö¸í ±â¼ö´Â ÁÁÀº ¸»·Î

¾ê±âÇÑ´Ù¸é °æÁÖ Àü°³ ÆÇ´Ü Âø¿ÀÀÌ°í

¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô ¿ì¸®³¢¸® ¾ê±âÇÑ´Ù¸é

ÆÒµéÀÇ °ßÇØ´Â À¯Çö¸í ±â¼ö°¡

ÀÌ°æÁÖ¸¦ »©¸Ô¾ú´Ù´Â ÆÇ´ÜÀÌ´Ù.

±×·¯³ª,½ÉÆǸ®Æ÷Æ®¿¡´Â  º°´Ù¸¥ ¾ð±ÞÀÌ ¾ø´Ù.
 
½ÉÆǸ®Æ÷ÅÍ ³»¿ë-°æÁÖ°á°ú ¨ç¡°¾Æµ¨ÀÇÃàÁ¦¡±ÀÇ ¼ºÀûÀÌ ÁÁÁö ¸øÇß´ø °Í¿¡ ´ëÇØ,
±â½Â±â¼ö À¯Çö¸íÀº ÈÆ·Ã ¶§¿Í´Â ´Þ¸® À̹ø °æÁÖ¿¡¼­ Ãâ¹ßÀº
Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ³À¸³ª ÀüüÀûÀ¸·Î ¸»ÀÇ Åº·ÂÀÌ ÁÁÁö ¾Ê´Ù°í ´À³¤ °Í ÀÌ¿Ü¿¡´Â
 Æ¯º°ÇÑ »çÀ¯´Â ¾ø¾ú´Ù°í Áø¼ú.
 
½ÉÆÇÀº À¯Çö¸í ±â¼öÀÇ Áø¼úÀ» ½Å·ÚÇÏ°í ¾Æ¹«·± Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÏÁö ¾Ê°í Á¾·á.


´Ã,±×·¸µí ½ÉÁõÀº °¡Áö¸¸ ¹°ÁõÀº ¾ø´Ù.

Á¤È²Áõ°Å¸¸À¸·Î´Â ó¹úÀ» ÇÒ¼ö°¡ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

±×·¡¼­ ½ÉÆǽǿ¡¼­ ±â¼ö³ª Á¶±³»çµéÀÌ Áø¼úÀ» ÇÒ¶§¸é

°ÅÁþ¸» ŽÁö±â °Ë»ç¸¦

µµÀÔÇØ¾ß µÈ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

¿Ö³Ä¸é,¹ØÀ廩±â ±â¼úÀÚµéÀÇ

µµ´ö¼ºÀ» 100%·Î

½Å·ÚÇÒ¼ö ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ ±×µ¿¾ÈÀÇ

°æÁÖ°á°ú¿¡ ´ëÇÑ ºñ¸®ÀÚµéÀÇ

Åë°è°¡ ¸»ÇØÁÖ°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

18³â °æ¸¶ÀÇ È­µÎ´Â

°øÁ¤°ú ½Å·Ú°¡ ¹Ø¹ÙÅÁÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

¸¶ÇÊ°ü°èÀÚÀÇ µµ´ö¼ºÀ» ¹Ï°í ½Å·ÚÇÏ´Â ¹ÙÅÁÀ§¿¡¼­ º£ÆÃÀÌ

ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß °øÁ¤°æ¸¶°¡

½ÇÇöµÉ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

À̳¯ Àú´Â °æ¸¶ÀåÀ» ¹æ¹®ÇÏÁö

¾Ê¾ÒÁö¸¸ º¹±â¸¦ ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­

Àǽɳª´Â Àå¸éÀ» ¸ñ°ÝÇÏ°í ¸îÀÚ Àû¾îº¾´Ï´Ù.
 
»ó±â ³»¿ëÀº ¼ø¼öÇÑ ÀúÀÇ °ßÇØÀÌ°í ¸î¸î Àü¹®°¡ÀÇ
 
 µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ µ¿¿µ»óÀ» ºÐ¼®Çߴٴ  »ç½ÇÀ» ¹àÈü´Ï´Ù.

±â¼öµéÀÌ¿©!

°æÁÖÁß¿¡ ÆÒµéÀÌ ¿ÀÇظ¦ ÇÒ¼öÀÖ´Â

ºÒÇÊ¿äÇÑ ÇàÀ§¸¦ ÇÏÁö ¸»±â¸¦ ´çºÎÇÑ´Ù.
 

 


: --------------------------------------------------------------------------
   µî·ÏÀÏ : 2018.01.07 (22:07:20)  ¼öÁ¤ÀÏ : 2018.01.07 (22:16:41)  
 
°ü·Ã±Û
Á¦ ¸ñ ±Û ¾´ ÀÌ ³¯ Â¥ Á¶ ȸ
À¯Çö¸í±â¼ö°¡ »©¸Ô¾ú³ª,¹é±¤¿­... ±èº´È«ºÎ»ê 2018.01.03 1164
      ¢º [Re]À¯Çö¸í±â¼ö°¡ »©¸Ô¾ú³ª,¹é... º»±¤ 2018.01.07 844
ÀÌÀü/´ÙÀ½ ±Û
´Ù   À½   ±Û Á¶¼º°ï,Á¶ÀαÇ,À¯Çö¸í,Ãֽôë,´Ù½Ç¹Ù ¤Ñ±â½ÂÁ¤Áö
ÀÌ   Àü   ±Û »ï¹é Â¥¸® ¸íÇ°ÆеùÀ̾ß_ÀÌ°Ô °æ¸¶ »ê¾÷ÀÇ ÇöÁÖ¼Ò.
À̸§(´Ð³×ÀÓ)  
E  -  m a i l   @  
±â ºÐ(Ç¥ Á¤) ¿ô´Â ±×³É ³î¶õ Âô±×¸° ¿ì´Â È­³­
ÀÇ °ß ¾² ±â  
Åõ Ç¥ ÇÏ ±â
1Á¡ ¡Ù 4Á¡ ¡Ú¡Ú 7Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù 10Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú
2Á¡ ¡Ú 5Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ù 8Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú  
3Á¡ ¡Ú¡Ù 6Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú 9Á¡ ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù  
ÀÇ°ßµî·Ï
 
¿¹»óÁ¤º¸ ÆǸÅ